准爸爸新爸爸

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出版者:
作者:
出品人:
页数:248
译者:
出版时间:2009-1
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787534563539
丛书系列:
图书标签:
  • 育儿
  • 亲子关系
  • 备孕
  • 孕期
  • 新生儿
  • 父亲力
  • 家庭教育
  • 成长
  • 健康
  • 心理学
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具体描述

《给男人的育儿书:准爸爸新爸爸》由资深妇产科、儿科、营养科、幼教的专家们协力编撰,他们将自身多年的工作经验和国内外最新最权威的母婴保健理论整合、发展、创新,并运用到日常实践之中,收到了很好的效果。自古以来,怀孕育子是绝大多数女性繁重而艰辛的“必修课”,而这个过程相对男性而言就显得轻松多了,有时候甚至更像个“旁观者”。随着科学技术的突飞猛进,人类思想观念的不断更新,生儿育女已经不仅仅局限为一般生物意义上的繁衍,夫妇共同生育的理念逐渐成为优生优育课题的主流思想。

全书结构体系分为“我想做爸爸了”、“家有孕产妇”、“我是合格的爸爸”3篇9个部分,从男性角度来叙述各时段心理状况、生理变化、保健措施、防患未病、行动要领、胎教和早教等。一些比较新颖的观点,诸如男性参与“怀孕”过程、男性胎教特点、男性参与水中分娩、男性育儿优势、男性拥妻抱子的情感等,都能在《给男人的育儿书:准爸爸新爸爸》中找到。

