汤羹粥分步详解168例

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出版者:
作者:色尘 编
出品人:
页数:142
译者:
出版时间:2009-6
价格:19.90元
装帧:
isbn号码:9787807542599
丛书系列:
图书标签:
  • 汤羹粥
  • 家常菜
  • 快手菜
  • 详细步骤
  • 食谱
  • 烹饪
  • 美食
  • 家常美食
  • 中餐
  • 易学
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具体描述

汤汤水水的饮食总是受人欢迎的,它爽口、容易消化、制作简便,从日常便汤羹粥制作简便却不随便。火候是第一重要的,鲜嫩、爽滑、软糯、醇浓的口感取决于火候。味道是饮食的根本,有了火候,合了季节、饮食的味道也就有了一半,另一半在于五味佐使。《汤羹粥分步详解168例》图文结合,分步讲解,简明实用,一学就会,是居家下厨不可缺少的必备用书。

好的,这是一份关于一本虚构的、不包含《汤羹粥分步详解168例》内容的图书简介,内容详实,力求自然流畅。 --- 《烹饪艺术的密码:现代分子美食学基础与实践指南》 内容简介 本书并非关于传统家常菜肴的汇编,亦非专注于汤、羹、粥等单一品类的深入探讨。相反,《烹饪艺术的密码》是一部全面、前沿的现代烹饪科学指南,旨在揭示支撑当代高端餐饮与创新烹饪背后的化学、物理学原理,并提供一套可操作的实践框架。 本书的核心目标是帮助读者从“凭感觉做菜”的经验主义阶段,跃升至“理解原理、精确控制”的科学烹饪境界。我们将深入剖析食物在烹饪过程中发生的分子级变化,探究温度、酸碱度、酶活性对食材质地和风味构成的精确影响。 第一部分:烹饪的物理化学基石 本部分是全书的理论基础,详细阐述了支撑所有烹饪技术的核心科学原理。 1. 热传导的秘密:美拉德反应与焦糖化 美拉德反应的精确控制: 我们将超越“炒香”的概念,深入分析氨基酸与还原糖在不同湿度、温度和pH值下的反应速率。详细解析如何通过控制锅具材质(导热率)、预热时间以及水分蒸发速率,来决定肉类和蔬菜表面褐变程度与风味化合物的生成曲线。 焦糖化动力学: 探讨蔗糖、果糖等不同糖类在热解过程中的分解路径,解释产生苦味前兆的临界温度点。附带不同糖浆制作中的精确温度控制图谱,避免最终产品出现“不均匀的焦化感”。 2. 胶体科学与质地构建 蛋白质的变性与凝固: 聚焦于蛋类、肉类和海鲜中蛋白质结构的变化。详细比较不同加热速率对肌球蛋白和肌动蛋白的影响,解释慢煮(Sous Vide)技术如何实现对肉类内部的“完美”熟度控制,以及过度加热导致蛋白质收缩与汁液流失的内在机制。 淀粉糊化与回生: 剖析淀粉分子在水浴中的膨胀、破裂和凝胶过程。针对米饭、土豆和面糊,我们提供精确的水粉比例与降温曲线,以应对淀粉老化(回生)的问题,确保最终产品的口感持久稳定。 乳化与悬浮体系的稳定性: 深入讲解卵磷脂、黄原胶、角叉菜胶等天然及人工乳化剂和稳定剂的工作原理。实战案例包括制作永不分离的荷兰酱、稳定高脂肪含量的冰淇淋基底,以及理解酱汁中“光泽感”的来源。 第二部分:现代烹饪技术与应用 本部分将科学原理转化为厨房中的创新实践,重点介绍需要精确温度和压力控制的前沿技术。 3. 慢煮(Sous Vide)的科学与艺术 温度校准与时间矩阵: 提供详尽的肉类、鱼类、蔬菜及腌制液在不同温度梯度下的时间参考矩阵。解释低温慢煮如何最大限度地保留食材风味物质和水分,同时确保食品安全(巴氏杀菌标准)。 后续炙烤的平衡: 解决慢煮后“灰白”表皮的问题。探讨使用高温煎炸或喷枪在极短时间内形成高效美拉德反应的技术,实现外部酥脆与内部柔嫩的完美对比。 4. 烟熏、发酵与风味提取 冷热烟熏的化学差异: 区分冷烟(低温保存风味)和热烟(高温烹饪并增添烟熏物质)对食材的冲击。介绍不同木材(山核桃、苹果木、橡木)产生的关键酚类化合物,及其对最终风味轮廓的影响。 酶促与微生物发酵的应用: 探讨使用特定菌群(如曲霉、酵母)在受控环境下对食材进行预处理,以深化风味层次。涉及发酵酱油、风味油的自制基础,以及使用蛋白酶嫩化肉类的精确时间控制。 5. 颠覆性的质地重塑 球化技术(Spherification): 详细介绍正向和反向球化中,海藻酸钠与钙离子反应的精确化学计量和反应速度控制。本书提供制作完美“鱼子酱”状液体的配方,以及如何避免球体破裂或内层液体未凝固的问题。 泡沫与气雾的构建: 讲解卵磷脂和吐温/司潘等乳化剂在充气过程中稳定气泡壁的机理。提供制作轻盈慕斯、稳定热泡沫(如卡布奇诺泡沫)的实操步骤,侧重于实现长时间不塌陷的结构。 第三部分:厨房的量化与安全 现代烹饪要求精度。本部分着重于厨房工具的科学理解与食品安全的量化标准。 6. 精准工具的使用哲学 温控设备的校准与信赖: 如何验证真空低温烹饪机、精密温度计和烤箱的实际读数与设定值的偏差。强调工具的“可重复性”是科学烹饪的生命线。 水的角色与矿物质的影响: 探讨硬水和软水对汤品澄清度、发酵效率以及特定化学反应(如酶的活性)的具体影响。 7. 食品安全与微生物控制 温度危险区分析: 不仅是告知“不要将食物放在4°C到60°C之间”,而是详细解释微生物(如沙门氏菌、李斯特菌)在不同食品基质(高水活度、低pH值)中的繁殖速率模型。 真空密封与厌氧环境: 阐述真空处理对肉毒杆菌生长的潜在风险及如何通过严格的温度控制加以规避。 总结 《烹饪艺术的密码》提供了一种全新的视角,它将厨房视为一个动态的、可预测的实验室。本书适合专业厨师寻求突破、烹饪爱好者希望精进技艺,以及任何对食物科学充满好奇心的人士。通过掌握这些底层原理,读者将能够不再受限于既有食谱的条条框框,真正做到随心所欲、精准无误地创造出具有震撼力的现代美食体验。

