Self Help

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出版者:Picador
作者:Edward Docx
出品人:
页数:523
译者:
出版时间:2008-5
价格:65.00元
装帧:Paperback
isbn号码:9780330447614
丛书系列:
图书标签:
  • 自助
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 心理学
  • 励志
  • 习惯养成
  • 时间管理
  • 情绪管理
  • 目标设定
  • 幸福感
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具体描述

Alone in her native St Petersburg, Maria Glover sends an urgent summons to London and New York. Her son and daughter arrive too late to see her, but the end of their mother's life marks the beginning of their own story: one of secrets, strangers, and the ultimate retelling of everything they thought they knew. 'Docx knows that what we want most from a novel are stories into which we can sink our teeth and our hearts. His ability to evoke the atmosphere of a city is almost Dickensian' - "Guardian". 'Full of insight: on the state of Russia, Britain and the US; and on the nature of music, addiction, love and sex. Funny and involving and the characters are often priceless' - "Metro". 'I was amazed at the detail of Docx's St Petersburg, with all its beauty and cruelty, similar to the style of Dostoevsky' - "Financial Times". 'Unforgettable. Not since "What a Carve Up!" has there been such an absorbing indictment of the family' - "Independent on Sunday".

《静谧之声:聆听内心深处的回响》 在喧嚣的世界里,我们常常迷失了方向,被外界的嘈杂淹没了内心的低语。这本书《静谧之声》并非一本教导你如何“自我救助”的书籍,它更像是一次温和的邀请,邀请你暂离纷繁的尘世,转向内心,去聆听那些被忽略的声音,去感受那些被压抑的情绪。 作者并非以一种说教的姿态,而是以一位同行者的身份,引导读者踏上一段探索自我的旅程。这本书的核心在于“聆听”,而这种聆听并非简单的倾听,而是一种深刻的觉察和接纳。它鼓励你放慢脚步,观察自己内在的河流,感受其奔涌、舒缓、甚至干涸的不同状态,但不评判,不急于改变。 书中不会充斥着“你应该这样做”的口号,也不会提供一套放之四海而皆准的“解决方案”。相反,它提供的是一系列的观察视角和思考工具。你可以从中学习到如何识别自己思维模式的惯性,如何区分外在评价与内在真实,如何理解并拥抱那些“不完美”的自己。 例如,在关于“情绪的语言”一章中,作者并非直接告诉你如何“控制”情绪,而是引导你像一个好奇的探险家,去探索每一种情绪背后的故事。愤怒,它想告诉你什么?焦虑,它在提醒你什么?悲伤,它在为你哀悼什么?通过细致入微的描绘,你会逐渐学会与自己的情绪和谐共处,将它们视为内在的信使,而非需要被驱逐的敌人。 另一章节“内心的地图”,则邀请你绘制属于自己的独一无二的内在地图。它不是一张固定的景点指南,而是一张动态的、不断生长的地图,标记着你的价值观、你的渴望、你的恐惧,以及那些让你感到真正充实和有意义的事物。这本书帮助你识别地图上那些被迷雾笼罩的区域,并提供一些方法,让你能够逐渐拨开迷雾,看清方向。 《静谧之声》也强调了“存在”的力量。在现代社会,我们习惯于“做事”,习惯于追求“成就”,而往往忽略了“在”本身。这本书提醒我们,仅仅是存在,仅仅是作为一个人,就已经拥有了无限的价值。它鼓励你在每一个当下,去全然地体验生活,去感受阳光拂过脸颊的温暖,去聆听雨滴敲打窗棂的声音,去品味一杯茶的甘醇。这些看似微不足道的瞬间,构成了我们生命最真实的底色。 本书的语言风格朴实而富有诗意,没有华丽的辞藻,却字字珠玑,直抵人心。作者善于运用比喻和故事,将抽象的概念变得生动形象,让你在阅读的过程中,仿佛与一位睿智的朋友在进行一场深入的对话。 《静谧之声》不提供速成的秘诀,也不贩卖虚假的希望。它所能给予你的,是一种更深刻的自我认知,一种更平和的心态,以及一种与内心更深层次连接的可能性。它或许不会改变你眼前的生活,但它能够改变你感知生活的方式,让你在平静中找到力量,在接纳中获得自由。 如果你厌倦了在外界寻找答案,如果你渴望听到内心深处的声音,那么,《静谧之声》或许是一次值得的启程。它将引导你发现,最强大的力量,早已蕴藏在你之内。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《喧嚣的尽头》这本书的语言风格简直是酣畅淋漓,充满了黑色幽默和尖锐的社会讽刺,读起来让人欲罢不能,甚至在一些严肃的段落,我都会忍不住笑出声来。它讲述了一个职场新人如何在一个极度内卷和虚伪的商业环境中挣扎求生的故事。作者对于企业文化的解剖极其透彻和无情,那些为了迎合上级而制造的无意义报告、那些挂在嘴边的“狼性文化”,都被描绘得淋漓尽致,入木三分。与其他职场小说不同的是,它没有提供一个简单的“逆袭”模板,而是展现了一种近乎荒诞的生存常态。主角的每一次尝试,无论成功与否,最终似乎都导向了另一种形式的妥协或异化。我特别喜欢作者在描述人物内心独白时那种快速、跳跃的节奏感,仿佛直接将读者的思绪拉入到主人公焦躁不安的脑海之中。这本书读完后,会让人产生一种强烈的冲动,想要立刻辞职,或者至少是重新审视自己目前工作环境的合理性。它尖锐地刺破了那些光鲜亮丽的泡沫,直指现代都市人精神困境的核心。