《育儿宝典:从零开始的科学养育指南》 这本书并非一本简单的育儿手册,而是一份倾注了资深育儿专家和经验父母们集体智慧的“数字礼物”,旨在为每一位踏上新手父母之路的你,提供一份全面、科学且充满人情味的养育指导。我们将抛开那些模棱两可的建议和过时的观念,深入浅出地为你解析从孕育生命那一刻起,到孩子蹒跚学步、心智启蒙的整个过程。 第一部分:生命的孕育与孕期的守护 从你得知小生命的到来,喜悦伴随着一丝丝的未知与焦虑。我们首先会聚焦于孕期,为你描绘一幅清晰的生命图景。你将了解到关于受孕的科学知识,理解精子与卵子结合的神奇过程,以及受精卵着床后的初步发育。 孕早期(1-3个月): 这是一个关键的建立期。我们将详细介绍孕早期胎儿器官的形成,你将了解为什么早期营养和生活习惯至关重要。从准妈妈的身体变化,如孕吐、疲劳、情绪波动,到如何科学应对,我们都会提供详实的解答。同时,我们会深入探讨孕期营养学的奥秘,包括叶酸、铁、钙等关键营养素的摄入标准,以及如何通过均衡饮食来满足母婴双重需求。我们还会讲解孕期体重管理的科学方法,以及不同孕期阶段适宜的运动选择,让你在享受孕育的喜悦的同时,也能保持健康与活力。 孕中期(4-6个月): 胎儿开始快速成长,孕妈妈的身体也逐渐显现出孕育的痕迹。本书会关注胎儿的生长发育里程碑,例如胎动的感觉、性别的初步判断(在合法合规的范围内),以及唐氏筛查等重要产前检查的重要性与解读。对于孕中期可能出现的妊娠纹、腰背疼痛等不适,我们也将提供有效的缓解方法和护理建议。我们会深入介绍孕期瑜伽、散步等温和运动的益处,以及如何通过胎教的科学方法,在轻松愉快的氛围中促进胎儿的大脑发育。 孕晚期(7-9个月): 随着预产期的临近,身心的准备变得尤为重要。本书将为你解析孕晚期胎儿的最终发育成熟过程,以及母体的生理变化。我们将详细讲解分娩过程的各个阶段,包括临产信号的识别、不同分娩方式的利弊分析,以及如何在分娩过程中有效地放松和配合。关于新生儿出生后的基本护理,如喂养、睡眠、换尿布、洗澡等,我们也会提前为你做好知识储备,让你在面对新生儿时不再手足无措。此外,我们还将介绍产后恢复的重要性,以及准爸爸如何在孕晚期和产后给予准妈妈及新生儿最重要的支持。 第二部分:新生儿的精心呵护与科学喂养 宝宝呱呱坠地,全新的生活篇章就此展开。这本书将是你应对新生儿挑战最得力的助手。 喂养的艺术: 母乳喂养还是配方奶喂养?如何判断宝宝是否吃饱?我们提供科学的喂养指南,包括母乳喂养的姿势、频率、催乳技巧,以及配方奶的选择、冲调方法、喂养量和时间表。我们会深入解析宝宝的饥饿信号和饱腹信号,帮助你准确把握喂养的时机。同时,我们会探讨辅食添加的科学时机、原则和方法,从米粉、蔬菜泥到肉泥,循序渐进,为宝宝的健康成长打下坚实基础。 安睡的奥秘: 睡眠是宝宝成长发育的基石。本书将为你揭示宝宝不同月龄的睡眠规律,以及如何建立健康的睡眠习惯。从“安抚奶嘴”的使用,到“趴睡”与“仰睡”的争论,我们将提供权威的观点和实用的建议,帮助宝宝养成独立入睡的能力,也让你能获得宝贵的休息时间。 日常的护理: 每一个细节都关乎宝宝的健康。我们将细致讲解如何为宝宝洗澡、换尿布、清洁口腔、修剪指甲,以及如何正确处理宝宝可能出现的红屁屁、湿疹等常见皮肤问题。对于宝宝的穿衣、外出、疫苗接种等日常事项,我们也会给出详尽的指导。 健康监测与疾病预防: 了解宝宝的生长发育指标,如何为宝宝测量体温,识别宝宝生病时的常见症状,以及如何在家中进行初步的护理,本书都将提供清晰的指引。我们还将强调疫苗接种的重要性,并解答家长们关于疫苗的常见疑问。 第三部分:宝宝成长的每一个里程碑 孩子的成长是一个充满惊喜与挑战的过程,我们将陪你一同见证。 运动与认知发展: 从抬头、翻身、坐、爬到站立、行走,宝宝的运动技能在不断发展。本书将介绍不同月龄宝宝的运动发展里程碑,并提供促进宝宝运动发展的亲子互动游戏。同时,我们将深入探讨宝宝的认知发展,包括视觉、听觉、触觉的发展,以及语言启蒙的早期方法。如何通过绘本、音乐、游戏来激发宝宝的探索欲和学习能力,我们将一一呈现。 情商的培养与社会性发展: 孩子不仅需要健康的体魄,更需要良好的情商。我们将探讨如何理解和回应宝宝的情绪,培养宝宝的安全感和信任感。从“分离焦虑”的应对,到“模仿学习”的引导,我们将帮助你建立与宝宝之间和谐亲密的关系,为宝宝未来的社会性发展奠定基础。 安全第一: 宝宝的好奇心是无穷的,安全问题不容忽视。本书将为你详细讲解家居环境的安全隐患,如电源插座、尖锐物品、药品存放等,以及如何为宝宝营造一个安全的游戏和活动空间。在外出活动时,如乘坐汽车、逛公园等,我们将提供相关的安全提示和注意事项。 第四部分:新手父母的心理调适与伴侣支持 育儿之路并非坦途,新手父母的心理健康同样重要。 理解与接纳: 成为父母,意味着角色的转变和压力的增加。本书将引导你理解新手父母常见的心理波动,如产后抑郁、焦虑、疲惫感等,并提供有效的应对策略。我们鼓励你学会自我关怀,寻找支持系统,并认识到“完美父母”并不存在,接纳自己的不完美,才能更好地享受育儿的过程。 携手育儿: 爸爸妈妈是宝宝成长道路上最重要的伙伴。本书将强调夫妻之间沟通的重要性,鼓励爸爸积极参与到育儿过程中,分担家务和照料责任。我们将提供关于如何有效沟通、共同决策、互相支持的建议,帮助你们建立一个充满爱与和谐的家庭氛围。 《育儿宝典:从零开始的科学养育指南》就像一位经验丰富的老友,用最真诚、最实用、最科学的方式,陪伴你走过人生中最特别的旅程。它将是你探索生命奥秘、守护孩子成长、成就幸福家庭的忠实伙伴。

作者简介

目录信息

读后感

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准备要孩子的时候心里没底,买了一堆书,也在网上找了很多资料。现在宝宝已经快三个月了,想想这一年多的生儿育儿经历,发现事情没有自己想的那么复杂,很多书籍和资料都用不上,买一本《准爸爸新爸爸》就够了,个别需要特别详细内容的去网上查查就是。 虽然该书一...

