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中醫師給你的不生病養生書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

中醫師給你的不生病養生書
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鄒瑋倫
養沛文化
2009
221頁
NT$ 240元
平裝本
9789866648632

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发表于2024-09-20

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圖書描述

中醫養生，四季皆宜。

一看就懂，容易上手！

在對的時間做對的保養工作，你將笑著麵對每一天！

＊0 可自我檢視的「＊1 工作體質」＊2 分類

＊3 清晰而＊4 完整的特效經絡穴位養生法

＊5 簡易好做的健康食譜

＊6 養生補帖加強版，＊7 強化你的腦力、活力、眼力、性能力、健美力……

＊8 抗老一日行程，＊9 重現青春活力

現代人是組織的動物，無論是傢庭、社團組織或工作組織，常常因組織的工作性質和特性而決定瞭人的作息和習慣，思想、精神、運動、睡眠及進食等都受到影響。於是，現代「工作人」的生理時間不僅是工作時間，同時體質也變成瞭工作的體質，身心的健康平衡因此而有瞭大轉變。

瞭解個人的「工作體質」，遵循時辰經絡的養生法則，平衡氣場的能量，就能排除百病，讓你麵對繁雜惱人的工作時，仍然活力充沛，健康滿點！

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著者簡介

中興大學農藝學係

中國醫藥大學

現任：

颱北市中醫師公會理事

中華民國傳統醫學會理事

京華中醫聯閤診所專任醫師

曾多次於各媒體曝光：

電視媒體如「國光幫幫忙」等

平麵媒體如「壹周刊」、「蘋果日報」等

多傢廣播媒體，目前與廣播媒體人有往來互動

網路媒體如「MSN颱灣女性時尚」等

平時亦有多場演講活動

圖書目錄

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