具体描述
'It isn't true that once an alcoholic, always an alcoholic. We believe in a cure. How would you like to be treated by someone who thinks you are incurable? It's not a disease. It's a question of identifying the underlying problems.' Chris Prentiss For decades we've been hearing that alcoholism and addiction are incurable diseases, but Chris Prentiss demonstrates that the label of alcoholic or addict destroys the promise of full recovery. Thousands are being freed from the old, limiting paradigms by using the groundbreaking method spelled out in this revolutionary book. You will learn the three steps to permanent sobriety, the four causes of dependency, how your thoughts, emotions and beliefs are key factors in your recovery, how to stimulate your body's self-healing potential and how to create a personalised, holistic treatment program to completely cure your dependency. 'Freedom from dependency starts with understanding that alcohol, drugs and addictive behaviours are not the real problems, they are merely the substances or behaviours you or your loved ones are using to cope with the real problems - anything from deep emotional pain, ill health, or depression to hypoglycemia, a sluggish thyroid or brain-wave pattern imbalances. Once the underlying problems are discovered and cured, the need for drugs, alcohol, or addictive behaviour will disappear - along with the craving.' Chris Prentiss's son was addicted to heroin, cocaine and alcohol for ten years. Help was sought everywhere, but Pax relapsed again and again. In desperation, the Prentisses finally created their own holistic, hand-tailored program that was a complete break from all other programs and that combined several effective therapies. It saved Pax's life. Together father and son founded Passages, their treatment facility in Malibu, to help others find their own freedom.
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读后感
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用户评价
让我印象最为深刻的是，这本书对于“复原”过程的描述，完全颠覆了我过去对康复的刻板印象。传统上，我们总被教导要“战胜”或“戒除”某个东西，这其中充满了对抗和压抑的意味。但在这本书里，作者提出了一个全新的视角：康复不是一场战斗，而是一场复杂的“重建关系”的过程——与自我、与环境、与内在需求的和解。书中对于“替代性满足”的探讨极其深刻，它没有简单地提供一些“健康爱好”的清单，而是深入剖析了原始渴望背后的功能性需求，并提供了更具可持续性的、能够真正填补内心空洞的替代方案。这种细腻的引导，让我开始重新审视自己生活中的许多习惯，它们并非全然的“恶”，而是在某个特定时刻被错误地利用来满足某种未被满足的需求。这种去污名化和重塑理解的方式，极大地减轻了读者的自我批判和羞耻感，为真正的、内在的转变铺平了道路。这种温和而坚定的引导，是真正富有疗愈力量的。
评分读完前几章后，我立刻意识到这本书的深度远超我的预期。它并没有直接跳入那些我们常常在新闻或科普文章中听到的、关于成瘾的生理机制的冰冷描述。相反，它花费了大量的篇幅去探讨“成瘾”背后的那个“人”。作者的叙事方式极其富有同理心，像是邀请你进入一个温暖却又坦诚的空间，去面对那些被我们刻意隐藏的创伤和恐惧。我尤其欣赏作者对“渴望”的剖析，那种细腻入微的心理描写，仿佛作者能看透读者内心深处最隐秘的挣扎。它不仅仅是在告诉你“该做什么”，更是在引导你“为什么会变成这样”。这种追根溯源的写作手法，让整个阅读过程变成了一种自我考古，你需要鼓起勇气去挖掘那些被时间掩埋的、影响你当下选择的深层动机。这种对人性复杂性的深刻理解，使得这本书读起来更像是一部深刻的心理学著作，而不是一本简单的自助指南。它迫使你放慢脚步，去真正理解“改变”的重量和难度，而不是用空洞的口号来搪塞过去。
评分这本书的语言风格非常独特，它既有学者的严谨逻辑，又带着一种近乎诗意的表达能力。阅读过程中，我感觉作者是在与我进行一场深入的、一对一的对话，而不是单向的灌输。他对于复杂概念的解释，往往能够化繁为简，却又绝不失其原有的精度和深度。我欣赏作者在全书中始终保持着一种谦逊的态度，他从不把自己放在一个全知全能的导师位置上，而是把自己定位为一个同行者，一个共同探索未知领域的伙伴。书中穿插的那些反思性的提问，设计得非常巧妙，它们不是那种能用简单“是”或“否”回答的问题，而是迫使读者进行长时间的冥想和自我对话。这种互动式的阅读体验，让这本书的价值远远超出了纸张和油墨的范畴，它更像是一个活的、不断激发你思考的工具。读完之后，我发现自己对世界的看法，对自身的局限性，都有了一种更加宽容和富有弹性的理解，这种知识的沉淀是无法被快速遗忘的。
评分这本书的结构编排简直是一门艺术，它没有采取线性叙事，而是巧妙地构建了一个多维度的探索框架。初读时可能会觉得信息量庞大，但细细品味后，你会发现每一个看似不相关的章节，其实都在以一种螺旋上升的方式，不断深化对核心主题的理解。我特别喜欢作者引入的那些跨学科的视角，他似乎毫不费力地将神经科学的最新发现、古老的哲学思辨，甚至是文学作品中的人物形象，熔铸一炉，形成了一种独一无二的论述体系。这种博采众长的写法，避免了单一领域知识的局限性，使得对成瘾这个复杂议题的探讨显得立体而饱满。此外，作者在阐述理论时，总是伴随着一些精心挑选的、匿名化的案例分析。这些故事的真实感极强，它们不是被美化或过度戏剧化的样本，而是充满矛盾和挣扎的日常片段，让读者在理论的海洋中，总能找到可以停泊的、可供参照的实际锚点。这让学习过程变得既有智力上的挑战性，又不失情感上的共鸣。
评分这本书的封面设计就很有意思，那种做旧的质感，仿佛在诉说着背后沉重的故事。我拿到手的时候，首先被它那种低调却又充满力量的视觉冲击力吸引了。它没有采用那种夸张的、一味鼓吹“快速解决”的宣传口吻，而是选择了一种更加内敛和深刻的表达方式，让人感觉这不是一本快餐式的指导手册，而是一次严肃的、需要投入精力的旅程的开端。内页的排版也相当讲究，字体选择适中，留白恰到好处，阅读起来很舒服，即使是面对如此沉重的主题，阅读体验也保持了一种宁静的节奏感，这对于需要集中精神去吸收复杂信息的读者来说，简直是福音。我特别欣赏作者在章节标题上所下的功夫，每一个标题都像是一个精心雕琢的引子，不仅仅是内容的概括，更像是一种哲学层面的提问，让你在翻开下一页之前，就已经开始进行自我审视。这种对细节的关注，让我相信作者在撰写这本书时，投入了远超于一般作者的用心和审慎态度，它散发出的那种专业和严谨的气场，是其他同类书籍难以比拟的。我期待着它能在精神层面给我带来更深层次的触动，而非仅仅是技巧的罗列。
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