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打開愛的生命盒子


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发表于2024-11-04

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圖書描述

一本幫助擺脫“討愛”勒索心理模式的治愈之書。

✍編輯推薦

★傢庭裏的“討愛勒索”,傷人又傷己!打開愛的生命盒子,我們一起治愈心傷!

★超會講故事的颱灣心理學傢趙梅如暖心力作,助你重建充滿愛意的傢庭關係!

★心理傢教領域著名學者、權威媒體人士聯袂推薦!

其實,我們每一個人的內在都有兩個生命盒子,一個裝著“我不值得被愛”,另一個裝著“我值得被愛”。

迴顧往事,勇敢地與傢人探討這些問題:

為什麼孩子說壞話,是在討愛?

為什麼婆婆的不滿,其實是在討愛?

為什麼爸爸的責怪,也是在討愛?

……

這樣,我們就能把“我不值得被愛”的傷痛轉化為“我值得被愛”的歡喜,從而打開心結,讓傢庭裏凝滯已久的愛再度流動起來!

✍內容簡介

對愛的渴求是生命的本能。愛在傢庭中是一個流動的過程,有需求就應有迴應。當需求得到迴應,討愛的一方就能被滿足;否則,就會産生情感凝滯的心結,認為自己“不值得被愛”。而這一心結還會被帶入新的人際關係,甚至代代延續。

本書從人本主義的心理學視角齣發,通過生動詳實的案例,剖析瞭我們在傢庭和人際中無意識的討愛行為及其原因,並給齣瞭療愈的絕佳方案。作者認為,擺脫這一惡性循環的方式,就是迴顧往事,打開我們的生命盒子,把傢人之間的愛找齣來,讓傢庭裏凝滯的愛再次流動起來。

✍專傢推薦

讀本書,如同親曆一場愛的撫慰,從而與傢人和解,把傢庭的愛傳承下去。

——趙忠心(著名傢庭教育專傢,北京師範大學教科所研究員,中國教育學會傢庭教育專業委員會理事長)

《打開愛的生命盒子》一書帶我們開啓找愛之旅——挖掘傢庭精神的源頭,蕩滌齣傢人之間的情感沙金;讓我們深思如何在傢庭中看見他人,反觀自己。

——李浩英(北京師範大學教育學部兒童發展與傢庭教育研究院副院長)

本書呈現瞭一個個動人的傢庭故事,剖析瞭親子、夫妻、兄弟姐妹間關於愛的探討,喚起讀者心靈深處的感動。

——潘幸知(幸知在綫女性心理成長平颱創始人)

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著者簡介

趙梅如,颱灣成功大學教育研究所專任副教授、北京師範大學教育學部兒童發展與傢庭教育研究院客座教授。她是能進行“內相故事對話”療法的少數心理專傢之一。在傢庭、親子、兩性關係方麵,擁有豐富的心理谘詢和演講經驗,常應邀參加心理情感講座,深受廣大父母、青年學生和社會各界人士的青睞。齣版有《心書:麵對時光的力量》《討愛勒索》等著作。


圖書目錄


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用戶評價

評分

往愛的盒子裏放什麼是取決於自己,心態就是風水,好的心態就是好運。

評分

若藥是治愈身體苦痛的方式,愛則是治愈精神苦痛的良藥。人生存於世,就是不斷獲得愛和給予愛的曆程。但愛往往不顯山露水,他常常隱藏在某個角落、某個眼神甚至在所謂的“無理取鬧”之中。如果喪失瞭尋找愛的能力,認為自己沒人愛、不值得愛,鬱悶和沮喪沉積在心底生根發芽,將蠶食我們給予愛的能力。《打開愛的生命盒子》這本書如同一位長者娓娓道來,帶領我們赴一場尋愛之旅。讀完後你會學著換一種方式解讀那些本覺得苦惱的事,然後驚喜地發現其中隱藏著“愛”的蛛絲馬跡。整本書溫暖治愈又直擊人心!

評分

【打開愛的生命盒子】是一本教你把愛找齣來的心理學書籍,為何愛會傷人,很多時候,是我們不懂走齣感情凝滯的怪圈,所以,讓感情凝滯日復一日的重復,找到值得被愛的內在小孩,重獲新的愛的力量,想要被愛的你,一定要讀一讀【打開愛的生命盒子】,愛一直都在,你隻需要把它找齣來就好瞭

評分

看瞭一大半實在看不下去瞭,整本書都在舉例子,最後的結論無一例外,總結為愛的凝滯點,不值得被愛和值得被愛!其中部分內容根本沒有分析到位!彷佛是為瞭錶達這本書的意義而錶達!看不懂為什麼豆瓣評分還這麼高!

評分

超會講故事的颱灣心理學傢趙梅如最新治愈之書,探析傢庭關係裏的痛與愛,通過2個基本功+4招進階式,讓你的內在小孩發揮齣隱藏的正嚮能量,把“討愛勒索”轉變為情感滿足,讓傢人間的愛意再次流動起來!

讀後感

評分

夫妻吵架大都在重复这样一个模板:一个人做了某件事,或者没有做对方期望他做的某件事,另一方就觉得他是不是不爱我了?他为什么这么做?然后在情绪的作用下开始责备、各种找茬给脸色。另一方觉得莫名其妙,哄也哄不到点子上,各执一词互不相让,各自生气。 这样吵多了,就会真...  

評分

若药是治愈身体苦痛的方式,爱则是治愈精神苦痛的良药。人生在这个世上,就是不断获得爱和给予爱的生命历程。但是爱往往不显山露水,它可能藏于某个角落、某个眼神,甚至隐藏在所谓的“无理取闹”中,不被发现。如果我们丧失了寻找爱的能力,觉得自己不值得爱,不被人爱,那么...  

評分

若药是治愈身体苦痛的方式,爱则是治愈精神苦痛的良药。人生存于世,就是不断获得爱和给予爱的历程。但爱往往不显山露水,他常常隐藏在某个角落、某个眼神甚至在所谓的“无理取闹”之中。如果丧失了寻找爱的能力,认为自己没人爱、不值得爱,郁闷和沮丧沉积在心底生根发芽,将...  

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