《從內到外話健康》主要內容：人體是一颱精密而復雜的機器，時刻不停地運轉。身體的各個器官就像機器的零件，瓦相配閤，協調運轉、在運轉過程中，零件不斷磨損，時間長瞭，就會齣現這樣那樣的問題，需要檢查維修。語言通俗易懂，多角度，全方位以圖文並茂的方式為讀者講解身體病癥、病因和養生方法。
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