针灸治疗颈椎病

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出版者:人民卫生
作者:杜琳 编
出品人:
页数:165
译者:
出版时间:2009-4
价格:14.00元
装帧:
isbn号码:9787117113434
丛书系列:
图书标签:
  • 针灸
  • 颈椎
  • 腰椎
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  • 颈椎病
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  • 颈肩痛
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具体描述

《针灸治疗颈椎病》的主要内容包括:颈椎的生理结构,颈部的基础解剖知识,颈椎病的病因,颈椎病的诊断和临床表现,中医对颈椎病的认识及辨证分型,颈椎病的针灸治疗,颈椎病的防治等相关内容。《针灸治疗颈椎病》重点突出针灸治疗的方法,从不同的针法到不同的取穴方法,从常规毫针到微针疗法均有涉及。在临床最常用的毫针疗法中,以西医的神经受累区域为视角,运用针灸对症治疗。突出中医整体观念和辨证论治的思想,结合中医辨证分型,选方用穴,便于读者理解和掌握。

图书名称:《颈椎的奥秘与康复实践》 图书简介: 本书深入剖析了颈椎这一人体脊柱中最灵活也最脆弱的结构,旨在为广大颈椎病患者、康复专业人士以及关注脊柱健康的一般读者提供一套全面、系统且高度实用的知识体系和实践指导。我们摒弃了碎片化的信息堆砌,力求构建一个从基础解剖学到复杂病理生理学,再到前沿诊断与个体化治疗的全景式蓝图。 第一部分:颈椎的精妙结构与生物力学基础 本部分将带领读者进入微观世界,详细阐述颈椎的骨性结构、韧带系统、椎间盘的特性及其在动态负荷下的行为模式。 七节颈椎的形态学变异与功能定位: 重点解析寰椎(C1)和枢椎(C2)的特殊结构如何实现头部复杂的旋转与侧屈运动,并对比下颈椎(C3-C7)的椎体、椎间孔和椎间关节的结构特征。 生物力学驱动力分析: 深入讨论颈椎在日常生活中承受的压力,从“点头”到“低头看手机”的力矩变化,阐明不良姿势如何逐步破坏颈椎的生理曲度(Lordosis)和稳定性。我们将引入静息位、中立位及功能位下的稳定性参数,帮助读者理解力线失衡的初始阶段。 神经血管系统的守护: 详细描绘穿行于颈椎骨性结构间的椎动脉和颈动脉的走行路线,解释骨赘形成或椎间盘突出如何对这些重要血管造成压迫,从而引发眩晕、头痛等非典型症状。同时,细致勾勒支配上肢和头颈部感觉与运动的颈神经根的解剖走行,为理解神经根型症状奠定基础。 第二部分:颈椎病理生理学的深度解读 本部分致力于揭示颈椎退行性变化的内在机制,并根据临床表现对疾病进行科学分类。 退变的分子机制: 探讨椎间盘细胞衰老、蛋白多糖丢失、胶原纤维交联异常等细胞和分子层面的变化,解释为什么退变是一个不可逆转的生理过程,但可以通过干预减缓。 脊髓型、神经根型、交感神经型与椎动脉型病变的辨识: 详尽区分四种主要临床类型的病理基础。例如,在脊髓型病变中,我们将侧重于脊髓受压的程度、节段以及继发性的缺血性改变;而在神经根型病变中,则聚焦于神经根孔的狭窄机制。 常见伴随病症的关联性探讨: 探讨颈源性头痛(CGH)、枕神经痛与颈椎退变之间的神经通路关联,帮助读者区分原发性偏头痛与颈源性疼痛的临床表现差异。 第三部分:现代诊断技术的集成应用 本书强调诊断的精准性是有效治疗的前提。本部分详细介绍了当前用于评估颈椎状态的各种影像学和电生理学手段。 X线平片的多维分析: 不仅教授如何测量生理曲度,更重要的是讲解张口位、过伸过屈位在评估颈椎动态不稳定性和韧带损伤中的关键作用。 CT与MRI的互补性: 阐述CT在评估骨质增生、椎管骨性狭窄以及椎间孔的清晰度方面的优势;而MRI则侧重于软组织评估,如椎间盘突出的性质(游离、膨出、脱出)、脊髓水肿和韧带的信号变化。 肌电图(EMG)与神经传导速度(NCV): 解释这些电生理检查在区分神经根病变和周围神经卡压(如腕管综合征)时的价值,以及如何客观评估神经受损的严重程度和病程。 第四部分:非手术干预:康复与保守治疗的黄金标准 这是本书篇幅最详尽的部分,侧重于循证医学指导下的保守治疗策略。 物理治疗技术(PT): 系统介绍牵引疗法的科学依据(强调低频、间歇性牵引的应用指征),以及深层肌肉松解技术。重点讲解包括麦康奈尔贴扎法、肌内效贴在稳定颈部姿势中的应用。 手法治疗与关节松动术(Mobilization): 详细阐述格雷曼(Maitland)分级、穆利根(Mulligan)自适应松动术在恢复颈椎关节生理活动度中的具体操作流程和安全界限。 颈部核心稳定训练体系: 构建以深层屈肌群、颈深层伸肌群为核心的“颈部稳定肌群激活”方案。我们提供了一套从等长收缩到动态抗阻的渐进式训练图谱,旨在重建颈椎在运动中的主动稳定性,而非仅仅依赖被动结构。 药物与注射治疗的合理选择: 讨论非甾体抗炎药(NSAIDs)、肌肉松弛剂的使用时机,以及神经阻滞和射频消融等微创介入疗法的适应症和风险控制。 第五部分:生活方式重塑与预防策略 颈椎病的康复是一个长期的过程,需要患者主动参与生活习惯的改变。 人体工程学定制: 提供针对办公族、司机、学生等不同群体的“工位优化指南”,涵盖显示器高度、座椅支撑、键盘输入角度的精确量化标准。 睡眠姿势与枕具选择的科学依据: 分析仰卧、侧卧时颈椎曲度的保持需求,推荐枕头高度、硬度和形状的个性化选择原则。 压力管理与心身健康: 探讨慢性压力和焦虑如何通过交感神经系统张力增加加剧肌肉紧张和疼痛,提供正念呼吸和渐进式肌肉放松法作为辅助干预手段。 本书力求以严谨的科学态度,结合临床一线操作经验,为读者提供一套清晰、可操作的颈椎健康维护手册。它不仅是临床工作者的参考宝典,更是希望摆脱颈椎困扰的每一位读者的实用指南。

