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出版者:浙江大学出版社

作者:赵幼珍

出品人:

页数:52

译者:

出版时间:2009-1

价格:12.00元

装帧:

isbn号码:9787308062510

丛书系列:

图书标签:

• 儿童舞蹈
• 幼儿舞蹈
• 舞蹈启蒙
• 亲子舞蹈
• 舞蹈教学
• 儿童律动
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• 舞蹈技巧
• 舞蹈基础
• 舞蹈教材

《宇宙洪荒：从奇点到星系的演化史》 导言： 宇宙，这个浩瀚无垠的舞台，其历史比人类文明的任何记载都要悠久得多。从一个我们难以想象的、无限致密的奇点开始，到如今我们观测到的繁星闪耀、星系浩渺的恢弘图景，这中间跨越了整整138亿年的光阴。本书旨在带领读者进行一次穿越时空的史诗级旅程，深入探索宇宙从诞生之初到结构形成的每一个关键阶段，揭示那些塑造了我们存在之根基的物理定律和宇宙事件。这不是一本简单的科普读物，而是一部基于前沿物理学和天文学观测成果的宏大叙事，旨在让普通读者也能领略宇宙演化之深邃与壮美。 第一部：太初的瞬间——暴胀与粒子海洋（0秒到38万年） 第一章：奇点之外的诞生 我们从“无”中寻找“有”。本章将详细探讨标准宇宙学模型——大爆炸理论的核心思想，以及它如何解释宇宙的起源。然而，大爆炸理论本身在描述“时间零点”时遇到了奇点难题。因此，我们必须引入“暴胀理论”。暴胀，这个在宇宙诞生后极短时间内发生的指数级膨胀事件，是理解我们今天所见宇宙均匀性的关键。我们将解析暴胀是如何解决了视界问题和磁单极子问题的，并探讨其留给宇宙微波背景辐射（CMB）的“涟漪”——原始的量子涨落。 第二章：夸克汤与基本力的分化 在宇宙诞生的第一个瞬间，温度高得令人难以置信，能量密度足以将物质压缩成最基本的构成单元。本章描述了普朗克时期之后，宇宙进入了夸克时代。粒子物理学的标准模型在这里发挥了主导作用。我们将追踪宇宙冷却过程中，四种基本力——引力、强核力、弱核力和电磁力是如何依次“冻结”并独立出来的。随后，夸克和胶子结合形成质子和中子，构成物质的基石。这一阶段充满了高能物理的奇观，是理解基本物质构成的必经之路。 第三章：核合成的熔炉——轻元素的锻造 宇宙诞生后大约三分钟，温度降至足以让质子和中子稳定结合的程度，开始了“太初核合成”。本章将详细计算在这个短暂窗口内，宇宙中氢、氦以及微量的锂是如何被锻造出来的。我们将展示计算结果如何与现代天文学对古老恒星和星际介质中轻元素丰度的观测惊人地吻合，这是大爆炸理论最确凿的证据之一。我们还会探讨为什么核合成在氦之后便戛然而止，为后续重元素的诞生埋下伏笔。 第四章：复合与光明的降临 在接下来的约38万年里，宇宙仍然是一个炽热、不透明的等离子体“迷雾”，光子不断地被自由电子散射，无法自由传播。本章聚焦于“复合”（Recombination）事件。随着宇宙进一步冷却，电子终于被原子核捕获，形成了中性的氢原子和氦原子。宇宙瞬间变得透明，光子得以首次自由穿梭。这些“第一束光”留下的印记，便是我们今天观测到的宇宙微波背景辐射（CMB）。我们将解释如何利用CMB的温度和极化数据来绘制早期宇宙的“婴儿照片”。 第二部：黑暗时代的漫长等待与第一批恒星的诞生（38万年到10亿年） 第五章：神秘的主宰——暗物质的引力骨架 在光明的宇宙出现后，宇宙进入了一个漫长而寂静的“黑暗时代”。在这个时期，气体密度极低，没有恒星发光。然而，宇宙的结构演化并非由普通物质主导。本章深入探讨暗物质——这种不发光、不与电磁力相互作用的神秘物质。我们将回顾寻找暗物质的实验努力，并解释暗物质如何通过其引力作用，在早期宇宙中聚集、形成引力的“种子”和“暗物质晕”，为后续星系的形成搭建了不可见的骨架。 第六章：第一缕曙光——原恒星与再电离 黑暗时代的终结，是宇宙历史上最壮丽的事件之一。在暗物质晕的引力作用下，气体云开始坍缩，温度和压力达到点燃核聚变的临界值，第一代恒星——“第三星族星”诞生了。这些巨型、短命的恒星是宇宙的炼金术士。本章将描述这些初代恒星的独特性质，以及它们释放的强大紫外线辐射如何逐渐将周围的中性氢重新电离化，终结了黑暗时代——这一关键的“再电离纪元”。 第七章：星系的雏形与小型结构的形成 第一代恒星的死亡（超新星爆发）将最初的氢氦混合物播撒到星际空间，并富集了第一批重元素。本章讨论了小型暗物质晕如何合并，形成了早期的不规则星系和矮星系。我们将探讨星系形成的层次化模型，即“小鱼吃大鱼”的吞并与合并过程，这是构建我们今天所见螺旋星系和椭圆星系的积木块。 第三部：结构与规律的建立（10亿年至今） 第八章：星系团与宇宙网的形成 随着时间推移，引力持续发挥作用，小型星系相互吸引，聚集成更大的星系团。这些星系团又被纤维状的结构连接起来，形成了跨越数百万光年的巨大“宇宙网”（Cosmic Web），其中包含巨大的空洞（Voids）。本章将利用计算机模拟和大规模星系巡天数据，重构宇宙的宏观结构，解释物质在宇宙中是如何分布成网状的，以及暗能量是如何在加速这一过程。 第九章：恒星的生命周期与重元素的循环 恒星是宇宙的工厂，也是生命的基石。本章详细描述了从低质量恒星（如太阳）到超大质量恒星的完整生命周期。我们追溯了不同质量的恒星如何通过核聚变产生从碳到铁的所有元素。随后，我们将重点解析超新星爆发（Ia型和II型）如何将这些重元素（如金、银、铀）抛射到星际空间，为下一代恒星、行星乃至生命的诞生提供原材料。 第十章：暗能量的统治与宇宙的加速膨胀 进入宇宙历史的后半段，大约50亿年前，一个令人惊讶的现象出现了：宇宙的膨胀开始加速。本章介绍了“暗能量”的概念，它被认为是驱动这一加速膨胀的神秘斥力。我们将对比暗物质（引力吸引物）和暗能量（斥力源）在宇宙能量预算中的占比，并探讨目前主流的宇宙学模型——Lambda-CDM模型如何解释这一转变，以及它对宇宙最终命运的预示。 第十一章：时间的回声——系外行星与生命的可能 在结构稳定、重元素充足的背景下，行星系统开始普遍形成。本章将探讨行星形成的机制，并回顾近年来系外行星探测的突破性进展——开普勒、TESS任务发现了数千颗围绕其他恒星运行的行星。我们将分析“宜居带”的概念，并探讨在如此广阔的宇宙背景下，生命起源的普遍性问题，展望未来对地外生命的搜寻方向。 结语：我们的位置与未知的边界 在回顾了138亿年的演化史后，本章将引导读者反思人类在宇宙中的位置。从一个微小的量子涨落，到我们能够理解这些过程的智能生物，这本身就是宇宙演化中最非凡的事件之一。我们将总结当前宇宙学面临的未解之谜——暗物质的本质、暗能量的起源、量子引力的理论等，并展望詹姆斯·韦伯空间望远镜（JWST）等下一代工具将如何帮助我们绘制出更加清晰的宇宙图景。这是一场永无止境的探索。

