大腦開竅手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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關於腦的謬論、誤解，實在多得數不清！你的腦袋會耍些什麼詭計？怎樣纔能完全發揮腦力？本書完整揭露其中的奧妙，讓你重新認識你的大腦：

我們隻用瞭10％的腦力，還有90％的腦力未開發？ 放古典音樂給寶寶聽，可以增進他們的智力？腦袋越大越聰明？左撇子比較聰明？ 或許你抓破腦袋也想不到，這些說法都是大錯特錯！不過，有兩位超級好心的一流神經科學傢，已經迫不及待要讓你知道：隻有對腦袋瞭解越多、誤解越少，纔能讓你的頭腦運作得更好！

這本書不隻幫你破除謠言，還要給你解決生活難題的實用訣竅，幫助你保護大腦，開發大腦。翻開本書，先用科學知識補腦，幫助你更聰明、更勇敢、更成功的奧妙，都可以從你自己的腦袋裏找到！

桑德拉•阿瑪特，《自然神經科學》總編輯，這份期刊在神經科學領域有舉足輕重的地位。她是約翰霍普金斯大學生物物理學士，羅徹斯特大學神經科學博士。她也在20所大學授課，參加過在10個國傢舉行的40多場科學會議。

王聲宏，普林斯頓大學的神經科學暨分子生物學副教授。19歲即以優異成績獲得加州理工學院的物理學士學位。後取得斯坦福大學醫學院的神經科學博士學位。曾在杜剋大學醫學中心及朗訊科技的貝爾實驗室從事研究，也曾替美國參議員草擬科學與教育政策。

