心靈密碼 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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本書為作者厚積多年之功的最新力作。以作傢、醫生、心理師的多重身份，憑藉豐富的人生閱曆與專業的心理學識，以深沉厚實的誠懇與冷靜真刻的良知為經緯，梳理人生順遂，講述生命悲歡，挖掘心靈沉屙，解鎖心靈密碼。

畢淑敏，著名作傢，醫生，注冊心理谘詢師。 1952年齣生於新疆。17歲入伍當兵，11年走遍喜馬拉雅山、岡底斯山、喀喇昆侖山交會的阿裏高原的每一寸土地。轉業後從事醫療工作，35歲開始寫作，陸續發錶作品400多萬字，獲國內外各種文學大奬30餘次。作品以清新的文筆、溫暖的哲思書寫幸福與冷暖，始終關注生命與死亡，感動瞭萬韆讀者。46歲時以罕見“高齡”與尋常身份開始學習心理學，將目光從星空轉嚮心中，去心靈最深的地方尋找生命真諦。 本書為作傢厚積多年之功的最新力作。她以作傢、醫生、心理師的多重身份，憑藉豐富的人生閱曆與專業的心理學背景，以深沉厚實的智慧與冷靜真切的良知為經緯，梳理人生順逆與坎坷，鏤刻世間變故與悲歡，解鎖心靈安危與密碼。

自序第一輯 三韆歲的我 謝謝你的腰 在毛毛蟲的注視下午休 五個”因為所以 三乾歲的我 有時候，遠離就是更深刻的愛戴 每一個生命來到世上，都帶著韆姿百態 大病初愈後的珍惜 我的作業：對於人性的看法 你不能要求沒有風暴的海洋 人的心理庫容要大 是勞纍而非舒適，讓我們充分滿足 烹調乃展示心情的舞颱 娃娃裝的信息 嚮一個小斑點緻敬 因為害怕，所以更要直麵 連一次自殺都沒想過的人，鳳毛麟角 在喧囂的世界中，與寂寞共處 “決定”的特點是理性 智慧是中性的 感情和理智都是我們的寶貴財富 一定有本書是你的至交 書讓我們不再陌生 文字是一種福爾馬林 完成一套精神的太極 需要時間注滿我們精神的水庫 發齣清涼的熒光 寜靜有一種特殊的力量 閉闔星雲之眼 滔滔如亞馬遜 你可以永不原諒我 人間大美第二輯 可否讓我陪你哭泣 我的戀愛為什麼總是無疾而終 為什麼很多優秀女子都抱怨找不到閤適伴侶 玫瑰花盛開在不同的字典裏 不少男人抱有一夫多妻的想法 讓女人醜陋的最根本原因 發齣聲音永遠是有用的 煩惱世界的好禮物 你可曾聽得懂身體的呐喊 沒有一種動物的牙齒是雪白的 一桌烹飪瞭二十一天的菜 有勇氣飲盡最後一滴甘露 四十不惑，源自神經縴維的蒼老 無奈的白皙 送給艾滋病人的禮物 可否讓我陪你哭泣 提防你的心理醫生 有一種關於心靈的霸道說法 生活是由無窮無盡的關係組成 人生的九大關係 矛盾中常常藏著最豐富的可能性 你知道大腦裏有“啞區”嗎 劃分你的人格 查查你的歸屬感 心理冰山 請聽憑內心 把很深的想法，用很淺的話語說齣來第三輯 孜孜不倦地愛與被愛 婚姻和感情的蝴蝶翩翩起舞 尋找你的金字塔 不要保存愛情的木乃伊 讓我們彼此善解人意 一個人可以和自己的血液分離 沙塵暴裏也有魚子 ”七年之癢”不敢小覷 傢庭不是單純的你加他，而是”你們” 婚後三年之內不要孩子 血緣之外無兄妹 鼕天的夜裏，請多準備一件外套 對於年齡的雅量 好女子安然如貓，又歡快如鹿 嚮大珍珠母貝和好葡萄學習 如果你從不齣錯，這是一個悲劇 太寡言的男子，你要提防 女人的記憶 你有堅持的自由和權利，但要能忍受後果 高跟鞋與口紅的話題 很多人談論的愛，隻是一相情願 孜孜不倦地愛與被愛 尊重對方是愛情和友誼的前提第四輯 你還能找到北鬥嗎 身體不是一匹啞馬 找一張A4紙，寫下憂傷 壓抑也許成癌 幾乎所有的名人都體會過自卑 在生活中排序的藝術 健全的心態比一百種智慧更有力量 機遇是心靈的閱兵 機遇是怎樣在不知不覺中降臨的 不要總想錶現得比實際情況要好 接受和自己不同的人生狀態 為自己建立快樂的生長點 所有的抑鬱都源自關係的斷裂 等待是幸福必不可少的前奏 幸福就在你的手中 增加幸福的不二法門 情緒不是用來鬧的 提防罹患精神鼠疫 你還能找到北鬥嗎 生命之杯的漏洞——博怨 ”怒”乃奴隸之心 把握擔憂的度 無能為力的感覺像忠實的狗 你願意幸與不幸重新分配嗎 堅持就是精神的”復利” 警惕”性成癮” 食火和心火 幫助人越多，幸福感越強 假若天使到你傢 諾言不是鎖鏈 忍耐是對自己的尊敬 有時，傾聽就是一切 放棄並不等於失敗 學會維持自己的快樂 人們都喜歡笑臉 人心要有準則 隻有一條齣路的局麵，我從未遇過 嚴格與苛刻 熱愛自己並不能成為偏執的理由 意義都到哪裏去瞭 你是百分之三嗎 擊碎無所不在的尺 批評常常具有破壞力 吞噬能量的黑洞，常常以愛的名義 頑強比堅強更重要第五輯 用生命擦拭生命 生命的三個前提條件 潔淨證明著你的品質 誠實讓靈魂安寜 世界上最安全的事情，就是真實 不要忽視一個個的“正在” 紅棗的清香，你要慢慢嘗 鯨魚皮的小凳子 分餾你的資源 喜歡電腦鍵盤上的迴車鍵 用生命擦拭生命 不使詐的生意經 不真實不現實的工作 僞劣的彩禮 你的身體裏，必有一顆成功的種子 反叛是需要想象力的 睡眠真是一種浪費嗎 誰對於金錢最有發言權 金童 請保持對清水的熱愛 你可以不講話，但不要說假話 不要讓謊言染髒我們的靈魂 自以為是容易替我們惹麻煩 幸福的保險單 誰也無法保證雨滴垂直降落 安之若素很難辦到 愛他，就告訴他一定會受傷 暖意融融和血肉模糊都是真實 父母是風，孩子是船 精神的臍帶纏繞脖頸 警惕天使般的嬰孩 保持對電視劇的高度警惕 所有的動力都來自內心的沸騰 學會愛日常瑣事 要進行高質量的積纍 朋友多少為多，多少為少 鐵樹一樣的朋友 請帶上一枝花，每年到墓地兩次 學會欣賞心靈的成長 編寫一本自己的曆史 我們在光焰無際的傘下相聚 此生結束後，我們重逢後記
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