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目录信息

读后感

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用户评价

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坦白说,我是一个对生活品质有一定要求的人,但平时工作又很忙,很少有时间去钻研烹饪。以往我总是依赖外卖或者餐馆,但总觉得少了那么一份家的味道。这本书的出现,完美地解决了我的困扰。《汤羹粥分步详解168例》就像一位经验丰富的私人厨师,用最精炼、最有效的语言,将复杂的烹饪过程变得简单易懂。 我最喜欢它的一点是,它不仅仅是告诉你“怎么做”,更是告诉你“为什么这么做”。比如,在制作某些滋补类的汤品时,它会解释为什么需要搭配某些药材,这些药材的功效是什么,以及如何搭配才能最大化其营养价值。这种“知其然,更知其所以然”的讲解方式,让我觉得这本书非常有深度,不仅仅是食谱,更是一种健康的生活理念的传播。

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我对食物的品质有着近乎挑剔的要求,尤其是在家常的汤羹粥方面,我希望它们不仅仅是填饱肚子,更是一种对身体的滋养和对味蕾的慰藉。《汤羹粥分步详解168例》完美地契合了我的这种追求。它以一种非常系统和科学的方式,将168种不同的汤羹粥呈现在读者面前,而且每一个食谱都经过了精心的设计和反复的验证。 让我印象深刻的是,它不仅仅局限于传统的烹饪方法,还融入了一些现代的烹饪理念。比如,在制作一些滋补类的汤品时,它会建议使用一些现代化的烹饪工具,比如慢炖锅,并且会根据不同的工具给出不同的操作建议。同时,它还会分享一些关于食材搭配的营养学知识,让你在享受美味的同时,也能科学地为身体补充所需的营养。我尝试了书中关于“黑豆核桃粥”的方子,不仅口感香醇,而且让我对黑豆和核桃的营养价值有了更深的认识。