作者简介

目录信息

第一章 颈部基本生理结构第一节 颈椎病定义 一、功能性颈椎病 二、器质性颈椎病第二节 颈椎病的病因 一、先天性(发育性)椎管狭窄或异常学说 二、颈椎间盘退变理论 三、慢性劳损理论 四、头颈部外伤学说第三节 颈椎解剖基础知识 一、颈部的骨与关节 二、颈部肌肉和韧带 三、颈部神经和血管第二章 颈椎病的诊断及鉴别诊断第一节 颈椎病的临床表现及诊断要点 一、颈型 二、神经根型 三、椎动脉型 四、交感型 五、脊髓型 六、混合型第二节 鉴别诊断 一、落枕 二、寰枢椎半脱位 三、胸廓出口综合征 四、肩周炎第三章 针灸治疗第一节 中医对颈椎病的认识 一、颈椎病与气血、阴阳的关系 二、颈椎病与脏腑虚实的关系 三、颈椎病与经络的关系第二节 颈椎病的中医辨证分型第三节 治疗颈椎病的相关腧穴 一、肺经 二、大肠经 三、胃经 四、脾经 五、心经 六、小肠经 七、膀胱经 八、肾经 九、心包经 十、三焦经 十一、胆经 十二、肝经 十三、督脉 十四、任脉 十五、经外奇穴第四节 颈椎病的针炙治疗 一、毫针疗法 二、其他疗法第四章 颈椎病的预防 一、应避免不良的睡眠体位 二、在日常生活中如何注意保护颈部 三、预防工作中的不良体位 四、外伤后应及早治疗主要参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书《针灸治疗颈椎病》的内容,绝对是我近年来读过的最有价值的健康类书籍之一。作为一个曾经饱受颈椎病困扰的患者,我尝试过各种方法,包括西医的理疗、中药的调理,甚至一度考虑过手术。但收效甚微,而且长期的疼痛和不适,让我对生活失去了信心。偶然的机会,我从一个朋友那里得知了这本书,抱着最后一丝希望,我认真地阅读了这本书。它带给我的惊喜是巨大的。首先,这本书对颈椎病的认识是极其深刻的,它不仅仅停留在描述症状,而是深入到解剖学、生理学以及中医的经络学说,为读者构建了一个清晰的疾病图谱。我特别喜欢书中对于“颈椎曲度变直”和“椎间盘突出”等病理改变的针灸治疗思路的讲解。书中详细介绍了如何通过特定的针灸手法,如“点刺放血”和“温针灸”等,来改善局部血液循环,减轻神经压迫,从而缓解疼痛和麻木。书中还提供了一些“特效穴”的介绍,例如“后溪穴”、“中渚穴”等,这些穴位在缓解颈部僵硬和肩部酸痛方面都有着显著的效果,而且定位相对容易,即使是初学者也能掌握。更重要的是,书中还穿插了许多关于“中医养生”的理念,例如如何通过饮食调理、起居有常来配合针灸治疗,达到标本兼治的目的。我特别欣赏书中关于“肝肾亏虚”和“痰湿内阻”等中医证型的调理方案,这些都是导致颈椎病的重要因素,而这本书为我提供了解决这些问题的切实可行的建议。这本书不仅让我看到了摆脱颈椎病的希望,更让我学会了如何从一个更全面的角度来管理自己的健康。

