Active Listening, Second Edition, is grounded in the theory that learners are more successful listeners when they activate their prior knowledge of a topic. Student's Book 2 is intended for low-intermediate to intermediate students. The Student's Book offers 16 task-based units, each built around an engaging topic. Through a careful balance of activities, students learn to listen for main ideas, to listen for details, and to listen and make inferences. Prelistening schema-building activities help students build vocabulary, and listen-again activities provide additional skills practice. A full page of optional speaking activities with pronunciation practice is provided in each unit. Expansion units, with authentic student interviews, offer rich cultural material and provide review. A free Self-Study Audio CD is also included in every Student's Book.
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我原本以为“积极倾听”只是那些需要做大量咨询工作的人才需要的技能,直到我开始在复杂的家庭环境中应用它。这本书的普适性远超我的想象。它没有局限于商业术语,而是深入到人与人之间最基本的连接层面。我以前和家人沟通时,常常陷入“各说各话”的僵局,因为我总在思考如何反驳或者如何为自己辩护,而不是真正去理解对方的感受。这本书里关于“验证感受(Validating Feelings)”的那部分内容,简直是家庭和睦的救星。它教你如何先不带评判地承认对方的情绪,仅仅这一步,就能让对话的基调完全改变。教材中提供的练习,让我学会了在压力下保持冷静,并准确地使用鼓励性或澄清性的反馈词语。对于提升个人情商和建立更深层次的情感连接,这本书的作用是无可替代的。我感觉自己不再像一个信息处理机器,而更像一个真正能与世界产生共鸣的人。强烈推荐给所有觉得人际关系有隔阂的朋友们。
评分说实话,我买了很多关于提高软技能的书,但大多都是泛泛而谈,读完基本忘光。这本《Active Listening 2》给我的感觉完全不同,它更像是一个精心设计的训练营,而不是一本简单的参考手册。我特别欣赏它强调的“主动性”——倾听不是被动的接收,而是积极地参与。书中的练习部分设计得非常巧妙,特别是那些需要角色扮演的环节,即便是自己对着镜子练习,也能明显感觉到自己对语调、肢体语言的关注度提高了。我过去总以为自己听得挺仔细的,但对照书中的检查清单才发现,我在很多关键时刻,注意力都被自己的“内心独白”抢走了。这本书的结构安排逻辑性极强,它似乎预判了学习者可能遇到的每一个障碍点,并提前提供了化解的策略。比如,它详细阐述了如何区分“事实陈述”和“个人观点”,这在信息爆炸的今天太重要了。对于我这种需要经常处理跨部门复杂项目沟通的人来说,这本书提供的工具箱简直是无价之宝。它不是让你成为一个“好听众”,而是让你成为一个真正能从对话中获取最大价值的“高效接收者”。
评分我花了很长时间寻找一本真正能提高我人际交往质量的书,很多市面上的教材都过于学术化或者过于口语化,找不到一个完美的平衡点。这本教材的语言风格恰到好处,既保持了专业性,又保证了易读性,不会让人觉得晦涩难懂。我尤其欣赏作者对“非语言沟通”的强调,很多时候,一个微妙的停顿或者眼神的接触,比你说出的千言万语更有分量。书中用图表和流程图清晰地展示了整个倾听过程中的信息过滤和解码环节,这让我对“听懂”有了全新的认识。过去我总以为听懂就是理解字面意思,现在我明白,真正的倾听包含了对情绪、意图和隐藏需求的捕捉。这本书里的自学音频部分也做得非常出色,收录了各种语速和情绪下的对话样本,对于提高我在复杂语境下的信息抓取能力帮助极大。我已经开始有意识地在会议中运用书中学到的技巧,比如用总结性的提问来确认理解,效果立竿见影,同事们明显感觉我更专注于他们的发言了。
评分这本书简直是为我量身定做的!我最近在工作和生活中发现自己的沟通效率直线下降,很多时候别人说完我还在琢磨着怎么回应,完全错过了对方的重点。这本教材,光看名字就让人充满期待,它不是那种枯燥的理论堆砌,而是非常实用、直击痛点的工具书。书中的案例分析特别到位,无论是职场汇报还是日常人际交往中的误解,都能找到对应的场景。我特别喜欢它那种循序渐进的教学方式,从最基础的“不打断”原则,到更深层次的“共情式回应”,每一步都有清晰的步骤指导和大量的练习材料。拿到书的那一刻,我就迫不及待地翻阅了前几章,里面的情景对话设计得非常贴近生活,让我感觉不像是在做练习,而是在真实地参与对话。尤其是那个关于如何处理负面反馈的章节,我过去总是防御性地反驳,现在学到了如何先确认对方的情绪,再理性分析内容的方法,感觉沟通的张力一下子就减弱了,取而代之的是理解。这本书不仅仅教你“听”,更重要的是教你如何“接收”和“处理”信息,这种能力的提升,对我的职业发展绝对是巨大的助推力。我已经推荐给我的几位同事了,相信他们也会有和我一样的收获。
评分说实话,作为一名长期在高度竞争环境中工作的人,我一直觉得自己“时间管理”和“效率”是王道,对“倾听”这种看似慢悠悠的技能有些不屑。然而,工作中的几次重大失误,都源于我对关键信息接收不完全或理解偏差。这本教材彻底颠覆了我的认知,它清晰地论证了,有效的倾听是最高效的时间管理工具——因为你避免了返工和误解带来的时间浪费。这本书的编排非常注重实战,每一单元的练习都像是一次模拟测试,让你在安全的学习环境中犯错并改正。我最喜欢它关于“克服偏见”的讨论,我们的大脑总是倾向于用自己已有的框架去套用别人的信息,这本书提供了非常实用的“认知重构”练习,帮助我暂时放下自己的预设立场。而且,书中的排版清晰明了,重点突出,即使是零散的时间也能快速翻阅并吸收其中的精髓。对于那些渴望在职场上实现质的飞跃,但又苦于找不到突破口的人来说,这本书绝对是值得投资的“内功心法”。
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