孤独的150个信念

孤独的150个信念 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中信出版集团
作者:[日]松浦弥太郎
出品人:
页数:0
译者:温烜
出版时间:2020-4
价格:48.00元
装帧:
isbn号码:9787521708769
丛书系列:
图书标签:
  • 松浦弥太郎
  • 鸡汤
  • 日本
  • 成长
  • *北京·中信出版社*
  • @译本
  • 2020
  • 孤独
  • 信念
  • 自我成长
  • 内心世界
  • 心理疗愈
  • 人生反思
  • 独立思考
  • 情绪管理
  • 内在力量
  • 思维突破
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具体描述

有时候,我们会被孤独感裹挟,感到孑然一身,孤零零面对着这个巨大的世界。

被困于孤独中的我们,如何在脆弱时安慰自己?怎样拓宽社交的边界?如何增加生活的幸福感?怎样喜欢,甚至爱一个人? 如何遵循内心,找到属于自己的道路?

松浦弥太郎将孤独深处的语言,真诚地袒露出来。这令人安心的150段话,教会我们与孤独和解,拥有守护自己的强大力量。

【编辑推荐】

◎松浦弥太郎的全新哲思箴言

亚洲几百万年轻人的精神导师;在中国,出版畅销书10余种,销量百万;掀起日本“高品质”生活风潮,他就是日本生活美学的先行者——松浦弥太郎。

有感于常被孤独感裹挟的现代人,松浦弥太郎也将自己孤独深处的语言,真诚地袒露出来,教会我们与孤独和解,拥有守护自己的强大力量。

◎150段温暖话语,疗愈现代人孤独内心

孤独、生活、工作、友情、爱情、健康……150段简洁而深刻的人生信条,温暖我们心灵的各个角落。不仅让我们更加了解自己,更能引领我们享受孤独,经营生活、收获成长。

◎精巧开本,随身携带

内文采用舒朗排版,配有清新插图,在阅读中带来美的享受。开本小巧,便于携带,随时感受温暖与美好。

《孤独的150个信念》并非一本关于如何摆脱孤独的书籍,也非一本探讨孤独现象的学术专著。它是一部精心打磨的内心独白集,是对个体在现代社会中,如何在复杂的人际关系和快速变迁的环境下,构建并守护属于自己精神内核的深度探索。 本书的标题“孤独的150个信念”并非字面意义上的数字统计,而是一种象征性的表达。它代表着一种深刻的个人认知,一种在喧嚣世界中,个体独立思考、独立选择、独立存在的价值体系。这些“信念”并非外来的教条,而是作者在经历、观察、沉思中,逐渐提炼出的、支撑其精神世界的基石。它们是作者与自我对话的产物,是过滤掉社会喧嚣与外界评价后,留存于内心深处的真切想法。 《孤独的150个信念》的叙述风格是一种温和而坚定的内省。它不追求戏剧性的冲突,也不渲染极端的情绪。取而代之的是一种宁静的观察,一种细腻的感知。作者以一种近乎哲学家的审视,审视生活的细微之处,审视人性的复杂面向。每一个“信念”的背后,都可能隐藏着一段过往的经历,一个观察到的瞬间,或是一次深刻的顿悟。这些信念可能关于个体与外部世界的互动方式,关于如何在不被定义的情况下保持自我,关于如何在短暂的人生旅程中找到属于自己的节奏和意义。 书中不会出现“如何克服孤独”的直接指导,也不会提供“告别孤独”的解决方案。相反,它着重于展现一个成熟个体,如何在接纳并理解“孤独”并非绝对负面情绪,而是独立个体生存状态的必然组成部分的前提下,去建立起一套独立而坚韧的精神支撑系统。这些信念,更像是内心的一片自留地,一片不受外界干扰,可以自由生长、孕育思想的土壤。 例如,书中可能会探讨诸如“选择性沉默并非回避,而是蓄积力量”、“独处时,正是灵魂最清醒的时刻”、“他人的评价,只是投射,而非真相”、“真实的连接,源于对彼此独立性的尊重”、“不被理解,亦是一种自由”等这样一系列看似简单,实则蕴含深意的观点。每一个观点,都不是为了说服他人,而是为了安顿自己的内心。 《孤独的150个信念》的魅力在于其细腻入微的洞察力。它不回避现实的复杂性,也不夸大内心的理想化。作者在叙述中,将个体在成长过程中必然会面对的困惑、迷茫、甚至一些不被理解的时刻,用一种平静而深刻的语言一一呈现。这些呈现,不是为了引起共鸣,而是为了唤醒读者自身的相似体验,并引导读者去思考,这些体验背后所蕴含的个人意义。 这本书的结构并非传统的章节划分,更像是散文的堆叠,每一则“信念”都是一个独立的思考单元,但它们之间又存在着内在的逻辑联系,共同构建起一个完整的精神世界图景。阅读《孤独的150个信念》,更像是在与一位睿智而深邃的朋友进行一场深入的灵魂交流。你不会感受到被强迫接受某种观点,而是会沉浸在一种被理解、被启发的状态中,同时也在反观自身,找到属于自己的那份“信念”。 这本书适合那些在快节奏的生活中,依然保有独立思考能力,并且愿意深入探索自我内在世界的读者。它不是一本让你暂时忘却烦恼的读物,而是一本让你更加清晰地认识自己,并从中汲取力量、找到安宁的书。它所传递的,是一种更加成熟、更加深刻的生存哲学,一种如何在纷繁复杂的世界中,依然能够保持内心宁静与坚守的智慧。 《孤独的150个信念》是一次对个体精神疆域的温柔开垦,一次对独立存在价值的肯定。它邀请读者一同踏上一场向内的旅程,去发现那些不依赖外界,却足以支撑灵魂的力量。