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《针灸治疗颈椎病》这本书的内容深深地吸引了我,它为我打开了一个全新的视角来认识和应对长久以来困扰我的颈椎问题。我的职业是一位平面设计师,每天都需要面对电脑屏幕数个小时,长时间保持一个姿势,导致我的颈部、肩部肌肉长期处于紧张状态,时常感到酸痛、僵硬,甚至会因为颈部不适而引发头痛和视力模糊。我尝试过按摩、拔罐,虽然能暂时缓解,但效果总是不持久。这本书的出版,对我来说无疑是一场及时雨。它不仅仅是告诉读者如何“治”颈椎病,更是深入剖析了颈椎病的“因”。书中用了很多篇幅来讲解颈椎的解剖结构、常见的退行性改变以及不同类型颈椎病的发病机制,这让我对自己的身体状况有了更清晰的认知。让我印象深刻的是,书中针对不同类型的颈椎病,例如颈型、神经根型、脊髓型等,都提供了相应的针灸治疗思路和具体穴位配伍。这些配伍不是随意组合,而是有其深刻的理论依据,作者在书中详细解释了每个穴位在整个治疗方案中的作用,以及它们之间如何相互配合,协同发力。我特别关注了书中关于“神经根型颈椎病”的章节,因为我时常会有手指麻木的感觉,书中详细阐述了如何通过针灸来缓解神经压迫,改善血液循环,从而消除麻木感。此外,书中还提供了很多关于“家庭保健”的内容,比如针对颈椎病的自我推拿手法、穴位按摩以及生活方式调整的建议,这些内容都非常实用,让我可以在日常生活中就进行积极的预防和辅助治疗,大大增强了我对抗颈椎病的主动性。

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这本《针灸治疗颈椎病》真是让我眼前一亮!我一直饱受颈椎病的折磨,每天起床都像在进行一场艰苦的战斗,脖子僵硬,活动受限,甚至会延伸到肩膀和手臂,时不时还有一阵阵酸麻感袭来,严重影响了我的工作和生活质量。尝试过各种方法,吃药、按摩、理疗,效果都只能是暂时的,而且副作用也让我很担心。在朋友的推荐下,我抱着试试看的心态翻开了这本书。书的开篇就用非常通俗易懂的语言,阐述了颈椎病的成因和不同类型的表现,这一点对我来说非常有帮助,因为我之前一直不清楚自己究竟属于哪种类型,也就难以对症下药。书中详细介绍了针对不同类型颈椎病的针灸穴位,并配有清晰的穴位图,甚至还标注了精确的进针角度和深度,这对于像我这样没有针灸基础的人来说,简直是福音!更让我惊喜的是,作者并没有简单地罗列穴位,而是结合了大量的病例分析,分享了不同患者通过针灸治疗取得显著改善的真实案例,这些案例生动形象,让我对针灸治疗的信心倍增。我特别关注了书中关于“寰枢关节紊乱”的章节,这是我长期以来都怀疑自己存在的问题,书中对这一病症的针灸调理方案,详细讲解了如何通过特定的手法和配穴来稳定和矫正错位的关节,而且还强调了日常的自我护理和动作注意事项,这让我觉得这本书不仅是教授针灸技术,更是提供了一套系统的解决方案。我迫不及待地想找一位合格的针灸师,按照书中的指导进行治疗,希望这次真的能摆脱颈椎病的困扰,重拾健康的生活。

