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☆☆☆☆☆

出版者:作家出版社

作者:史铁生

出品人:

页数:484

译者:

出版时间:2009-5

价格:33.00元

装帧:平装

isbn号码:9787506349772

丛书系列:共和国作家文库

图书标签:

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《务虚笔记》 卷首语 这是一本邀请你一同踏上内心探索之旅的书。它不是一本教你如何“做”的书，而是一本邀请你“感受”、“思考”和“存在”的书。在这快速流转的世界里，我们常常被外部的喧嚣裹挟，忽略了内心深处那片宁静而广阔的海洋。《务虚笔记》便是这片海洋的航海图，它不提供现成的答案，而是点亮为你指引方向的灯塔，让你在自我意识的丛林中，寻找到属于自己的路径。 序言：在纷繁中寻迹 人类的意识，如同宇宙般浩瀚而神秘。我们每天都在处理海量的信息，回应无数的请求，构建着外在的世界。然而，在这忙碌的背后，有多少声音是我们真正听见的？有多少情绪是我们真正体会的？有多少想法是我们真正理解的？ 《务虚笔记》的诞生，源于对这种普遍存在的“缺失感”的深刻体悟。我们活在一个信息爆炸的时代，却常常感到知识的贫乏；我们拥有便利的沟通方式，却时常感到心灵的孤独；我们追求效率和成果，却容易迷失在意义的追寻中。 这本书，如同它名字所暗示的，并非详述某个具体事件或论证某个严谨理论。相反，它试图捕捉那些在日常生活中稍纵即逝的感悟、那些潜藏于心底的困惑、那些在寂静时刻闪现的灵光。它是一份个人化的记录，也是一份普遍性的邀请，邀请读者一同审视那些构成我们内在世界的细微之处。 我们很少有机会停下脚步，真正地“务虚”。“务虚”并非虚无，它是一种深入内心的审视，一种对思想、情感、感知乃至潜意识的温和探寻。它关乎我们如何理解自己，如何与周遭世界建立更深层次的连接，如何在这个纷繁复杂的世界中，找回属于自己的宁静与力量。 《务虚笔记》正是这样一个空间，一个让你可以在喧嚣中退后一步，静观其变的场域。它不强迫你形成任何固定的观念，也不要求你达成任何具体的成就。它只是为你提供一个观察的视角，一个思考的起点，一个感受的可能。 第一章：意识的微光 我们的意识，如同一片被夜色笼罩的湖泊，表面波澜不惊，却潜藏着深邃的暗流。我们常常只注意到湖面的涟漪，却忽略了那构成湖泊本身、承载万物的深层结构。 这一章，将从意识最细微的显现开始。那些在睡梦中悄然溜走的片段，那些在冥想中浮现的零散意象，那些在日常对话中无意识脱口而出的词语——它们并非随机的偶然，而是内心世界向我们发出的讯号。 我们会探讨“留白”的重要性。在信息洪流中，留白是一种反叛，一种自保，更是一种自我滋养。它允许思想自由地蔓延，允许情感得到充分的抒发，允许灵感在不经意间孕育。想象一下，当屏幕熄灭，当手机静音，当思绪不再被外在的指令牵引，那片属于自己的静谧之地，会发生怎样的变化？ 我们会审视那些在不经意间捕捉到的“当下”。“当下”并非一个抽象的概念，而是我们与世界最真实的连接点。那一缕阳光洒在皮肤上的温度，那一阵微风拂过耳畔的声音，那一刹那的心跳悸动——这些微小的感知，构成了我们存在的基石。然而，我们却常常匆匆掠过，沉浸在对过去的回忆或对未来的担忧之中。 本章将引导读者去留意这些“微光”，去感受它们的存在，去理解它们传递的信息。这是一种不加评判的观察，一种温和的接纳。如同观赏星空，我们不需要理解每一个星辰的运行轨迹，只需要沉醉于那份壮丽与宁静。 第二章：情绪的河流 情绪，是人类生命中最丰富、最动态的组成部分。它们如同一条奔腾不息的河流，时而平静如镜，时而波涛汹涌。我们常常试图控制、压抑或驱散那些让我们不适的情绪，却往往适得其反。 《务虚笔记》在这里邀请你，将情绪视为一种信息，一种信号，而非敌人。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、爱……这些情绪，都是我们与内在世界、与外部世界互动时产生的自然反应。它们如同自然的风向，指引着我们前进的方向，警示着潜在的危险。 