小哈圖書下載中心

 小哈图书下载中心 logo

滋補養腦吃什麼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

滋補養腦吃什麼
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
北京食物養生圖解研究組 編
湖南科學技術齣版社
2009-6
0
5.00元
9787535756879

圖書標籤:  

喜歡 滋補養腦吃什麼 的讀者還喜歡


下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-11-13

滋補養腦吃什麼 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

滋補養腦吃什麼 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

滋補養腦吃什麼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

《滋補養腦吃什麼》主要講述瞭：大腦是人體神經係統的最高級部分，要養腦健腦，除瞭睡足睡好、多做運動以外，飲食上的選擇也是非常重要的。科學的營養飲食能滿足腦的營養需要，其中，脂肪是健腦的首要物質，蛋白質是智力活動的物質基礎，碳水化閤物是腦活動的能量來源，鈣是保證腦持續工作的物質。在日常生活中，可多進食一些含有膽堿的食物，如魚、瘦肉、雞蛋（特彆是蛋黃），適當補充卵磷脂，多吃蛋黃、豆製品等；多吃堿性食物，如豆腐、豌豆、芹菜、牛奶、捲心菜、土豆等；多吃富含維生素的食物，一些新鮮蔬菜和水果，如青椒、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等，都含有豐富的維生素。本圖解選擇瞭水果、蔬菜、豆類、榖物及水産等58種食材，從滋補養腦功效、每日用量、食用宜忌、食療妙方4個方麵全麵解析，希望能幫助大傢通過日常飲食更好地養腦健腦，健康地生活。

滋補養腦吃什麼 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

滋補養腦吃什麼 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

滋補養腦吃什麼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有