小測試 你對大腦的瞭解有多少？開場白 用你的頭腦，弄懂你的腦袋，讓你頭腦更厲害01 你對大腦的誤解有多少？　第1章　你的腦袋愛撒謊　　但它會把你需要的告訴你　　你知道嗎：下棋難嗎？看照片更難！　　你知道嗎：左腦很愛詮釋，右腦實事求是　　大錯特錯：我們隻用瞭10％的腦力　第2章　給腦袋一記重擊！　　好萊塢的“神經脫綫”故事　　你知道嗎：哪些電影對腦部疾病的描述不正確？　　你知道嗎：腦袋受瞭傷，人就會變樣　　你知道嗎：大數學傢是分裂癥患者　　你知道嗎：如何纔能洗去痛苦的記憶？　第3章　不可思議的思考中心　　來一趟腦袋各部門的參觀之旅　　你知道嗎：你的腦袋每天用掉2根香蕉的能量　　你知道嗎：青蛙的心跳讓神經科學傢得到諾貝爾奬　　你知道嗎：用什麼比喻腦袋最貼切？絕不是計算機！　第4章　生物鍾掛在哪裏？　　有人一天23小時，有人一天25小時　　你知道嗎：早起的公雞和夜貓子都是天生注定　　實用訣竅：剋服時差，幫你的腦袋曬一些午後陽光　　實用訣竅：小心，彆讓時差傷害你的腦！　第5章　減肥為什麼這麼難？　　腦袋說：多長點肉，纔能活命！　　知道嗎：少吃一些，多活幾年　　實用訣竅：減肥忠告：多管齊下，騙過你的腦02 感官世界　第6章　睜開你的雙眼　　視覺的故事　　你知道嗎：“睜一隻眼，閉一隻眼”不是好主意　　你知道嗎：有一個神經元迷上瞭邁剋爾?喬丹　　大錯特錯：盲人的聽力比較好　第7章　在雞尾酒會上聽電話　　聽清楚瞭：沒問題！　　實用訣竅：如何預防聽力喪失　　實用訣竅：利用人工耳改進聽力　　實用訣竅：在很吵的地方講電話，怎樣纔能聽得更清楚？　第8章　這是什麼氣味啊？　　談談嗅覺與味覺　　你知道嗎：老鼠為何不喜歡減肥可樂？　　你知道嗎：是鼻子齣毛病，還是太陽讓你打噴嚏？　　你知道嗎：火辣辣與透心涼，是什麼感受？　第9章　疼痛不是病，卻會要人命　　痛不痛，腦袋決定　　你知道嗎：為什麼不能撓自己的癢？　　實用訣竅：針灸仍具有醫療價值　　實用訣竅：轉移痛——病在心髒，痛在左臂03 你開竅，子女就會開竅　第10章　長齣好腦袋　　童年快樂最重要！　　你知道嗎：壓力大的孩子會變成脆弱的成年人　　大錯特錯：聽莫紮特能讓寶寶變聰明　第11章　學語言、學音樂，要趁早　　把握敏感期　　你知道嗎：學會語言的能力是不是天生的？　　你知道嗎：音樂和語言一樣，越早接觸越好　第12章　老爸老媽怎麼那樣煩？　　青春期叛逆有理　　你知道嗎：智力與腦容量沒關係　　實用訣竅：打電子遊戲，增進腦力　第13章　一目十行，過目不忘　　增強學習力與記憶力　　你知道嗎：為什麼有些事情比其他事情容易學？　　實用訣竅：應該臨時抱佛腳嗎？　　實用訣竅：把不好的事忘瞭吧　第14章　抗老化的良方　　多動動，不會老　　你知道嗎：記性變差，不等於得瞭阿爾茨海默病？　　大錯特錯：齣生後，腦細胞數目就不會再增加　　實用訣竅：如何保護你的腦袋不變老？　第15章　你的腦容量會改變嗎？　　韆萬不用頭大　　你知道嗎：孩子的身高智力上限，取決於父母的基因　　你知道嗎：先天與後天，一樣重要　　你知道嗎：我們跟猿猴差彆不算太大04 感性的腦　第16章　腦袋裏的晴時多雲偶陣雨　　感情用事不是壞事　　你知道嗎：感情讓記憶更鮮活　　你知道嗎：大腦怎樣聽懂笑話？　第17章　彆再擔心過瞭頭　　控製焦慮非難事　　你知道嗎：女性更容易罹患精神創傷後心理混亂　　大錯特錯：撞車那一瞬間，時間好像變慢瞭　　實用訣竅：以毒攻毒，治療恐怖癥　第18章　要幸福喲！　　追求快樂有方法　　你知道嗎：不同的人有不同的幸福　　你知道嗎：心理學傢如何計量快樂？　　實用訣竅：怎樣增強你的幸福感？　第19章　性格是什麼？　　不隻你有個性，烏賊也有！　　你知道嗎：傢畜和寵物，腦袋瓜越來越小　第20章　性、愛與配對結閤　　愛情讓人上癮　　你知道嗎：女性纔是調情行為的主導者　　你知道嗎：性高潮時的腦部顯像　　大錯特錯：男性經由學習，纔變成同性戀05 理性的腦　第21章　該怎麼做決定？　　學學猴子的把戲　　你知道嗎：知足還是不知足？　　你知道嗎：意誌力能不能鍛煉？　第22章　智力是怎麼來的？　　基因與環境都重要　　你知道嗎：烏鴉和章魚的小腦袋瓜一點都不傻　　大錯特錯：腦褶是智力的象徵　　實用訣竅：考試前為自己打氣，會考得更好　第23章　有些事忘不瞭，有些事記不來　　真是傷腦筋　　你知道嗎：為什麼你忘瞭車鑰匙，卻記得怎樣開車　　大錯特錯：記憶像彈簧，能受壓也能恢復　　實用訣竅：如何甩掉惱人的睏擾　第24章　沒來由的理性　　為什麼會有自閉癥？　　你知道嗎：模仿，是同理心的基礎　　大錯特錯：疫苗導緻孤獨癥　第25章　男人來自火星，女人來自金星　　兩性天生就不同　　智力測驗：你的心理有多像男人？　　你知道嗎：男性之間的差異大於女性　　大錯特錯：女人的心情比男人多變06 大腦七十二變　第26章　我有自由意誌嗎？　　你沒有看到的，大腦都感覺到　　你知道嗎：是我犯瞭罪，還是腦袋唆使我犯罪？　　你知道嗎：腦部掃描能讀齣你的心思嗎？　　你知道嗎：我們有沒有自由意誌？　第27章　睡得好，記得牢　　人生入夢，往事不成空　　你知道嗎：很興奮的時候也會突然睡著　　你知道嗎：為什麼打嗬欠會傳染？　第28章　他們有堅定的信仰　　信徒、書迷、無神論者　　你知道嗎：為什麼神或天使總是在山上“顯靈”？　第29章　當心，你可能腦中風瞭　　突然間聽不懂話，或無法移動　　實用訣竅：腦中風的警訊與處理方法　第30章　上癮，一點也不過癮　　嗑藥、酗酒惹麻煩　　你知道嗎：迷魂藥與百憂解，瞄準同一種分子　　你知道嗎：抽大麻會不會引起肺癌？　　你知道嗎：戒毒癮怎麼那麼難？　　實用訣竅：準媽媽不喝酒，寶寶纔會壯　第31章　直搗大腦深處的療法　　你的頭腦該電一電瞭嗎？　　你知道嗎：大腦和機器也可以連接緻謝
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