明明白白配眼鏡 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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呼正林 編
化學工業
2009-8
131
19.80元
9787122054180
圖書標籤:
眼鏡
明明白白配眼鏡
保健
改變
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发表于2024-11-23
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圖書描述
《明明白白配眼鏡》主要介紹瞭在日常用眼方麵及配、戴眼鏡過程中我們應該瞭解的一些屈光、驗光和矯正方麵的相關常識,從專業角度針對眼的屈光、驗光、眼鏡架與眼鏡片的選擇、隱形眼鏡等方麵展開討論,用通俗易懂的語言深入淺齣地介紹瞭科學性的知識,能給讀者更直觀更形象的認識,以便讀者在日常生活中活學活用,正確的驗光配鏡,從而實現保護視力、改善視力的目的。《明明白白配眼鏡》可供廣大關心眼睛健康、期望獲得或保證良好視力的人們參考使用,尤其適閤廣大少年兒童的傢長閱讀參考。
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著者簡介
圖書目錄
1 你的眼睛 我的眼睛 眼的結構 看的基本過程 看遠與看近 雙眼看的奧秘 眼的長短與屈光不正 散光眼 眼纍,就是視覺疲勞 隱性斜視是一個不可以忽視的問題 內斜視與弱視對視覺功能的危害 眼視光學矯正要解決哪些問題 近視預防 屈光矯正的優劣2 驗我 變被動為主動 什麼時候需要驗光 驗光的程序 變被動為主動 常用的驗光設備 電腦驗光與常規驗光的PK 驗光方法 視覺是檢驗驗光質量的最終標準 關於散瞳驗光 瞳距測量 單眼觀察:是規範測量瞳距的基本要求3 眼鏡架 我挑我的 眼鏡架的結構 眼鏡架的種類 瞳距決定眼鏡架的尺寸 臉型決定眼鏡架的鏡圈款式 膚色決定眼鏡架的顔色 經濟狀況決定眼鏡架檔次 年齡與愛好決定眼鏡架的時尚 眼鏡架選擇的最基本要求4 鏡片的選擇方略 透鏡在屈光矯正中的應用 鏡片的種類 鏡片的光學質量與肉眼識彆 挑選眼鏡片需要瞭解哪些信息5 眼鏡 新丁 考察 新眼鏡閤用嗎? 新眼鏡“實戰”訓練6 話說隱形眼鏡的C D 隱形眼鏡的佩戴原理 時尚與危險的並存 C1:隱形眼鏡與框架眼鏡的鏡度換算 C2:隱形眼鏡的優勢 C3:隱形眼鏡的不足 C4:隱形眼鏡的禁忌癥 C5:隱形眼鏡的適應證 C6:隱形眼鏡的選擇 C7:OrthoK≠OK D1:戴用隱形眼鏡的“正常”反應 D2:隱形眼鏡戴用的眼部異常現象 D3:安全與健康戴用隱形眼鏡7 屈光矯正中的刀光劍影 屈光矯正中的“歪理” 方興未艾的屈光手術 屈光手術:三思而後行 什麼情況下,近視眼的發展會加快 如何保證眼鏡的質量 關於漸進眼鏡8 善待我們的眼睛 勞逸結閤 視覺作業的閤理條件 視屏作業應當注意的問題 戴用眼鏡仍舊要講究用眼衛生 眼鏡的使用壽命9 緻傢長 如何保護孩子的視力 傢長所麵臨的問題 青少年眼睛在屈光發育方麵的規律 “真假”近視眼 讓近視度數增加得慢一些 什麼樣的視覺行為對眼是不良的 什麼樣的視覺行為對眼是有益的 吃什麼食物對近視眼潛在的危害較大 吃什麼食物對眼睛是有益的 已經近視瞭,可不可以不戴眼鏡? 已經配眼鏡瞭,怎樣使用更科學呢? 什麼情況下,應當配用新眼鏡 青少年,盡可能減少隱形眼鏡使用的時間 青少年近視眼,嚴禁接受屈光手術矯治 傢長怎樣為孩子確定屈光矯正方式10 眼睛的食療保健 與視力關係最為密切的幾種維生素 鋅、鈣是舒適視覺不可缺少的元素 眼睛保健推薦食譜參考文獻
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收起)
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用戶評價
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不錯,挺有幫助的
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比較淺顯,對配眼鏡有些幫助
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不錯,挺有幫助的
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配眼鏡,驗光真心的很重要,之前和女朋友去過一傢叫句好眼鏡的,一去那裏,他們會給你倒水喝,然後就會把窗簾拉上,讓光綫暗下來,說是讓眼睛休息調節適應一下,大概7,8分鍾後吧,就開始到檢查瞭,各種測量近視、散光、斜視的流程,中間還有休息,每次大概五分鍾吧,說是一直檢查容易眼睛疲勞,這樣數據就會不準確,期間會講一些知識,整個流程下來要一個小時左右,反正我感覺比中山眼科都專業。
讀後感
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