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这本书《针灸治疗颈椎病》简直是我今年最值的投资!我的母亲年纪大了,颈椎一直不好,经常喊脖子疼,有时候疼起来连头都抬不起来,看着她受苦,我心里特别着急。虽然也带她去看过医生,但吃药效果不明显,物理治疗也只是暂时缓解。后来听说针灸对颈椎病效果不错,但又不知道该找什么样的针灸师,自己也完全不懂。偶然间发现了这本书,抱着为母亲寻找解决方案的心态买来读读。这本书的专业性让我惊叹!它不是那种粗制滥造的科普读物,而是充满了扎实的医学知识和临床经验。书中不仅介绍了颈椎病的各个分类和病理机制,还详细地讲解了针灸治疗的原理,比如如何通过针灸疏通经络、调和气血,从而达到缓解疼痛、改善功能的目的。我最看重的是它对具体操作的详细指导。比如,对于“落枕”这种急性颈椎疼痛,书中就提供了快速有效的针灸方案,包括选穴、进针方向、深度、留针时间,甚至还提到了一些手法,如提插捻转等。对于母亲这种慢性颈椎病,书中则提供了更为系统的调理方案,包括长期有效的穴位组合和相应的针灸周期。我特别喜欢书中对“肩颈综合征”的解读,这与母亲的症状非常吻合,书中详细介绍了针对肩部肌肉紧张、肩周炎等引起的颈部疼痛的针灸方法。此外,书中还强调了针灸治疗需要配合生活方式的调整,例如正确的睡姿、避免长时间低头等,这些都非常实用,让我觉得这本书是一套完整的健康管理方案,而不仅仅是单一的治疗手段。我计划好好研究这本书,然后找一位技术过硬的针灸师,严格按照书中的建议为母亲进行治疗,希望能让她早日摆脱病痛的折磨。

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《针灸治疗颈椎病》这本书的内容,真是细致入微,我读完后受益匪浅。作为一名计算机工程师,长时间的电脑工作让我饱受颈椎病的折磨,脖子僵硬,肩膀酸痛,甚至会时不时地放射到手臂,影响我的工作效率和生活质量。尝试过各种方法,但收效甚微。在一次偶然的机会,我发现了这本书,它的出现,简直是给我带来了福音。这本书的专业性让我惊叹,它不仅仅是对针灸穴位进行简单的罗列,而是深入分析了颈椎病的病理机制,以及中医如何从整体观出发,辨证施治。我特别喜欢书中对“神经根型颈椎病”的详细阐述,它详细解释了如何通过针灸来解除神经压迫,缓解疼痛和麻木感。书中对每个穴位的介绍都非常细致,包括了精准的定位方法、进针角度、深度以及常用的手法,甚至还提供了不同类型患者的针灸方案。我特别关注了书中关于“颈椎病伴随的头痛”的治疗,书中提供了非常有效的配穴方案,如“太阳穴”、“风池穴”等,并且详细说明了操作方法,让我对改善头痛有了新的希望。此外,书中还穿插了许多关于“穴位注射疗法”和“埋线疗法”等特殊针灸方法的介绍,这些都让我看到了更多治疗的可能性。这本书的出版,不仅让我对颈椎病的治疗有了更深的理解,也让我对针灸这门古老的医学技术产生了浓厚的兴趣。我将这本书视为我的“随身健康顾问”,相信它能帮助我更好地管理我的颈椎健康。