作者简介

松浦弥太郎

Matsuura Yataro

超人气随笔作家,著名出版人,生活美学家。

他也曾孤独迷茫,年少辍学,只身远赴美国闯荡。在陌生土地上的历练,使他逐渐自信自立,成为美好生活的发现者与创造者。 他创办个性书店COW BOOKS,希望读者从书中获得能量,得到鼓励;担任《生活手帖》总编辑,让这本老牌杂志重新跻身畅销行列;成立料理主题网站“生活的基本”,带领人们追求高品质生活。

他“正直、亲切、笑容,今天也要用心过生活”的理念,给予数百万读者温暖而坚定的力量。著有《100个基本》《关键是品味!》等。

目录信息

读后感

评分

很清新自然地阐述了孤独给予的信念和动力。我个人挺喜欢读这样的书,很舒服,每一段的生活解析很随心,如沐春风。接纳得了孤独,学会独处是一件好事。孤独不应该是承受的,它应该是令人享受的,一个独立思考的机会。现实生活五彩斑斓,各式各类的人从我们的生活中进进出出,有...

评分

我相信松浦弥太郎讲的道理。他总是给单纯善良的人以希望:不必变得油腻狡诈(违心地去学习所谓的丛林法则),依然可以活得潇洒,活出成就。我们需要做的,是珍视自己,自己的健康、天赋、理想,永不言弃;也是珍视友谊,善待身边人,特别是那几个互相理解的好朋友们,常联系,...  

评分

我相信松浦弥太郎讲的道理。他总是给单纯善良的人以希望:不必变得油腻狡诈(违心地去学习所谓的丛林法则),依然可以活得潇洒,活出成就。我们需要做的,是珍视自己,自己的健康、天赋、理想,永不言弃;也是珍视友谊,善待身边人,特别是那几个互相理解的好朋友们,常联系,...  

评分

我相信松浦弥太郎讲的道理。他总是给单纯善良的人以希望:不必变得油腻狡诈(违心地去学习所谓的丛林法则),依然可以活得潇洒,活出成就。我们需要做的,是珍视自己,自己的健康、天赋、理想,永不言弃;也是珍视友谊,善待身边人,特别是那几个互相理解的好朋友们,常联系,...  

评分

很清新自然地阐述了孤独给予的信念和动力。我个人挺喜欢读这样的书,很舒服,每一段的生活解析很随心,如沐春风。接纳得了孤独,学会独处是一件好事。孤独不应该是承受的,它应该是令人享受的,一个独立思考的机会。现实生活五彩斑斓,各式各类的人从我们的生活中进进出出,有...

