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“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，但还在质疑刮痧是否有效果时，拿起刮痧板，亲身体验一番，才见真知。第一次接触刮痧，是有次在福州参展时现场体验了一把，那时候刮完脖子觉得瞬间觉得颈椎轻松了很多，立刻购买了水牛角刮痧板和刮痧油，只可惜，回来后因自己不懂得如何操作一直闲置。直到有一天，颈椎越来越难受，随手拿起牛角梳，胡乱的按压，还蛮舒服，才想起我还有个刮痧板。这本书很适合菜鸟自学，刮痧基础知识、刮痧禁忌、刮痧方法，常见病的刮痧方法等都有很详细的文字介绍，同时配以了图片解析，很不错，操作实践性强，很适合作为家庭保健，推荐。

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