我们将深入探讨“情感的导航作用”。当你感到愤怒时，这是否意味着你的边界被侵犯？当你感到悲伤时，这是否提示你失去了一些重要的东西？当你感到焦虑时，这是否在提醒你需要为某个潜在的挑战做准备？理解情绪背后的语言，能够帮助我们更清晰地认识自己的需求和渴望。 我们会审视“被压抑的情绪”所带来的影响。当情绪被长期忽视或掩盖，它们会以各种意想不到的方式显现，可能转化为身体的不适，也可能影响我们的人际关系。本书鼓励一种“情感的诚实”，允许自己去体验，去感受，去表达，而不是强行“变得积极”或“保持冷静”。 如同河流的源头活水，允许情绪自由地流动，才能避免淤积和堵塞。本章提供的是一种“情感的接纳”的视角，邀请读者以一种全新的方式与自己的情绪相处，从中汲取力量，而非被其淹没。 第三章：思想的迷宫 思想，如同繁星点点，编织出我们认知的世界。然而，有时我们却深陷在思想的迷宫中，被固有的模式、负面的循环或无谓的担忧所困扰。 这一章，将是一次对我们内在思想世界的探险。我们不试图“解决”所有的问题，而是邀请读者去“观察”思想的运作方式。那些反复出现的念头，那些自动冒出的评判，那些在我们脑海中上演的剧本——它们从何而来？它们又将我们带向何处？ 我们会探讨“信念的形成与影响”。我们所持有的许多信念，并非基于客观事实，而是源于过往的经验、他人的影响或文化的塑造。这些信念，如同一副副滤镜，决定了我们如何看待自己、他人和这个世界。理解这些滤镜的存在，是打破限制性信念的第一步。 我们会审视“批判性思维的边界”。批判性思维固然重要，但过度运用，也可能将我们导向自我怀疑和过度分析。在某些时刻，放下评判，允许事物本来的样子存在，或许是更明智的选择。 本章将提供一种“观察者”的视角。如同坐在剧院里，静静地观看一场上演的戏剧，我们观察思想的起伏、念头的涌现，但不被卷入其中，不作过多的评价。这种疏离感，能帮助我们从思想的束缚中解脱出来，找回内心的自由。 第四章：存在的呼吸 当外在的喧嚣渐渐平息，当内在的情绪河流变得舒缓，当思想的迷宫显露出它的轨迹，我们便开始触摸到“存在”的本质。 这一章，将邀请你感受生命最本真的状态。它不是关于“做什么”，而是关于“是”本身。这种“是”，不依赖于任何成就，不取决于任何评价，它就是生命最纯粹的呼吸，最原始的律动。 我们会探讨“静默的力量”。在这个充斥着声音的世界里，静默是一种稀缺的资源。然而，恰恰是在静默之中，我们才能听见自己内心最深处的声音，才能感受到生命最细腻的脉动。静默并非空无，它是一种充满可能性的空间。 我们会审视“联结感”。我们并非孤立的个体，而是宇宙万物 interconnected 的一部分。当我们放下自我中心的视角，去感受与自然、与他人、与生命的连接时，一种深刻的归属感和意义感油然而生。 本章鼓励一种“放任自流”的态度。如同秋叶随风飘落，如同溪水绕石而行，生命自有其自然的节奏。当我们停止对抗，学会顺应，便能体验到一种轻松与自在。 《务虚笔记》的最终目的，并非要你成为一个“务虚”的专家，而是成为一个更懂得倾听自己、拥抱自己、与世界和谐共处的人。它是一份邀请，邀请你在这个快节奏的世界里，开辟出一片属于自己的宁静花园，在那里，你可以自由地呼吸，静静地存在，并从中汲取源源不断的力量。 尾声：旅程的继续 《务虚笔记》不是终点，而是一个新的起点。它提供的是一个视角，一种可能性，一种邀请。真正的探索，永远在你的内在。愿这本书能成为你内心旅途中的一个温暖的陪伴，在你迷茫时点亮一盏灯，在你疲惫时给予一份慰藉。 继续你的务虚之旅吧，那里有你最真实的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本小说里的每一个人物都没有具体的姓名，只有一个个英文字母来代替身份。甚至连他们的身份也是模糊的：每个人可以前后年龄相矛盾，可以思绪和经历相混合，可以在不同的“我”之间来回跳跃。而这一切都发生在那个奇妙的“写作之夜”里。 我认为史铁生并不想创造出人物本身，...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

