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发表于2025-02-17
How to Live on Twenty-Four Hours a Day pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
在去北京来回的飞机上,我读了两遍《悠游度过一天的24小时》(how to live on 24 hours)。坚持每次坐飞机读过一本书,是一个非常不错的习惯,尤其是从新疆出行,而且在飞机上阅读是非常有趣的事情。所以在这里我不得不给关注我写东西的朋友们推荐kindle dx,这个像A4纸大小的...
評分 評分时间安排:早上0.5小时 X 6天 晚上1.5小时 X 3天 共计7,5小时,但是必须是全神贯注的7.5小时 上班路上练习concentration,下班路上reflection。 Enjoy the cause and effect/ curiosity 每天的阅读需要45分钟的反思。 注意力练习:晚上阅读Marcus Aur...
評分在去北京来回的飞机上,我读了两遍《悠游度过一天的24小时》(how to live on 24 hours)。坚持每次坐飞机读过一本书,是一个非常不错的习惯,尤其是从新疆出行,而且在飞机上阅读是非常有趣的事情。所以在这里我不得不给关注我写东西的朋友们推荐kindle dx,这个像A4纸大小的...
評分1、起先不要计划太多,开头的坚持不懈最重要。改变习惯很难,一定会有discomfort,要懂得sacrifice 并且有volition。Start quietly。 2、不要把自己的业余生活时间当成是工作时间的前奏或者尾声,要当成一个新的开始,告诉自己:我不累,我要做自己!大脑除了睡眠以外,并不需...
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