32式太極劍學與練 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-11
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圖書描述
《32式太極劍學與練(中英文對照)》主要內容簡介：太極劍是屬於太極拳係統的一種劍術套路，它兼有太極拳和劍術的特點，具有與太極拳相同的健身價值。《32式太極劍學與練(中英文對照)》介紹的這套32式太極劍是20世紀60年代初由國傢體委組織老一輩太極拳名傢在傳統楊氏太極劍套路基礎上改編的。全部動作除“起式”和“收式”之外，共選定瞭32個主要姿勢動作。整個套路分為四組，每組八個動作，從起式到收式往返兩個來迴，練習時間需要三分鍾左右。
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