一直信奉好的作者隐藏在文字背后，觉得读书就是一种感知接受作者的思维，人生观的一种行为，更甚者，就是灵魂对灵魂的影响，碰撞，相互感知。这样，文字之于书籍的感觉，就像是以椟呈珠，椟若粗鄙简陋，则衬得珠黯然失色，但椟若是华丽灿然，也是难免喧宾夺主，使人忽视思...  

评分☆☆☆☆☆

一口气读完五百页的《务虚笔记》，内心翻腾激荡不已，根本无法平静下来。这是一本让人读完之后想找个地方大哭一场的书，震撼、惊异、悸动，甚至有一种呕血之感。整个阅读过程并不太长，读完之后却感觉似乎整个精神都已虚脱：也许是我不忍心看到这样惊心动魄的真实，或竟不能承...  

评分☆☆☆☆☆

2009年的秋天，我遇到这本书，正像史铁生遇到那座园子，没有任何预谋、期盼、前兆，在我走向它的时候，一切都平淡无奇，但它却是生命中至关重要的折点，无论岁月如何流转，命运如何安排，我相信，回望人生的时候，我都会承认，《务虚笔记》参与塑造了我，我生命的底色里始终闪...  

评分☆☆☆☆☆

令人称奇的是，尽管《务虚笔记》的内容非常“内向”，充满了对个人经验和哲学沉思的挖掘，但它在语言的驾驭上却展现出一种惊人的克制力。作者似乎深谙“少即是多”的艺术，避免了冗余的形容和夸张的抒情，每一个词语都像是经过千锤百炼才被安放在那个位置。这种精准的表达，使得那些抽象的思考变得触手可及，它没有堆砌华丽的辞藻来炫技，而是用最朴素的结构，承载了最复杂的内涵。我注意到，书中多次运用了一种“提问后不作答”的写作手法，这种留白策略高明之处在于，它将最终的解释权和阐释的责任完全交还给了读者，让阅读不再是被动的接受信息，而成为了一个主动的建构意义的过程。这种互动性是极其罕见的，它要求读者不仅要用眼睛阅读，更要用心灵去“完成”作品的最后一部分。这种对读者智识水平的尊重，是这本书气质高贵的重要原因。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大感受，是一种对“局外人”视角的深刻体察。作者似乎始终站在一个稍微抽离的位置，冷静地观察着周遭世界的喧嚣与忙碌，却并不急于投身其中。这种疏离感并非冷漠，而是一种带着悲悯的清醒。它探讨了知识、艺术、以及人际关系中的那些“不可言说”的界限和藩篱。读到关于“距离美学”的论述时，我深有感触，很多时候，我们对事物的理解和珍视，恰恰来自于我们无法完全把握或拥有的那一部分。这种对“求而不得”的细腻描摹，让这本书充满了哲学上的张力。它提醒我们，很多重要的领悟，往往发生在那些我们试图逃离、却又无法真正抽身的瞬间。它不是一本提供解决方案的手册，而是一份关于如何安然地存在于这个充满悖论的世界的私人备忘录，值得反复咀嚼，细细品味其中蕴含的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本《务虚笔记》的装帧设计着实让人眼前一亮，那种带着岁月沉淀感的纸张和精巧的版式布局，仿佛在不经意间就搭建起了一个与世隔绝的精神空间。我喜欢那种翻开书页时，指尖触碰到文字的细腻触感，它不像当下很多快餐式的出版物那样追求廉价的视觉冲击，而是更注重与读者的深度互动。