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我最近接触的这本《沙海孤舟》是一部非常纯粹的冒险叙事,但它的独到之处在于,它把“冒险”的焦点从外部环境的挑战,转向了角色内在的意志力考验。故事背景设定在一片被认为早已枯竭的巨大盐湖中央,主角们为了寻找一个传说中的水源地而踏上旅程。作者对环境的描写充满了极端的感官体验:皮肤被盐碱灼烧的刺痛感,阳光下空气扭曲的景象,以及无边无际的寂静对听觉的折磨。这本书的魅力在于其极简主义的叙事结构,没有冗余的背景介绍,没有过多的内心纠结,一切都服务于“活下去”这个最原始的目标。随着旅程的深入,人物之间的信任关系也经历了极限的打磨,谁在关键时刻选择牺牲,谁又选择了自保,这些抉择的重量被衬托得无比清晰。这本书让我深切体会到,在极端环境下,道德和人性会以怎样一种出乎意料的方式显形。它不像那些宏大的史诗,它更像是对人类生存本能的一次高保真记录,读完后,身体里似乎也残留着一丝挥之不去的干渴感。

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说实话,拿到这本《星图碎片》的时候,我有点被它的体量吓到,内容之庞杂,跨度之广,简直像一部微型的世界历史。这本书主要围绕着一位虚构的天文学家,在他毕生对未知宇宙的探索中,穿插了大量关于古代文明对于星象的解读和迷信的论述。我个人最感兴趣的是作者对于科学与神话之间界限模糊地带的探讨。他并没有简单地将两者对立起来,而是展现了人类在面对浩瀚宇宙时的那种共同的敬畏感和求知欲。书中引用的那些古代文献的片段,翻译得非常精准和生动,让我仿佛真的置身于那个羊皮卷被小心翼翼展开的密室之中。当然,这本书的学术性略强,某些涉及高深物理概念的部分,我需要反复阅读才能勉强跟上作者的思路,这对我来说既是挑战也是乐趣。它强迫我走出舒适区,去接触那些平时很少关注的知识领域。如果说有什么可以改进的地方,或许是某些角色的塑造略显扁平,更多是作为知识传递的载体而存在,但瑕不掩瑜,作为一本知识密度极高的作品,它无疑是成功的。读完后,我感觉自己的知识边界被极大地拓宽了,对头顶那片夜空的好奇心也重新被点燃。

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我是在通勤的地铁上开始阅读《迷雾中的建筑师》的,这本书的叙事风格极其破碎和意识流,这使得它在嘈杂的环境中阅读起来反而有种奇特的契合感——混乱中寻找结构。故事的设定在一个永远被雾气笼罩的架空城市,主人公是一名负责修复城市记忆的“档案整理师”。这本书的魅力在于其无处不在的超现实主义色彩和对记忆本质的哲学追问。作者非常擅长运用强烈的意象,比如那些不断重复出现的、颜色诡异的灯塔,或者循环往复的楼梯,这些元素不断地在暗示,我们所认知的一切是否只是被精心编排的幻象。阅读过程中,我常常会停下来,琢磨作者刚刚用到的那个比喻到底指向了什么深层含义。它不是一本读起来让人感到轻松愉快的书,更像是一场智力上的迷宫探险,需要读者主动去构建情节的逻辑链条。每一次我以为自己抓住了核心线索时,作者又会立刻抛出一个新的、令人费解的转折。这本书的结局也是开放式的,充满了模棱两可的暗示,这很符合它整体的基调,让人读完后久久不能释怀,总感觉自己错过了什么重要的“密码”。

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我最近读完了一本名为《静默的河流》的精装版,这本书的装帧设计本身就给我留下了深刻的印象,那种略带粗粝感的纸张和深邃的墨绿色封面,仿佛预示着即将展开一段沉静而富有哲思的旅程。作者似乎非常擅长捕捉那些日常生活中稍纵即逝的情绪碎片,并将其编织成细腻入微的叙事网。书中探讨了一个小镇上几代人之间错综复杂的情感纠葛,特别是关于“选择”与“宿命”的拉扯。我尤其欣赏作者对于环境描写的笔力,那条贯穿始终的河流,不仅仅是地理上的标志,更是人物内心挣扎的隐喻,时而湍急,时而平静得令人心悸。书中的对话充满了克制的美感,很多时候,人物之间的张力不是通过激烈的争吵来展现,而是通过未说出口的话语和眼神的交汇来体现,读起来需要非常专注,才能捕捉到那种潜藏在字里行间的情感暗涌。虽然故事的节奏相对缓慢,但正是这种缓慢,让读者有足够的时间去沉浸和反思,体验那种被时间温柔包裹的感觉。这本书不追求轰轰烈烈的戏剧冲突,它更像是一首悠长的慢板乐章,适合在雨夜,配上一杯热茶,细细品味。它成功地让我停下了平日里匆忙的思绪,去重新审视我与我所处的环境之间的关系。

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