道格拉斯•肯里克,亚利桑那州立大学博士学位毕业后,在学校执教。多部作品发表在《心理学》《美国心理学家》等杂志上。
这本书和《影响力》是同一位作者,也算是《影响力》的延伸,人从来不是孤立的存在,但到底受到怎样的影响?这本书提出了现象也给出了答案。人啊,认识你自己。我们一生都是在寻找自我,我喜欢这本书带来的清明透彻的感觉,理性与感性都不可或缺,在某些事情上,我从不逃避,愿...
评分 评分蹭名人的,蹭西奥迪尼。 不过,全书无论可读性还是架构,都是垃圾,无法让人产生阅读的欲望,也不会让人有醍醐灌顶的感觉。 很多人很喜欢西奥迪尼,看名字买书,就上当了。这本书根本没有买的必要。 很多人很喜欢西奥迪尼,看名字买书,就上当了。这本书根本没有买的必要。 很...
评分这本书和《影响力》是同一位作者,也算是《影响力》的延伸,人从来不是孤立的存在,但到底受到怎样的影响?这本书提出了现象也给出了答案。人啊,认识你自己。我们一生都是在寻找自我,我喜欢这本书带来的清明透彻的感觉,理性与感性都不可或缺,在某些事情上,我从不逃避,愿...
这本书就像一面镜子,照出了我内心深处那些难以言说的情感和行为动机。作者的笔触细腻而富有洞察力,将复杂的人类社会行为,分解成一个个易于理解的组成部分。我尤其被书中关于“吸引力”的章节所吸引。为什么我们会觉得某些人有魅力?是外貌,是性格,还是其他我们难以言说的因素?书中通过大量的研究,揭示了生物学、社会文化以及个人经历在吸引力形成中的作用。我开始审视自己过去对某些人的好感,那些看似随机的喜爱,背后竟然有着如此多的心理学依据。例如,书中关于“相似性”和“互补性”在吸引力中的作用的讨论,让我明白了为什么我们会更容易喜欢与自己相似的人,或者那些能弥补我们不足的人。同时,我也惊讶地发现,我们在潜意识里,常常会因为对方的某些特质而产生好感,而这些特质,往往是我们自己所欠缺或渴望的。更让我感到兴奋的是,书中并没有将吸引力仅仅停留在浪漫关系上,而是将其扩展到了友情、工作伙伴等各种人际关系中,揭示了吸引力在构建社会联系中的普遍作用。此外,关于“社会交换理论”的讲解,也让我对人际关系中的互惠互利有了更深刻的理解。我们是否在不自觉地进行着“得失计算”?我们在一段关系中投入了什么,又得到了什么?这些问题,引发了我对自己人际交往模式的深刻反思。
评分翻开这本书,我仿佛走进了一个充满智慧的迷宫,每一步都充满了惊喜和启发。作者的叙事风格如同一个经验丰富的向导,带领我穿越错综复杂的心理学概念,最终抵达清晰的洞察。我尤其欣赏书中对“社会认同”的深入剖析。我们是谁?我们为什么会模仿他人?我们为何如此在意他人的看法?这些看似简单的问题,在书中得到了极其细致且富有说服力的解答。书中关于“从众效应”的实验,让我看到了个体在群体压力下的脆弱,也看到了集体行为的巨大力量。我脑海中立刻浮现出一些历史事件,那些在群体情绪裹挟下的非理性行为,让人不寒而栗,同时也引发了对人类本性的深刻反思。然而,作者并没有止步于描绘负面影响,而是积极探讨了如何在这种影响下保持独立思考,以及如何利用社会认同来促进积极的社会变革。例如,书中关于“榜样力量”的论述,让我意识到,一个微小的积极行为,通过社会认同的传播,能够引发巨大的涟漪效应。我开始思考,在生活中,我们应该如何有意识地去成为积极的榜样,如何去引导他人形成健康的社会观念。此外,关于“归因理论”的讲解,也让我对自己和他人的行为有了更准确的理解。我们是如何解释自己和他人的成功与失败的?是内部因素还是外部因素?这种归因方式,直接影响着我们的情绪、动机和人际关系。书中通过大量的研究案例,揭示了归因偏差的普遍存在,以及它可能带来的偏见和误解。这本书就像一堂生动的社会心理学公开课,内容丰富,条理清晰,引人入胜,每一页都充满了值得反复咀嚼的智慧。
评分这本书,就像是我与“自己”的一场深度对话。作者以一种极其深刻且富有人情味的方式,剖析了人类在社会情境中的各种心理现象。我被书中关于“自我概念与身份认同”的章节所深深吸引。我们是如何认识自己的?我们的身份是如何形成的?书中系统地梳理了关于“自我”的各种理论,包括自我认知、自我评价以及自我呈现。我开始审视自己对自己的看法,那些自信和自卑,那些骄傲和不安,其根源究竟在哪里。书中对“社会比较理论”的阐述,让我明白了为什么我们会通过与他人比较来评估自己,以及这种比较可能带来的积极和消极影响。更让我感到惊奇的是,书中对“自我服务偏见”的讲解,让我们倾向于将成功归因于内部因素,而将失败归因于外部因素。这是一种普遍存在的心理现象,却可能导致我们对自己产生不切实际的看法。此外,书中关于“行为意向与实际行为的差异”的探讨,也让我对如何改变自己的行为有了更具体的认识。我们常常会有改变的意愿,但为什么最终却难以付诸实践?这背后,有太多值得我们深入思考的心理因素。