从第一页开始，我就感觉自己被一种缓慢而沉稳的节奏牵引着，文字的密度恰到好处，既不至于让人感到窒息，也不会显得空洞乏味。作者在遣词造句上展现了极高的水准，许多词语的选取都带着一种古朴而又精准的力量，使得那些看似日常的思考，都因为措辞的考究而焕发出新的光彩。我特别留意了书中的一些留白处理，那些恰如其分的空白，反而成了思绪得以延伸的呼吸点，让人在阅读时能够有足够的时间去消化和反刍作者抛出的观点。总而言之，从物理接触到精神沉浸，这本书在设计和文本质感上都传达出一种对“慢阅读”的尊重，是那种值得放在案头，时不时摩挲把玩的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书真正引人入胜之处，在于它对“时间”这一宏大主题的独特处理。它不是在讲述一个线性的故事，而是在解构我们对时间流逝的集体感知。作者似乎对“当下”持有一种审慎的怀疑态度，总是在描绘事物存在的同时，暗示着它必然走向消亡的命运。这种带着淡淡悲剧色彩的洞察力，使得整部作品弥漫着一种成熟而内敛的忧郁感，但这种忧郁并非令人消沉，反而激发了一种珍惜眼前瞬间的紧迫感。我常常读到某些关于记忆和遗忘的段落时，会联想到自己生命中那些模糊不清的片段，思考着究竟是哪些瞬间被时间打磨得失去了棱角，哪些又被刻意地保留了下来。它像一面镜子，折射出的不仅是作者的内心世界，更是每一个认真阅读的灵魂在面对无常时的真实反应。读完一章，总感觉自己仿佛刚刚进行了一次漫长而无声的冥想，心灵的尘埃被轻轻拂去，留下的只有清晰的轮廓。

评分☆☆☆☆☆

阅读《务虚笔记》的过程，更像是一场与作者在历史长河中进行的不插电的对话。它没有那种急于给出结论的功利性，反而以一种近乎散漫却又暗藏机锋的方式，将一系列看似不连贯的片段串联起来，形成了一种独特的“意象流”。我发现自己经常需要停下来，不是因为句子太难懂，而是因为某些句子触动了内心深处某个久被遗忘的角落，迫使我进行一次小型的自我审视。这本书的叙事结构非常松散，它更像是一本精心编排的“情绪地图”，记录了作者在不同心境下的侧影，有时是清晨薄雾中的哲思，有时是深夜独酌时的喟叹。这种非线性的叙述方式，反而更贴合人真实思维的跳跃性，没有生硬的逻辑链条来束缚想象力。我尤其欣赏作者在描摹那些微小事物时的那种近乎痴迷的细致，一棵树的姿态、一片云的变幻，都被赋予了超越表象的象征意义，让人在日常生活的缝隙中，瞥见了某种更深层的秩序或混乱。

评分☆☆☆☆☆

这本书读得很慢。因为需要不停地思考。当你踏进写作之夜的那一刻开始，关于命运、关于苦难、关于爱情、关于生死、关于存在、关于梦想……就像一道巨大的环，围绕在你身边。史铁生告诉你，你都是在写作之夜，不能逃脱。常常会被那些字母背后的人物搞得有点迷惑，但在迷惑的同时，又被狠狠地抽了一鞭子，难道你不是中间的某个人吗？

评分☆☆☆☆☆

史铁生 会讲故事的哲学家

评分☆☆☆☆☆

看完就想学瑞典语，翻译给各位评委大人看。

评分☆☆☆☆☆

总有一些到一半就读不下去的书。史铁生还是散文好看

评分☆☆☆☆☆

读着时不时落泪了...写得非常好，但我觉得不适合性格非常浪漫，非常具有理想主义的年轻人读