用户评价

评分

《孤独的150个信念》这个书名,就像一扇通往未知世界的门,瞬间就吸引了我。孤独,这个词语,在很多人的心里,或许都带着一丝沉重的色彩,但“150个信念”,这个具体的数字,又暗示着一种系统性的梳理和深刻的洞察。我猜想,这本书不会是那种教你如何“融入”人群的书,而更可能是一本关于如何在“独处”中找到力量的书。我脑海里勾勒出这样的画面:一个人静静地坐在书桌前,窗外是城市的喧嚣,而他手中捧着这本书,在字里行间,感受着内心的平静和坚定。我非常好奇,这150个信念,究竟是什么?它们是关于如何与自己的情绪共处?是关于如何在寂静中发现生活的美好?还是关于如何在不依赖他人的情况下,依然能够充满力量?我期待这本书能够提供给我一种新的视角,让我不再畏惧孤独,而是将其视为一种成长的契机,一种通往更深刻自我理解的旅程。它或许能帮助我更好地认识自己,也更好地理解那些在孤独中默默前行的人们。这本书的名字,本身就带有一种文学的诗意和哲学的深度,我迫不及待地想翻开它,去探索那隐藏在“孤独”二字背后的,丰富而深刻的内心世界。

评分

这本书的名字叫《孤独的150个信念》,听起来就有一种深刻而引人遐思的氛围。我拿到这本书的时候,就被它的名字深深吸引了,仿佛它能揭示一种不为人知的内心世界,一种在人群中却又独立独行的生存哲学。我期待着它能带给我一些共鸣,一些在纷繁复杂的社会中,能够安抚心灵的慰藉。我猜想,这本书不会是那种直白的成功学或者鸡汤文,而是会用一种更细腻、更内省的方式,去触碰那些关于孤独的本质。或许,它会描绘出一个人在独处时,内心会经历怎样的起伏,会有怎样的思考,又会从中汲取怎样的力量。孤独,这个词语本身就带着一种复杂的情感,它可以是落寞,也可以是自由;它可以是煎熬,也可以是修行。我很好奇,作者是如何去定义和解读这“150个信念”的,它们是否是应对孤独的策略,还是源于孤独本身的一种洞察?我希望能从书中看到那些不被轻易察觉的内心风景,那些在喧嚣背后,依然保持着清醒和独立的精神。我尤其期待,它能让我重新审视自己与孤独的关系,不再将其视为一种需要逃避的状态,而是将其看作一种成长的契机,一种通往更深层次自我理解的桥梁。这本书的名字,已经在我脑海中勾勒出了一幅幅画面,我迫不及待地想翻开它,去探索那隐藏在“孤独”背后的,丰富而深刻的世界。

评分

《孤独的150个信念》这个书名,一出现就吸引了我全部的注意力。孤独,是一个在我们现代社会里,既普遍又常常被回避的话题。而“150个信念”,这个具体的数量,让我感觉这本书并非泛泛而谈,而是有其深入的研究和精心的梳理。我猜测,这本书将会提供一系列的思考框架和内在指引,帮助读者去理解和接纳孤独,甚至从中汲取力量。我喜欢这样一种角度,它不试图去“消除”孤独,而是去“转化”它,让它成为一种积极的存在。我脑海中浮现出这样的场景:一个人在安静的午后,捧着这本书,在字里行间找到共鸣,那些曾经让他感到不安的孤独时刻,仿佛都得到了一个合理解释,甚至变成了一种独特的体验。我期待这本书能够提供一些具体的“信念”,这些信念可能是关于如何与自我对话,如何发现独处的乐趣,如何理解人际关系的本质,甚至是如何在喧嚣的世界中保持内心的宁静。我希望它能给我带来一种“豁然开朗”的感觉,让我明白,孤独并非意味着被抛弃,而是意味着拥有了一片可以自由探索的内心疆域。这本书的名字,已经在我心中种下了一颗种子,我渴望它能在我翻阅时,绽放出智慧的花朵,让我以一种更积极、更成熟的态度去面对生活中的孤独。

评分

拿到《孤独的150个信念》这本书,我的第一反应是,这似乎是一本能直击人心深处的大作。我一直觉得,孤独并不是一件纯粹负面的事情,它更像是一面镜子,映照出我们最真实的样子。而“150个信念”,这个数字听起来就有种严谨和系统的感觉,仿佛作者花了很多心思去梳理和提炼。我猜测,这本书不仅仅是关于“如何不感到孤独”,更像是关于“如何在孤独中找到属于自己的力量和意义”。我喜欢这种不落俗套的视角,它挑战了我们对于孤独的传统认知。我脑海里浮现出一些画面:一个人静静地坐在窗边,看着窗外的车水马龙,内心却异常平静,他可能正在经历着某种深刻的思考,而这种思考,正是孤独赋予他的馈赠。我想,书中的“信念”可能涉及我们如何与自己的内心对话,如何接纳自己的不完美,如何在独处中发现乐趣,甚至是如何在群体中保持独立思考的能力。这些信念,可能不是空洞的口号,而是渗透在生活中的点点滴滴,是帮助我们构建内心壁垒,抵御外界纷扰的精神支柱。我希望这本书能给我带来一种“aha!”的时刻,让我突然明白,原来我曾经经历过的那些孤独感,是可以被转化为一种前进的动力,一种更深刻的自我认识。它或许能帮助我更好地理解自己,也更好地理解那些同样在孤独中寻找方向的人们。