评分这是一部让我“醍醐灌顶”的图书。作者以一种近乎“解密”的方式,揭示了社会生活背后那些影响我们决策和行为的无形力量。我被书中关于“社会影响”的强大力量所震撼。我们是如何被他人影响的?从众、服从,这些行为的背后究竟隐藏着怎样的心理机制?书中深入探讨了“信息性社会影响”和“规范性社会影响”。我立刻联想到了在信息爆炸时代,我们是如何轻易地接受各种观点,以及在社交场合,我们又是如何为了融入群体而改变自己的行为。作者通过经典的社会心理学实验,生动地展示了这些影响的普遍性和强大性。例如,阿希的从众实验,让我看到了个体在群体压力下的脆弱,而米尔格拉姆的服从实验,则揭示了权威对个体行为的惊人控制力。更让我感到警醒的是,书中关于“群体思维”的分析。当一个群体过于追求一致性时,可能会导致灾难性的决策。这让我开始反思,在团队协作和集体决策中,如何才能避免这种思维陷阱。此外,书中关于“社会规范”的探讨,也让我对社会秩序的形成有了更深入的理解。那些我们习以为常的行为准则,是如何被内化,并指导我们行动的?
评分这不仅仅是一本书,更像是一次深刻的自我对话。我常常在阅读的过程中,停下来,思考自己过往的经历,那些曾经模糊不清的情感和行为,在书的字里行间,逐渐找到了清晰的解释。作者以一种极其人性化的方式,探讨了“偏见与歧视”这个沉重的话题。我一直以为,偏见是少数人才有的特质,但书中却揭示了,偏见其实是人类认知过程中的一种普遍现象,它是大脑为了简化信息处理而产生的“捷径”。然而,这种捷径,却可能导致极其严重的后果。书中关于“内群体偏爱”和“外群体贬低”的机制,让我明白了为什么我们会不自觉地倾向于自己所属的群体,并对其他群体产生负面看法。这不仅仅是基于事实的判断,更多的是一种情感的投射和固有的认知模式。我回想起自己在某些情境下的不自觉的反应,那些对某些群体成员的刻板印象,虽然我极力否认,但书中却让我看到了其根源所在。更重要的是,作者并没有停留在揭示问题的严重性,而是积极探索了消除偏见的途径。关于“接触假说”和“合作学习”的理论,给我带来了希望,让我看到了通过有意识的努力,我们可以打破偏见的藩篱,建立更加和谐的社会关系。这本书教会我的,不仅仅是如何理解偏见,更是如何去对抗它,如何去拥抱多元,如何去构建一个更加公平和包容的世界。
评分这本书简直是思想的盛宴,我以前从未想过,那些看似微不足道的人际互动背后,竟然隐藏着如此深刻的心理机制。作者以一种极其引人入胜的方式,将那些晦涩难懂的心理学理论,转化成了一个个生动的故事和触手可及的例子。阅读的过程中,我常常会发现自己就是书中的案例,那些曾经让我困惑不解的行为,在书的解读下,瞬间变得清晰明了。比如,书中关于“认知失调”的章节,让我彻底理解了为什么人们会为自己的错误决策找借口,甚至改变自己的态度来与行为保持一致。这不仅仅是理论的讲解,更是一种自我认知的突破。我记得书中举的一个关于购买昂贵物品的例子,一个人花费了大量的金钱去购买一件商品,即使这件商品并不如预期,他也倾向于夸大其优点,以减轻内心的不协调感。这种心理在我们的生活中无处不在,从人际关系中的妥协,到工作中的固执己见,都可能与此相关。更让我惊叹的是,作者并没有停留在理论层面,而是深入探讨了这些心理现象在社会环境中的表现,以及它们如何影响我们的社会结构和文化。例如,群体极化效应的解释,让我对网络上的争论和现实生活中的集体狂热有了更深刻的理解。我们常常会看到,在群体中,个人的观点会趋向于极端化,而这背后,社交媒体的算法和回声室效应起到了推波助澜的作用。这本书的价值,不仅仅在于它提供了知识,更在于它提供了一种新的视角,让我们能够更审慎、更客观地审视自己和他人。我感觉自己像是获得了一副能看穿人心的眼镜,看世界的角度都发生了微妙而深刻的改变。
