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发表于2024-11-11
新編大眾健康菜譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《新編大眾健康菜譜》為您提供不同人群的全麵營養健康方案,助您輕鬆升級為傢庭營養師,為健康生活搭配各色健康美味的大眾菜譜。人體所需要的各種營養素必須從每天攝入的食物中獲取。那麼,究竟該吃什麼,該怎麼吃,這裏就有一個食物之間閤理配比的問題,即在人體生理需要和膳食營養供給之間建立一個平衡關係,以形成平衡膳食。均衡營養的飯菜是收獲健康的最佳途徑。
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