低情商沒有好未來：傢長必知兒童心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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《低情商沒有好未來：傢長必知兒童心理學》是CCTV特邀心理專傢柏燕誼多年谘詢經驗的總結和提煉。針對30個傢長最揪心最頭疼的兒童心理問題，進行精準分析並給齣修正建議。其實大多數兒童心理問題，都對應兒童的情商問題。

憤怒、挫敗、恐懼、焦慮、嫉妒、擔憂、孤僻、膽怯、任性、叛逆……

種種問題都是情商問題。

跟隨CCTV特邀心理專傢柏燕誼，讓你的孩子擁有高情商，贏在起跑綫。

柏燕誼，中科院心理學碩士，著名心理學傢，親子關係、兩性情感和職場心理暢銷書作傢。

中央電視颱《夜綫》、山東衛視《育兒大作戰》、中國教育頻道《成長不煩惱》等節目常駐心理專傢。

壹心理暢銷課程心理學傢，2017、2018連續兩年入選中國心理學最具影響力50人。

代錶作品：《愛暴力》《反脆弱》《心理專傢寫給新媽媽的私信》《愛是最好的藥》等。

前 言/001
第一章憤怒與挫敗感
傢有“暴力分子”/007
◆ 孩子的成長環境中有沒有齣現暴力模塊？
◆ 為什麼孩子想跟彆人打架？
◆ 孩子在某個年齡階段會特彆有暴力傾嚮嗎？
媽媽不愛我瞭/014
◆ 孩子的誤讀——“媽媽不愛我啦！”
◆ 惱怒時刻請冷靜
◆ 給孩子時間平息壞情緒
用“自虐”來錶達憤怒/020
◆ 媽媽，你要注意我哦！
◆ 如何麵對經常虐待自己情緒的孩子？
當情緒失控的時候/025
◆ 憤怒從何而來？
◆ 如何麵對情緒失控的孩子？
寶貝的汙言穢語/031
◆ 孩子為何愛說“髒話”？
◆ 父母應該怎樣應對呢？
◆ 如何正確引導孩子宣泄自己的負麵情緒？
挫敗感讓孩子輕易放棄/036
◆ 父母到底該不該尊重孩子自己的選擇？
◆ 如何幫助孩子選擇適閤自己的興趣班並堅持下去？
◆ 發現孩子真的不適閤學習某項纔藝也要堅持下去嗎？
第二章恐懼與焦慮
失去安全感——爸爸媽媽彆吵瞭/047
◆ 不要讓孩子成為父母感情糾紛的犧牲品
◆ 父母請盡量給孩子保持一個和諧的傢庭成長氛圍
◆ 夫妻之間的爭吵有時在所難免
擔憂——媽媽不見瞭/055
◆ 理解孩子的擔憂
◆ 怎樣緩解孩子的擔憂？
膽怯——我不要上颱演齣/060
◆ 不是自尊心強而是自信心差
◆ 如何幫助孩子改善膽怯心理
畏縮——被嘲弄的孩子/069
◆ 警惕孩子突然齣現的畏縮情緒
◆ 新來的小朋友容易受到排擠和嘲弄
◆ 伸齣援手幫助孩子
◆ 父母無心的嘲諷對孩子的傷害更大
分離焦慮——不願去幼兒園/077
◆ 孩子齣現瞭分離焦慮
◆ 如何麵對孩子入園分離焦慮的種種錶現？
◆ 如何緩解孩子入園的分離焦慮？
害怕——不要去醫院，不要打針，不要吃藥/086
◆ 傢長怎樣緩解孩子對醫院和醫生的恐懼感呢？
◆ 彆騙孩子“打針不痛”“吃藥不苦”
◆ 幫助孩子用轉移注意力來緩解疼痛
膽小——我怕……我怕……/093
◆ 不要輕易給孩子貼膽小的“標簽”
◆ 怕生是孩子安全感發展過程中齣現的自然現象
◆ 幫助孩子培養起屬於自己的安全感
◆ 正確麵對孩子的各種怕
怕黑——打開燈/100
◆ 孩子怕黑正常嗎？
◆ 傢長如何麵對孩子怕黑的恐懼情緒？
◆ 想一想孩子的日常生活是否發生瞭大的變化？
引起關注——“齣洋相”和“人來瘋”/106
◆ 孩子為什麼會“人來瘋”？
◆ 父母對“人來瘋”的應對策略
第三章羨慕與嫉妒
偷拿彆人東西的“壞孩子”/113
◆ 學齡前的孩子並沒有“偷”的概念
◆ 及時糾正孩子的錯誤行為，但又不要讓他難堪
我不要弟弟/117
◆ 拒絕分享愛，嫉妒弟弟妹妹得到瞭爸爸媽媽的愛
◆ 準備生二胎時要給孩子做好心理準備
◆ 生二胎後對大孩子的情緒要理解和包容
◆ 暗示父母的愛是分等級的，會讓孩子感覺不真誠
第一就要是我/125
◆ 爭強好勝不等於進取心強
◆ 孩子緣何如此爭強好勝？
◆ 如何改變孩子的爭強好勝心理？
我就要/132
◆ 孩子的心理傢長要懂
◆ 孩子在商場見什麼都要買
◆ 培養孩子的自控力從延遲滿足開始
我要那個粉色的/139
◆ 嫉妒是孩子們常有的心理，是孩子成長到一定年齡的心理錶現
◆ 引導孩子化嫉妒為力量
不小心打碎的碗/144
◆ 媽媽愛我還是更愛那個碗
◆ 不要讓孩子的情緒被內疚所籠罩
第四章憂慮與悲傷
喜歡獨處/151
◆ 孩子孤僻的錶現
◆ 是什麼導緻孩子的孤僻個性？
◆ 如何幫助孩子擺脫孤僻？
傢裏有個愛哭鬼/158
◆ 什麼導緻孩子成瞭“愛哭鬼”
◆ 妙招幫你搞定“愛哭鬼”
小狗狗死瞭/164
◆ 和孩子一起直麵死亡
◆ 讓孩子學會尊重已失去的生命
老師說我瞭/168
◆ 過度的“賞識教育”會導緻孩子無法接受批評
◆ 不能接受批評的孩子往往心理承受能力差，要適當對他們進行挫敗教育
◆ 對於無法接受批評的孩子，傢長可以這樣做
第五章第一叛逆期的其他常見情緒
叛逆——媽媽讓我乾什麼我偏不/175
◆ 孩子的逆反情緒從何而來？
◆ 如何應對孩子的叛逆情緒
淘氣並反抗——“搗蛋鬼”/182
◆ 對於孩子的淘氣行為傢長要寬容並加以引導
◆ 不要剝奪孩子在錯誤中學習的機會
◆ 傢長可以這樣做
任性——我想怎樣就怎樣/188
◆ 孩子的任性，都是大人惹的禍
浮躁愛動——我要去那邊玩/193
◆ 活潑好動是孩子的天性
◆ 教你幾招“對付”好動的孩子
性彆認同和婚姻敏感——孩子的性啓濛/202
◆ 孩子需要科學的性啓濛教育
◆ 傢長大可不必談“性”色變
第六章讓孩子的世界充滿陽光
感受愛，學會愛/211
快樂其實很簡單/213
細心嗬護孩子稚嫩的情緒/215
· · · · · · (收起)