具体描述
这是一本集实用性与启发性为一体的旅行读物，旨在介绍徒步背景知识和全球经典的徒步线路。本书主要分为三个部分。“器篇”和“法篇”部分介绍了徒步装备、训练方式及安全注意事项，同时还对负责任的徒步进行探讨并推荐了多种获得徒步灵感的来源。“行篇”部分从轻松的虎跳峡徒步到史诗级的阿巴拉契亚步道徒步，以作者自述的形式介绍了这个星球上值得体验的徒步线路，并搭配富有设计感的地图。
针对中国读者的需求，我们在书里还做出了适当的本土化处理，增加了多条国人更易参与的徒步线路，让读者与这本有趣的读物形成更强的共鸣感。
作者简介
目录信息
走路. . . . . . . . . . . . . 004
器篇. . . . . . . . . . . . . 010
背包. . . . . . . . . . . . . 012
上装. . . . . . . . . . . . . 031
下装. . . . . . . . . . . . . 057
鞋. . . . . . . . . . . . . 069
搭配. . . . . . . . . . . . . 081
睡眠系统和露营 093
小物. . . . . . . . . . . . . 108
法篇. . . . . . . . . . . . .124
了解你的体力. . . . . . . . . . . . . 126
训练. . . . . . . . . . . . . 133
出发与回家. . . . . . . . . . . . . 143
负责任的徒步. . . . . . . . . . . . . 153
获得灵感. . . . . . . . . . . . . 163
行篇. . . . . . . . . . . . .170
冈仁波齐（中国）. . . . . . . . . . . . .172
茶马古道虎跳峡（中国）. . . . . . . . . . . . .180
麦理浩径（中国）. . . . . . . . . . . . .189
安纳布尔纳保护区（尼泊尔）. . . . . . . . . . . . .197
四国遍路（日本）. . . . . . . . . . . . .204
天使之阶（美国）. . . . . . . . . . . . .212
阿巴拉契亚步道（美国）. . . . . . . . . . . . .218
乔昆丘拉印加古道（秘鲁）. . . . . . . . . . . . .226
百内国家公园W线（智利）. . . . . . . . . . . . .234
汤加里罗（新西兰）. . . . . . . . . . . . . 241
路特本步道（新西兰）. . . . . . . . . . . . .249
悉尼七桥（澳大利亚）. . . . . . . . . . . . .255
塔斯马尼亚三海角（澳大利亚）. . . . . . . . . . . . .262
温泉之路（冰岛）. . . . . . . . . . . . .270
巨魔之舌（挪威）. . . . . . . . . . . . .278
圣地亚哥之路（法国和西班牙）. . . . . . . . . . . . .285
多洛米蒂（意大利）. . . . . . . . . . . . .292
哈德良长城（英国）. . . . . . . . . . . . .300
非洲之巅乞力马扎罗（坦桑尼亚）. . . . . . . . . . . . .308
幕后. . . . . . . . . . . . .318
· · · · · · (收起)
器篇. . . . . . . . . . . . . 010
背包. . . . . . . . . . . . . 012
上装. . . . . . . . . . . . . 031
下装. . . . . . . . . . . . . 057
鞋. . . . . . . . . . . . . 069
搭配. . . . . . . . . . . . . 081
睡眠系统和露营 093
小物. . . . . . . . . . . . . 108
法篇. . . . . . . . . . . . .124
了解你的体力. . . . . . . . . . . . . 126
训练. . . . . . . . . . . . . 133
出发与回家. . . . . . . . . . . . . 143
负责任的徒步. . . . . . . . . . . . . 153
获得灵感. . . . . . . . . . . . . 163
行篇. . . . . . . . . . . . .170
冈仁波齐（中国）. . . . . . . . . . . . .172
茶马古道虎跳峡（中国）. . . . . . . . . . . . .180
麦理浩径（中国）. . . . . . . . . . . . .189
安纳布尔纳保护区（尼泊尔）. . . . . . . . . . . . .197
四国遍路（日本）. . . . . . . . . . . . .204
天使之阶（美国）. . . . . . . . . . . . .212
阿巴拉契亚步道（美国）. . . . . . . . . . . . .218
乔昆丘拉印加古道（秘鲁）. . . . . . . . . . . . .226
百内国家公园W线（智利）. . . . . . . . . . . . .234
汤加里罗（新西兰）. . . . . . . . . . . . . 241
路特本步道（新西兰）. . . . . . . . . . . . .249
悉尼七桥（澳大利亚）. . . . . . . . . . . . .255
塔斯马尼亚三海角（澳大利亚）. . . . . . . . . . . . .262
温泉之路（冰岛）. . . . . . . . . . . . .270
巨魔之舌（挪威）. . . . . . . . . . . . .278
圣地亚哥之路（法国和西班牙）. . . . . . . . . . . . .285
多洛米蒂（意大利）. . . . . . . . . . . . .292
哈德良长城（英国）. . . . . . . . . . . . .300
非洲之巅乞力马扎罗（坦桑尼亚）. . . . . . . . . . . . .308
幕后. . . . . . . . . . . . .318
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
评分
分为三部分，器篇讲装备，法篇讲方法，行篇讲路线。器篇非常详实，非常适合入门的时候看，去过几次徒步之后看也很有收获。法篇略短，更多的是提醒。行篇的路线说明比较像游记，不像LP一贯的风格。
评分是经验老到的人写的入门书
评分太多梦想之地
评分太多梦想之地
评分装备讲解详尽，训练内容不多，路线游记更适合途后去看。
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