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我必须说,《针灸治疗颈椎病》这本书的详实程度和人文关怀是前所未有的。作为一个常年需要出差的商务人士,我的颈椎问题可以说是“职业病”的典型代表。旅途中长时间的飞机、火车、汽车,再加上在酒店里不受控制的枕头高度和床铺软硬,都让我的颈椎备受摧残。我尝试过各种方法,从市面上各种颈椎按摩仪到各种“特效”药膏,但总感觉治标不治本,而且副作用也让我有所顾虑。这本书的出现,让我看到了真正的希望。它不仅仅是提供了治疗方案,更像是在分享一份珍贵的医学遗产。书中对针灸的起源、发展以及其在现代医学中的地位进行了简要的介绍,让我对针灸的科学性有了更深的了解。我最欣赏的是书中对“风寒湿痹”等中医病因的阐释,以及如何通过针灸来祛除这些病邪,恢复身体的正常功能。书中对每个穴位的讲解都非常到位,不仅有精准的定位描述,还配有精美的插图,甚至还提到了不同体质患者的针灸注意事项,例如体虚者如何调整针刺的力度和留针时间。我特别关注了书中关于“颈型颈椎病”的治疗方案,因为我的症状主要表现为颈部僵硬和疼痛,书中提供的“葛根汤”等经典方剂的针灸改编思路,以及针对性地选取“颈夹脊穴”、“风池穴”等穴位,配以特定的手法,让我看到了一个非常具体和有效的治疗路径。此外,书中还穿插了许多关于“艾灸”的介绍,阐述了艾灸与针灸的结合在治疗颈椎病上的独特优势,这对我来说是一个全新的认知。我将这本书视为我的“随身健康指南”,相信它能帮助我在繁忙的出差生活中更好地保护我的颈椎。

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我必须说,《针灸治疗颈椎病》这本书的专业性和实用性远超我的预期。作为一名长期伏案工作的白领,颈椎问题早已成为我的“老朋友”。长时间的电脑工作、不正确的坐姿、以及压力过大,让我的脖子和肩膀时常感到紧绷和疼痛,甚至会时不时地头晕眼花,影响工作效率。在阅读这本书之前,我对针灸的了解仅限于一些皮毛,知道它是一种古老的治疗方法,但具体如何操作、哪些穴位有效,我是一窍不通。这本书的出现,彻底改变了我的看法。它不仅仅是一本穴位手册,更像是一位经验丰富的针灸大师在手把手地教你。书中对每一个穴位的讲解都极其细致,包括定位、主治、操作手法,甚至还列举了使用该穴位可能出现的反应以及如何应对。我尤其欣赏书中关于“辨证论治”的思想,作者强调了要根据患者的具体症状、体质来选择最适合的穴位和手法,而不是千篇一律。比如,对于受寒引起的颈椎疼痛,书中推荐的穴位和艾灸方法就与风热侵袭有所不同。此外,书中还穿插了不少关于经络理论的科普,让我对身体的整体运作有了更深的认识,也明白了为什么针灸能够调理颈椎病。书中提到的“督脉”、“膀胱经”等与颈部健康息息相关的经络,以及它们在治疗中的作用,都得到了深入浅出的阐述。我注意到书中有一个章节专门讨论了“颈椎病伴随的失眠和头痛”的针灸调理,这正是我的困扰之一,书中提供的配穴方案和手法,针对性非常强,让我看到了解决这些顽固性症状的希望。