评分

当我的目光落在《孤独的150个信念》这个书名上时,一种难以言喻的吸引力便攫住了我。孤独,这个词汇本身就承载着太多的解读,它可以是悲伤的港湾,也可以是宁静的自省空间。“150个信念”,这个明确的数字,让我觉得这本书绝非是流于表面的泛泛而谈,而更像是一种深入骨髓的探索,一种系统性的提炼。我猜测,作者并非是想教导我们如何“摆脱”孤独,而是如何“理解”它,如何与它和谐共处,甚至如何从中发现其积极的意义。我非常好奇,这150个信念究竟是什么?它们是关于如何与自己和解的准则?是关于如何在人群中保持独立思考的原则?还是关于如何在寂静中发现生活之美的智慧?我期待这本书能够提供给我一种新的视角,让我不再将孤独视为一种需要逃避的负面情绪,而是将其看作一种宝贵的财富,一种能够滋养个体成长的独特体验。我希望它能给我带来一种“原来如此”的感悟,让我明白,在很多时候,我们并非真的“孤独”,而是我们还没有学会如何欣赏独处的美好。这本书的名字,本身就带着一种深刻的哲学意味,和一种不落俗套的勇气,我迫不及待地想深入其中,去探索那隐藏在“孤独”之下的,丰富而深刻的内心世界。

评分

《孤独的150个信念》这个书名,着实勾起了我内心深处的好奇。孤独,在现代社会,似乎成了一种“隐形”的困扰,很多人都想方设法去填补它,去逃避它。然而,“150个信念”,这个数字的出现,让我觉得这本书的着眼点并非是提供即时的安慰,而是要深入剖析孤独的本质,并从中提炼出可以指导我们行动的“信念”。我猜想,这本书可能会探讨孤独的各种面向,从它可能带来的痛苦,到它可能孕育的创造力,再到它如何帮助我们建立更深刻的自我认知。我喜欢这种不回避问题,而是直面问题的态度。我希望书中能有那些能够让我“眼前一亮”的观点,那些能够颠覆我过去对孤独的看法的内容。或许,这些“信念”并非是写在纸上的条条框框,而是作者通过长久的观察和体悟,所总结出的,能够帮助我们在孤独中找到平静、力量和意义的智慧。我期待这本书能给我带来一种“拨开迷雾”的感觉,让我明白,孤独并非是一种缺陷,而是一种机会,一种让我们能够更深入地认识自己、理解世界的独特视角。书名本身就蕴含着一种沉思和探索的意味,我迫不及待地想翻开它,去探寻那150个关于孤独的、深刻而有力量的信念。

评分

当我看到《孤独的150个信念》这个书名时,脑海中立刻浮现出一种关于内心探索的画面。孤独,这个词语,在现代社会的语境下,常常被赋予一种负面含义,人们渴望摆脱它,渴望连接。然而,“150个信念”,这个具体的数字,却暗示了一种深入的挖掘和系统的提炼,让我觉得这本书并非仅仅是在讨论如何“不孤独”,而是在探讨“如何在孤独中找到力量和意义”。我猜想,这本书可能会从多个维度去解析孤独,比如它如何影响我们的思维方式,如何塑造我们的价值观,以及如何在独处中发现自我。我非常喜欢这种不回避问题,而是深入剖析的态度。我期待书中能够有那些能够触动我内心深处,让我产生强烈共鸣的内容。或许,这些“信念”并非是生硬的理论,而是作者通过对人生和人性的深刻体悟,所总结出的,能够帮助我们在孤独的时刻,依然能够保持清醒和独立的智慧。我希望这本书能给我带来一种“豁然开朗”的感觉,让我明白,孤独并非是一种缺憾,而是一种宝贵的个人空间,一种能够滋养内心、促进成长的独特体验。书名本身就蕴含着一种深邃的思考和探索的勇气,我迫不及待地想翻开它,去领略那150个关于孤独的、别样的信念。

