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发表于2024-09-09
笑到最後 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
這是一本生命與健康之書,幫助讀者徹底瞭解五大現代疾病——癌癥、糖尿病、抑鬱癥、阿爾茨海默病、超敏反應疾病,為何發生、如何防治以及未來圖景如何。
為什麼是這五種病呢?
因為它們是目前對我們的健康、生命構成極大威脅,我們一生中免不瞭和它們相遇、交手;更因為,這些疾病在未來會越演越烈——它們的根源,是現代生活方式與人類進化中形成的本能、基因産生瞭巨大衝突。
因此,每個現代人都有必要知道,對抗這五大疾病,我們有什麼武器;預防這五大疾病,我們又有哪些方法。
隻有瞭解並成功防治這些疾病的人,纔有機會笑到最後。
王立銘,加州理工學院博士,浙江大學生命科學研究院教授,求是科學基金會“傑齣青年學者奬”獲得者。
得到App《生命科學50講》等課程主理人,著有《吃貨的生物學修養》《上帝的手術刀》等大眾科學讀物。
《巡山報告》專欄主理人,為公眾長期追蹤生命科學與現代醫學的最新進展。
看瞭本書約等於聽瞭得到上的三門王立銘老師的課:眾病之王的解決方案、糖尿病、抑鬱癥。(原諒我記不住名字,都聽過。)阿茲海默癥在巡山報告裏講的很全瞭,隻有變態反應相對較新,在生命科學五十講中有涉及到一部分。總之如果課程都聽過,那也沒太大必要買書。如果沒聽過課的人買書,那你賺瞭,省瞭三百塊錢左右吧。得到的書簽有編輯的二維碼,雖然我沒加,但還是感覺到瞭細節的完美。
評分這本科普書蠻容易看的。暴力小結一下:輕斷食有可能緩解預防癌癥和三高;冥想用於防治抑鬱癥;阿默茲海默病有可能用終身學習來解;不要太乾淨有可能幫助人類降低過敏性反應。這些大多數都還隻是基於推測,還是要不斷的迭代自己的知識。五大疾病根本上是生物演化為確保後浪有足夠能源而刪除前浪所産生的機製,或者社會變革快於生物演化導緻的錯配。總之,有命有錢挨到醫療技術的突破和普及纔能笑到最後[閉嘴][閉嘴][閉嘴]
評分淺齣做到其實很難,另外加上進化的角度讓可讀性更強。
評分學習瞭很多健康醫學知識
評分淺齣做到其實很難,另外加上進化的角度讓可讀性更強。
[笑到最后] 进化与进步的错配:现代人的生存困境 告别了我们的露西老祖母,人类约5万年前开始陆续走出非洲老家,开始了“究天人之际,通古今之变”的哲学探索。到了农耕与渔牧时代,不乏吃太饱躺在星空下总想着搞事情的思想者们,在相对短短三五千年的时间里,这群思想者引领着...
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評分现在医学越来越发达,历史上对人类造成巨大危险的疾病,基本上都被消灭,随着人类存活的时间越来越长,估计比较严重的,也就剩下作者所列的这五个病,所以详细了解下这五个病,对自己挺好的,而且作者还深入介绍了背后的原理,以及对应方法,非常有用。 首先癌症就不说了,曾经...
評分王立铭在《笑到最后》里总结了两个原理:一是通过理解疾病的生物学本质,人类可以开发出更有效的药物和治疗手段;二是大部分的疾病都可以归结为生物进化的“错配”,可以从传统智慧中找到解决的工具。 一、疾病的生物学本质是原癌基因和抑癌基因 在实验室中,有个六度分隔原则...
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