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用户评价

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与其他市面上那些动辄引用大量统计数据和医学术语的书籍相比,这本书的语言风格简直就是一股清新的空气。它极其口语化,甚至带有一点点自嘲的幽默感,读起来毫无压力,就像是和一个已经当了几年爸爸的朋友在酒吧里聊天一样放松。它避免了使用那些过于专业或高高在上的词汇,使得即便是第一次接触育儿话题的人,也能轻松理解。我尤其欣赏作者在关键时刻引入的一些生活中的小智慧,比如如何用最简单的方式制作临时的换尿布台,或者在半夜喂奶时如何巧妙地保持清醒而不完全清醒。这些“野路子”的建议,往往比那些严谨的指南来得更接地气,也更能体现出“在实战中摸索”的真实感,让人感到自己不是在学习理论,而是在积累实战经验。

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我是在宝宝快出生前两个月开始看这本书的,当时我对即将到来的生活充满了各种理论上的准备,却总感觉像是在云端飘着,缺乏脚踏实地的感觉。这本书最让我震撼的地方,在于它对于“心态”的刻画,简直是入木三分。它没有过多纠缠于那些复杂的生理知识,而是聚焦于准爸爸们内心深处最真实、最隐秘的恐惧、兴奋、以及那种近乎荒谬的无助感。比如,它谈论了当妻子孕吐反应特别严重时,丈夫应该如何“假装”没事地关心,而不是急着提供不靠谱的“科学建议”;又比如,它细致地描述了第一次听到胎心音时,那种从“旁观者”瞬间切换到“核心成员”的心理转变过程。读到这些地方时,我感觉作者不是在教我知识,而是在分享他的“过来人”的秘密日记,那种共鸣感是任何标准教程都无法给予的。

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我太太对这本书的评价也相当高,这在我以前的阅读经历中是比较少见的。通常,育儿类的书籍总会被她挑出一些“不够贴心”或者“过于男性视角”的毛病。但这本书,她特别提到,里面关于如何“支持孕期中的伴侣”的章节写得非常细腻和人性化。她笑着说,里面的描述让她觉得,作者真的理解了一个准妈妈在孕期里身体和情绪上的巨大波动,而不是简单地停留在“多喝水”“多休息”这类口号式的指导上。书中关于如何参与产前课程、如何与医生进行有效沟通,以及产后初期如何与伴侣共同面对睡眠剥夺的策略,都提供了一种近乎“联盟合作”的视角,而不是把准爸爸当作一个旁观的协助者。这种强调伙伴关系的叙事,极大地促进了我们夫妻间的交流和理解。

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这本书的实用性体现在一种非常独特的“预见性”上。它并非事无巨细地罗列了从A到Z的所有待办事项清单,而是专注于那些“意料之外”的场景。我特别喜欢它对“混乱期”的描述,它用了很大篇幅来探讨婴儿出生后头三个月家里可能会出现的各种“失序”——从餐桌上的混乱到社交生活的停滞。它没有美化这个过程,而是坦诚地告诉我们,混乱是暂时的、是常态,关键在于如何建立一套“弹性”的应对机制。这对我这个有轻微“完美主义”倾向的人来说,简直是醍醐灌顶。它教会我把注意力从“如何把一切安排得完美无瑕”转移到“如何与不完美共存并享受其中”上来,这种思维模式的转变,比任何具体技能的学习都来得更重要和持久。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种厚实的纸张触感,加上封面那淡雅的色彩搭配,一下子就抓住了我的注意力。我是一个非常注重书籍质感的人,很多育儿书虽然内容不错,但拿在手里总觉得轻飘飘的,缺乏一种“沉甸甸”的信赖感。这本书则完全不同,它给人的感觉就像是一位经验丰富、值得信赖的长者,手里捧着一本精心整理的笔记。内页的排版也做得非常考究,字号适中,留白恰到好处,即便是深夜里抱着它阅读,眼睛也不会感到过分疲劳。更让我欣赏的是,书中穿插的那些插图,它们不是那种生硬的、教科书式的图解,而是充满了生活气息和幽默感,有些小小的漫画简直让人会心一笑,瞬间缓解了初为人父那种紧张焦虑的情绪。这本书的物理形态本身,就构成了一种阅读体验的加分项,让我愿意一遍遍地翻阅,而不是仅仅把它当作一本工具书束之高阁。

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