评分这部作品,简直就是一本“解剖”人类情感的精妙工具。我从未想过,那些我们常常挂在嘴边,却又难以捉摸的情感,竟然有着如此科学而严谨的解释。作者以一种细腻而富有哲理的笔触,带领我深入探索情感世界的奥秘。我被书中关于“情绪的起源与功能”的章节所深深吸引。情绪是如何产生的?它们又在我们的生活中扮演着怎样的角色?书中系统地梳理了各种情绪理论,包括詹姆斯-兰格理论、坎农-巴德理论以及沙赫特-辛格的认知评估理论。我开始审视自己过往的情绪体验,那些曾经让我感到困惑不解的反应,在书的解读下,瞬间变得清晰明了。例如,书中关于“情绪的适应性功能”的阐述,让我认识到,恐惧可以保护我们免受危险,愤怒可以激发我们争取权益,而快乐则鼓励我们重复那些有益的行为。更让我感到惊奇的是,书中对“情绪表达与识别”的深入研究。我们是如何表达自己的情绪的?我们又如何识别他人的情绪?这些微妙的非语言线索,竟然包含了如此丰富的信息。此外,书中关于“情绪调节”的探讨,也让我对如何管理自己的情绪有了更具体的认识。我开始理解,为什么有些人能够平静地面对挑战,而有些人却容易被负面情绪所淹没。
评分这本书,简直就是一本关于“人”的百科全书。我从未想过,那些我们习以为常的社会现象,背后竟然隐藏着如此丰富而深刻的心理学奥秘。作者以一种极其流畅且富有感染力的语言,带领我探索人类行为的广阔天地。我被书中关于“攻击性行为”的章节所震撼。为什么有些人会表现出攻击性?是天生的,还是后天环境的影响?书中系统地梳理了攻击性的各种理论,包括生物学因素、学习理论以及社会情境因素。我开始反思,在生活中,我所经历过的冲突和暴力,其根源究竟在哪里。书中对“挫折-攻击假说”的讲解,让我对很多愤怒和不满情绪的产生有了更清晰的理解。当我们的目标受阻时,我们更容易产生攻击性。然而,作者并没有止步于揭示问题的根源,而是积极探讨了如何抑制攻击性,如何促进和平的冲突解决。关于“同情心”和“非暴力沟通”的探讨,让我看到了化解敌意、建立连接的希望。我开始意识到,理解他人的痛苦和需求,是避免攻击性的重要前提。此外,书中关于“道德判断”的章节,也引发了我对善恶的深刻思考。我们是如何区分对错的?我们的道德观念又是如何形成的?这些问题,都让我对人类社会中的伦理困境有了更全面的认识。
评分合上这本书,我感觉自己像是完成了一次漫长的心理“旅行”。作者以一种极其真诚和睿智的态度,剖析了人类在群体中的行为模式。我被书中关于“群体动力学”的精彩论述所吸引。为什么我们在群体中会表现出与独处时不同的行为?群体如何影响我们的决策和行为?书中深入探讨了“社会助长”和“社会懈怠”的现象。我立刻联想到了自己在团队项目中的体验,有时会因为有他人在场而表现得更出色,有时却会因为责任分散而表现得心不在焉。作者详细解释了这些现象背后的原因,包括注意力分散、评价顾虑等。更让我着迷的是,书中对“群体规范”和“角色扮演”的分析。群体规范如何无形地塑造我们的行为?我们在不同的情境下,扮演着怎样的角色?这些都让我对社会结构有了更深的理解。我开始审视自己在不同社交场合下的表现,那些不自觉的模仿和适应,正是群体规范在起作用。此外,书中关于“领导力”的探讨,也让我对群体中的权力运作和影响力有了更清晰的认识。一个优秀的领导者,是如何在群体中发挥积极作用的?他又是如何影响他人的?这些都引发了我对组织管理和团队协作的思考。
评分这部作品,对我而言,简直是一场智识上的冒险。作者以一种如同侦探般的严谨,抽丝剥茧地揭示了人类行为的内在逻辑。我被书中关于“说服与态度改变”的内容深深吸引。我们是如何被他人说服的?我们的态度又是如何改变的?这些问题,在日常生活中看似司空见惯,但背后却蕴含着精妙的心理学原理。书中深入探讨了“说服的两个路径”——中心路径和外周路径,以及影响它们选择的因素。我立刻联想到了各种广告、政治宣传,甚至我们日常的交流,都可能运用了这些技巧。书中通过生动的案例,展示了如何有效地传递信息,如何利用情感和逻辑来影响他人的观点。我甚至开始反思,自己是否也曾不自觉地运用过这些技巧,或者被他人巧妙地说服。更令我印象深刻的是,书中关于“拒绝说服”的探讨。在信息爆炸的时代,我们如何保持独立思考,不被轻易操控?作者提供了一些实用的策略,比如“预警”和“反驳”,让我感觉自己有了更强的“心理免疫力”。此外,关于“认知不协调”的原理,也让我对自己的一些行为模式有了更清晰的认识。我开始明白,为什么在做出艰难选择后,我们倾向于美化自己的选择,而贬低未选择的选项。这本书不仅让我理解了“被说服”的过程,更让我学会了如何“不被轻易说服”,如何在信息洪流中保持清醒的头脑。
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