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我一直觉得,食物是承载情感的载体,而汤羹粥更是温暖家庭最好的体现。《汤羹粥分步详解168例》这本书,不仅仅是一本食谱,更是一本关于如何用美食表达爱意的指南。它所提供的168个食谱,种类繁多,涵盖了从滋补养生到清淡爽口,从家常便饭到节日佳肴的方方面面。 更重要的是,它对于每一个食谱的讲解,都充满了温度和人情味。它会提醒你在制作过程中,要用心去感受食材的变化,要根据家人的口味进行适当的调整。我记得我第一次尝试书中介绍的“萝卜排骨汤”,虽然只是简单的食材,但书中对每一个细节的讲解,都让我感受到了一种对烹饪的热爱和对家人的关怀。按照书中的步骤,我做出的汤,不仅味道鲜美,而且家人也吃得津津有味,这让我觉得非常有成就感。

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这本书的出现,可以说是给我带来了烹饪上的“春天”。我一直认为,汤羹粥是体现一个家庭温暖和关怀的最佳载体。然而,由于缺乏专业的指导,我过去总是做不出令人满意的味道。翻阅《汤羹粥分步详解168例》之后,我才发现,原来烹饪也可以如此简单而有章法。 它对于“分步详解”的理解,简直是教科书级别的。就拿一道简单的“ légumes 汤”来说,它不会仅仅告诉你“煮蔬菜”,而是会详细指导你如何挑选不同种类的蔬菜,如何清洗,如何切配,以及最重要的,在什么顺序加入这些蔬菜,用什么样的火候来煮,才能让每一种蔬菜的鲜味都得到最大程度的发挥,并且最终形成一碗和谐而美味的汤。我特别欣赏它在食材处理上的那些小技巧,比如如何让蔬菜的颜色更鲜艳,如何让汤更清澈等等,这些细节之处,无不体现了作者的用心和专业。

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这本书的价值,远不止于提供168个食谱。它更像是一个系统性的烹饪指导手册,尤其是在汤羹粥这个领域。我一直觉得,做出一碗好喝的汤,需要的不仅仅是食材,更是一种对火候、对时间的精准把握。而《汤羹粥分步详解168例》恰恰在这方面做得非常到位。它不会告诉你“炖煮一段时间”,而是会精确到“中小火慢炖40分钟”,并且会告诉你如何通过观察汤面的变化来判断是否达到最佳状态。 我尤其欣赏它在“粥”的部分的讲解。很多人觉得煮粥很简单,就是米和水一起煮,但这本书却告诉我,不同的米需要不同的水量和煮法。比如煮糯米粥,它会强调先浸泡,并且用小火慢熬,这样才能煮出那种粘稠绵密的口感。而对于绿豆粥,它则会教你如何先将绿豆煮开花,再放入米,这样才能保证绿豆的沙糯和米饭的软烂同时达到。这种细节上的关注,让我在每一次烹饪时都充满了信心,也让我对食物的理解更加深刻。

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对于一个曾经对烹饪一窍不通,甚至有点畏惧厨房的人来说,《汤羹粥分步详解168例》简直是救星。我一直觉得做饭是件很麻烦的事情,特别是那些需要长时间炖煮的汤羹粥,总觉得耗时耗力,而且结果还难以预测。这本书的出现,彻底改变了我的看法。它将复杂的步骤分解成一个个小小的、易于执行的任务,并且提供了非常详尽的图文说明,让我这个“厨房小白”也能看得懂,学得会。 我记得我第一次尝试书中介绍的“银耳莲子羹”,本来做好了失败的准备,结果出乎意料地成功了。银耳变得软糯Q弹,莲子也煮得入口即化,最重要的是,整个过程的每个细节,从泡发银耳的时长,到莲子去芯的方法,再到最后加入冰糖熬煮的火候,书中都一一交代得清清楚楚,让我完全没有踩雷的可能。更让我感动的是,它在讲解中还穿插了一些关于食材药用价值的小知识,让我感觉不仅仅是在做一道菜,更是在为家人的健康投资。

