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Yoga Daily Exercises 每日瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Yoga Daily Exercises 每日瑜伽
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
2008-9
0
78.00元
9781407518992

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发表于2024-11-27

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圖書描述

Yoga Daily Exercises wiLL aLLow you to escape your busy schedule once a day to treat yourseLf to a heaLthy dose of reLaxation. Yoga uses breathing, meditation and stretching exercises to balance the mind, body and souL. The seven daiLy workouts are customized to graduaLLy achieve this healthy baLance. Each section in this book is designed to Leave you feeling relaxed yet stronger and more aLert, with more energy for the rest of your day.

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