评分

《孤独的150个信念》这个书名,简直像一道谜语,勾起了我强烈的好奇心。孤独,这个词语在现代社会里,似乎总是带着一层阴影,很多人都想方设法地去摆脱它。但“150个信念”,这个数量级,让我觉得作者并非想提供什么速成的解决方案,而是要深入探讨孤独本身蕴含的价值。我猜想,这本书会从非常多的角度去解析孤独,可能包括了哲学的思考,心理学的洞察,甚至是艺术的表达。我想象中的这本书,不会是那种教你如何在派对上成为焦点,或者如何在社交媒体上获得无数点赞的指南。相反,它可能会引导我们去审视那些在独处时,我们内心深处涌现的真实想法和情感。或许,书中的“信念”是一些我们可以在独处时反复咀嚼的智慧,一些能够帮助我们在寂静中找到力量的箴言。我期待它能带给我一种“原来如此”的顿悟,让我明白,孤独并非是人生的“减项”,而是能够滋养心灵,让我们变得更强大、更独立的一种“加分项”。它可能会描绘出一些我们平时不曾留意到的内心风景,让我们看到,在没有外界干扰的时刻,我们的灵魂可以有多么辽阔。这本书的名字,本身就有一种诗意的忧伤,又带有一种坚定的力量,我迫不及待地想知道,作者是如何将这150个信念,编织成一篇关于孤独的深刻独白。

评分

我第一次看到《孤独的150个信念》这个书名的时候,脑海里就立刻涌现出一种复杂的情绪。孤独,这个词语本身就包含着太多的含义,它可以是悲伤的,也可以是平静的,甚至是自由的。而“150个信念”,这个具体的数字,又让我觉得这本书充满了系统的探索。我非常好奇,作者是如何去界定这150个信念的,它们是关于如何应对孤独的技巧,还是关于孤独本身所揭示的真理?我猜想,这本书不会是什么简单的“孤独心理学”,而是会以一种更加文学化、哲学化的方式,去触碰我们内心深处关于孤独的体验。我期待从中看到一些能够让我产生强烈共鸣的段落,一些能够在我感到迷茫时,给予我方向的智慧。或许,书中的内容会描绘出一个人在全然的独处状态下,会经历怎样的思考,会如何与自己的内心进行对话,又会从中汲取怎样的力量。它可能会挑战我们对孤独的固有认知,让我们明白,孤独并非是一种需要被治愈的疾病,而可能是一种通往更深层次自我认识的必经之路。我希望这本书能给我带来一种“拨云见日”的感觉,让我不再畏惧孤独,而是能够拥抱它,并从中找到属于自己的独特价值。这个书名,本身就带着一种沉甸甸的思考,我迫不及待地想翻开它,去探索那些隐藏在“孤独”背后的,丰富而深刻的内心世界。

评分

《孤独的150个信念》这个书名,第一时间就击中了我的好奇心。孤独,在当下这个信息爆炸、连接无处不在的时代,似乎成了一种“反常”的存在,但它的重要性却不容忽视。而“150个信念”,这个数量,让我觉得作者必定是经过了深入的思考和系统的整理,而非简单的堆砌。我猜测,这本书会从一个非常独特和深刻的角度去解读孤独,它不会是提供“摆脱孤独”的方法,而是去探索“如何与孤独共处”的智慧,甚至是如何从孤独中汲取力量。我期待,这本书能够带给我一种“原来如此”的顿悟,让我看到,那些曾经让我感到不安的孤独时刻,原来都可以被转化为一种独特的个人体验,一种通往更成熟、更独立的自我的途径。我很好奇,这些“信念”会是怎样的?它们是否是关于如何与自我对话的指南?如何理解人际关系的本质?抑或是如何在独处中发现生活的乐趣?我希望这本书能帮助我重新审视自己与孤独的关系,不再将它视为一种需要逃避的障碍,而是将其看作一种宝贵的内在资源。书名本身就带着一种沉静的力量和探索的意味,我渴望在翻阅它时,能够找到属于自己的那份平静与坚定。

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有种挂着羊头卖鸡汤的感觉,不理解这种书有什么要出版的必要...

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其实书里的内容都是写老生常谈,但是看到有人用温柔而郑重的方式讲出来,想到无论是松浦还是其他读者,世界上真的有人会努力让自己和世界都变得好一些,会不经意得到一段像听着蝉鸣鸟啼做spa一样放松的疗愈时间。与其说这本书的存在是为了帮助人们更新自我、提升自我,不如说它是在建立人们对世界的信心呢。

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作为鸡汤小书已经蛮好了,要什么自行车啊。

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鸡汤还是日本人会写,不能接受抛弃尊严与自我的社畜调调。鸡汤无毒,但也别忘了撒盐啊。

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在孤独中坚守自己的信念

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