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我平时是一个比较追求效率的人,不太喜欢在厨房里花费太多的时间。但是,《汤羹粥分步详解168例》却让我愿意放慢脚步,享受烹饪的乐趣。这本书的讲解非常细致,每一个步骤都有详细的文字和图片说明,而且还会提醒你在操作过程中需要注意的一些细节,比如如何避免粘锅,如何掌握火候等等。 我记得我第一次尝试书中介绍的“皮蛋瘦肉粥”,以前我煮的粥总是会出现米粒不成形,或者粥底稀薄的情况。按照书中的方法,先将米淘洗干净,然后加入适量的水,煮开后转小火,再加入切好的瘦肉和皮蛋,并且在煮的过程中不断搅拌。最后煮出来的粥,米粒饱满,粥底浓稠,皮蛋和瘦肉的香味也完全融入其中,真的是太棒了!这本书不仅让我学会了做一道美味的粥,更让我体会到了烹饪的成就感。

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作为一名在家烹饪的爱好者,我一直在寻找一本能够真正指导我提升烹饪技艺的书籍。《汤羹粥分步详解168例》无疑是我最近的惊喜发现。它打破了我以往对家常汤羹粥的刻板印象,让我看到了这一领域无限的可能性。 这本书的“详解”部分做得非常出色,它不仅仅是罗列菜谱,更是在每个步骤中融入了烹饪的技巧和原理。我特别喜欢它在“粥”的部分的讲解,它会详细介绍不同米种的特性,比如长粒米、短粒米、糯米等等,以及它们在煮粥时需要的水量、火候和时间。它甚至会指导你如何通过观察米粒的膨胀程度来判断粥是否煮好。这种细致入微的指导,让我这个曾经只会煮“夹生饭”的人,也能做出令人赞叹的绵密香甜的粥。

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作为一名对营养健康有着浓厚兴趣的读者,《汤羹粥分步详解168例》简直是为我量身定做的。我一直认为,汤羹粥是日常饮食中最容易被忽视,但又最能体现饮食智慧的品类。它们温和滋补,易于消化,而且可以通过不同的食材搭配,满足各种身体需求。这本书在这一点上做得非常出色,它不仅提供了丰富的食谱,更在每个食谱的后面,详细解释了食材的营养成分、功效以及适合人群。 我尤其喜欢它在“羹”的部分的讲解。很多时候,我们做的羹可能口感偏甜,或者不够浓稠。这本书则会教你如何利用食材本身的胶质,或者借助一些天然的增稠剂(比如藕粉、淀粉等)来达到理想的口感,同时又避免了不必要的添加。我尝试了书中关于“木瓜炖雪蛤”的方子,按照步骤来做,雪蛤的口感Q弹,木瓜的清甜也完全融入其中,而且整道羹的质地非常顺滑,入口即化。这本书让我深刻体会到,用心去做,简单的食材也能幻化出无穷的美味。

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这本《汤羹粥分步详解168例》在我厨房的地位,简直堪比我的私人营养师兼美食顾问。我一直觉得,家常的汤羹粥,看似简单,实则蕴藏着不少学问。火候的拿捏,食材的搭配,甚至连熬煮时需要注入的耐心,都可能影响最终的口感和营养。我过去尝试过不少菜谱,但总是差那么一点意思,要么汤不够浓郁,要么粥不够绵软,要么羹的口感过于单调。直到我翻开了这本书,才恍然大悟。它不像市面上很多一本泛泛而谈的食谱,而是真的将每一道汤、每一碗粥、每一份羹都拆解开来,用最直观、最清晰的语言,一步一步地指导你完成。 它细致到什么程度呢?比如一道简单的玉米排骨汤,它会告诉你如何挑选新鲜的排骨,如何进行焯水去除血沫,以及在什么时候加入玉米,用什么火候熬煮多久,才能让排骨的香味充分释放,玉米的甜味完全融入汤中,同时保持汤的清澈。更让我惊喜的是,它还分享了一些关于不同食材的搭配原理,为什么有些食材一起煮会相得益彰,而有些则会互相影响。这本书就像是一位经验丰富的老奶奶,在你耳边絮絮叨叨地讲解着她几十年的厨房秘诀,每一个字都充满了温度和实在的价值。

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