生きるのが辛い、戀人や友達との関係がうまくいかない、仕事が楽しくない…。誰の人生にもこんな狀況が続き、辛い気持ちになることがあるものです。本書では、「自分なんてダメだ」と思ってしまったとき、心を救う賢者たちの言葉を紹介します。何百年も前から伝わり、人々の心を癒し続けてきた短い言葉に觸れることで、辛さが和らいでいくでしょう。穏やかな心を取り戻せる本。
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