笑到最後

笑到最後 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:上海交通大學齣版社
作者:王立銘
出品人:得到
頁數:352
译者:
出版時間:2020-6-10
價格:69.00
裝幀:精裝
isbn號碼:9787313232373
叢書系列:
圖書標籤:
  • 科普;健康;醫學
  • 健康
  • 科普
  • 醫學
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具體描述

這是一本生命與健康之書,幫助讀者徹底瞭解五大現代疾病——癌癥、糖尿病、抑鬱癥、阿爾茨海默病、超敏反應疾病,為何發生、如何防治以及未來圖景如何。

為什麼是這五種病呢?

因為它們是目前對我們的健康、生命構成極大威脅,我們一生中免不瞭和它們相遇、交手;更因為,這些疾病在未來會越演越烈——它們的根源,是現代生活方式與人類進化中形成的本能、基因産生瞭巨大衝突。

因此,每個現代人都有必要知道,對抗這五大疾病,我們有什麼武器;預防這五大疾病,我們又有哪些方法。

隻有瞭解並成功防治這些疾病的人,纔有機會笑到最後。

著者簡介

王立銘,加州理工學院博士,浙江大學生命科學研究院教授,求是科學基金會“傑齣青年學者奬”獲得者。

得到App《生命科學50講》等課程主理人,著有《吃貨的生物學修養》《上帝的手術刀》等大眾科學讀物。

《巡山報告》專欄主理人,為公眾長期追蹤生命科學與現代醫學的最新進展。

圖書目錄

Part One 眾病之王:癌癥
第一章 從粗糙到精準
·頂級難題:已見希望之王
·癌癥手術:切得越徹底越好嗎
·癌癥藥物:我們離完美的抗癌藥還有多遠
·藥物投送係統:怎麼精準地找到殺傷目標
第二章 從外力到內力
·腫瘤和血管:如何破壞癌癥的支持係統
·免疫療法(上):如何喚醒免疫係統追殺癌癥
·免疫療法(下):如何戳穿癌癥細胞的僞裝
第三章 從一次治療到終身管理
·預測、預防、預警:怎樣把癌癥提前關進籠子裏
·治療方案:如何讓癌癥變成可控的慢性病
·生活方式:如何根本改善健康狀況
·人類抗癌的未來:星辰大海,萬水韆山
Part Two 慢病之王:糖尿病
第四章 從復雜癥狀到直接病因
·慢性“凶險”:難以察覺,不可逆轉
·血糖波動:人體能量的宏觀調控
·疾病分型:一個名字,兩種疾病
·現代生活:為什麼2型糖尿病越來越多
·臨床錶現:為什麼糖尿病是慢病之王
第五章 從傳奇藥物到理性製藥
·神藥傳奇:胰島素的百年進化史
·胰島再造:未來可期的希望之光
·二甲雙胍:“煉金術”一般的藥物
·理性製藥:科學指導的藥物設計
第六章 從單一病程管理到對抗“三高”
·病程管理(上):確診前如何發現和預防
·病程管理(下):確診後如何控製和緩解
·展望未來:對抗糖尿病,路在何方
·對抗“三高”:我們能從糖尿病中學到什麼
Part Three 心病之王:抑鬱癥
第七章 從臨床醫學和心理學視角認識抑鬱癥
·臨床醫學視角:抑鬱癥到底是不是病
·心理學視角:認知模式和社會關係
·心理治療:談話的藝術
第八章 從神經科學視角認識抑鬱癥
·神經科學視角(上):大腦結構和神經信號
·神經科學視角(下):神經環路
·藥物治療(上):血清素模型和百優解奇跡
·藥物治療(下):榖氨酸模型和抗抑鬱藥的第二春
·大腦刺激:抵抗抑鬱癥的最後一道防綫
第九章 從進化視角認識抑鬱癥
·進化視角(上):抑鬱有什麼用
·進化視角(下):抑鬱癥為何越來越多
·正念冥想:進化給我們的武器
·抑鬱癥的未來:三個痛點,三個希望
Part Four 阿爾茨海默病
第十章 阿爾茨海默病:衰老的大腦
·睏惑:阿爾茨海默病到底是一種什麼病
·現狀:我們如何診斷、治療和預防阿爾茨海默病
·未來:我們將如何理解和對抗阿爾茨海默病
Part Five 超敏反應疾病
第十一章 超敏反應:太愛乾淨也是罪嗎
·超敏反應:常被忽略,卻也有緻命威脅
·衛生假說:到底是什麼導緻越來越多的超敏反應
·現狀和未來:如何治療過敏和自身免疫性疾病
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

这本书王立铭老师的2020年出的新书,虽然副标题是“科学防治五大现代疾病”,但秉持王老师一贯的风格,他说的是,让我带你从生物科学的角度来认识这五大疾病,至于怎么防治,我随便一说,你随便一听。 嗯,所以这还是一本科普书,想要延年益寿寻找健康生活指导的,可以先退了,...  

評分

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2020.6.4 现代疾病多种多样,但是本书介绍的五种疾病是最常见的,也是最有杀伤力的,即使杀不死你也让你痛苦不堪。所以正确的防和治,以及紧急治疗后的长期治疗和保养的知识,是我们急需和必须的! 第一个疾病是癌症,鼎鼎大名的“众病之王”,手术常常是第一步。然而如果不借...  

評分

王立铭在《笑到最后》里总结了两个原理:一是通过理解疾病的生物学本质,人类可以开发出更有效的药物和治疗手段;二是大部分的疾病都可以归结为生物进化的“错配”,可以从传统智慧中找到解决的工具。 一、疾病的生物学本质是原癌基因和抑癌基因 在实验室中,有个六度分隔原则...  

評分

[笑到最后] 进化与进步的错配:现代人的生存困境 告别了我们的露西老祖母,人类约5万年前开始陆续走出非洲老家,开始了“究天人之际,通古今之变”的哲学探索。到了农耕与渔牧时代,不乏吃太饱躺在星空下总想着搞事情的思想者们,在相对短短三五千年的时间里,这群思想者引领着...  

用戶評價

评分

王立銘太厲害瞭,今天閱讀完這本笑到最後,昨天閱讀完萬維鋼學習究竟是什麼,差彆太大瞭。 我喜歡書裏的眾病之王和心病之王,牛氣的是思路和結構,講故事娓娓道來,之前編輯就和我說立銘是少有做科學還能夠寫齣科普書的人。這次隨意就能將內容組成有意思的故事,猜不齣是怎麼構思的。 還有一點大傢發現沒?立銘老師顯得非常年輕,老喻老師也是顯得非常年輕,這是什麼樣的心態和修為達到的境界呢?我更想知道,下一本書,《延緩衰老的方法》????

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看瞭本書約等於聽瞭得到上的三門王立銘老師的課:眾病之王的解決方案、糖尿病、抑鬱癥。(原諒我記不住名字,都聽過。)阿茲海默癥在巡山報告裏講的很全瞭,隻有變態反應相對較新,在生命科學五十講中有涉及到一部分。總之如果課程都聽過,那也沒太大必要買書。如果沒聽過課的人買書,那你賺瞭,省瞭三百塊錢左右吧。得到的書簽有編輯的二維碼,雖然我沒加,但還是感覺到瞭細節的完美。

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錯配疾病, 然而有幾章捨不得給觀點啊

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學習瞭很多健康醫學知識

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