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《针灸治疗颈椎病》这本书的出现,如同一盏明灯,照亮了我饱受颈椎疼痛折磨的内心。我是一名教师,工作性质决定了我需要长时间站立讲课,也需要批改大量的作业,长此以往,颈椎的不适感愈发强烈,常常伴随着肩部酸痛、头晕以及手指的麻木感,这些症状严重影响了我的教学状态和生活质量。在接触到这本书之前,我对针灸的了解仅限于一些道听途说,对其科学性和有效性也持保留态度。然而,这本书彻底打消了我的疑虑,并且让我对针灸治疗充满了信心。书中深入浅出的讲解了颈椎病的类型、症状以及中医理论中的病因病机,让我对自己的身体状况有了更全面的认识。我尤其欣赏书中对于“寒湿侵袭”和“气血瘀滞”等中医证型的分析,并结合了这些病机,详细介绍了相应的针灸治疗方案。例如,书中对于“颈肩综合征”的治疗,就详细阐述了如何通过选取“肩髃穴”、“天宗穴”等穴位,配合温通经络的手法,来缓解肌肉的痉挛和疼痛。最让我惊喜的是,书中还包含了大量关于“预防”和“自我调理”的内容。它不仅仅是告诉读者如何治疗,更是教导我们如何从根本上改善颈椎的健康状况,比如关于“ Ergonomics ”(人机工程学)在工作和生活中的应用,以及如何通过简单的运动和拉伸来缓解颈部压力。我非常喜欢书中关于“颈椎拉伸”的图解,这些动作简单易学,我每天都会坚持做,感觉颈部比以前轻松了很多。这本书的出版,让我觉得针灸治疗不再是高不可攀的神秘技术,而是人人都可以学习和应用的健康手段。

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《针灸治疗颈椎病》这本书的内容,简直是为我量身打造的!我的工作性质决定了我需要长时间保持一个姿势,导致颈椎非常不适,常常感到酸痛、僵硬,甚至会引发头痛和恶心。尝试过各种方法,包括按摩、药物治疗,但效果都不是很理想。直到我发现了这本书,它彻底改变了我的看法,也让我对颈椎病的治疗有了新的认识。这本书的专业性毋庸置疑,它不仅仅是介绍了针灸的治疗方法,更是深入探讨了颈椎病的成因,以及中医如何从根本上解决问题。我特别欣赏书中对“颈椎退行性病变”的分析,它详细解释了如何通过针灸来改善颈椎的血液循环,缓解肌肉的紧张,从而达到治疗的目的。书中对每个穴位的介绍都非常详细,包括了定位、主治、操作方法,甚至还提供了针对不同病症的配穴方案,这让我觉得非常实用。我特别关注了书中关于“颈椎病引起的肩臂疼痛”的治疗,书中提供了非常有效的配穴方案,如“肩髃穴”、“曲池穴”等,并且详细说明了操作方法,让我对缓解肩臂疼痛有了新的希望。此外,书中还穿插了许多关于“艾灸”的介绍,它不仅可以起到温通经络的作用,还能有效地缓解肌肉的疼痛和僵硬,这让我看到了更多治疗的可能性。这本书的出版,让我对颈椎病的治疗有了更深的理解,也让我对针灸这门古老的医学技术产生了浓厚的兴趣。

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《针灸治疗颈椎病》这本书的知识深度和广度,着实让我赞叹不已。我是一名退休的工人,退休后颈椎问题日益严重,不仅疼痛难忍,还经常影响睡眠,让我白天精神不振。尝试过许多方法,但效果都不理想。在一次偶然的机会,我接触到了这本书,它彻底改变了我对颈椎病的认识。这本书不仅仅是一本治疗指南,更是一部关于颈椎健康的长篇科普。我最喜欢的是书中对“颈椎生物力学”的讲解,它用非常通俗的语言解释了颈椎在人体中的重要作用,以及不良姿势如何破坏这种平衡,导致颈椎病的发生。我特别关注了书中关于“颈动脉供血不足”的章节,因为我时常伴有头晕的症状,书中详细阐述了如何通过针灸来改善颈部血液循环,缓解脑部供血不足的问题。书中的穴位介绍非常详细,不仅仅是定位,还包括了操作手法、注意事项,甚至还提到了禁忌症,这让我觉得非常专业和安全。我特别欣赏书中对于“颈夹脊穴”的详细讲解,它被认为是治疗颈椎病的关键穴位之一,书中不仅介绍了其定位和主治,还详细阐述了其在疏通经络、缓解神经压迫方面的作用。此外,书中还提供了一些关于“颈椎病的预防和康复锻炼”的内容,比如各种颈部拉伸和强化肌肉的运动,这些都非常实用,让我能够在日常生活中积极主动地管理我的颈椎健康。这本书的出版,让我感到非常欣慰,它为像我这样的老年人群提供了科学有效的治疗和保健方案。

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