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读完《儿童舞蹈》这本书，我最大的感受就是，原来舞蹈可以这么自由、这么有力量！这本书真的让我大开眼界，它打破了我对传统舞蹈教学的固有印象，让我看到了儿童舞蹈更广阔的可能性。书中有很多关于如何激发孩子内在能量的讨论，这一点我非常赞同。它不提倡刻意的模仿和重复，而是鼓励孩子们去感受音乐、感受自己的身体，然后用最自然、最真实的方式去表达。我特别喜欢书中提到的一些“即兴舞蹈”的练习，它让孩子们有机会在没有预设的情况下，完全跟着自己的感觉去舞动，这对于培养他们的自信心和创造力有着非凡的意义。而且，这本书还非常注重情感的培养，它教会孩子们如何通过舞蹈来释放情绪，如何去理解他人的情感，这在当今社会显得尤为重要。我之前也尝试过给孩子报一些舞蹈班，但总觉得有些形式化，缺乏一些灵魂。而这本书，恰恰填补了我的这种需求。它给了我很多启发，让我知道如何在家中就能和孩子一起进行有意义的舞蹈探索，让舞蹈真正成为他们快乐生活的一部分。

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我之前一直觉得，所谓的“儿童舞蹈”就是让孩子们模仿一些简单的动作，然后给他们穿上漂亮的演出服，看起来热闹就行了。但《儿童舞蹈》这本书完全刷新了我的认知。它深入浅出地讲解了儿童舞蹈的真正意义和价值，让我明白了舞蹈对于孩子身心发展的巨大作用。书中强调了“过程重于结果”的理念，鼓励孩子们在舞蹈中探索、尝试，而不是一味地追求完美的动作。我尤其欣赏书中关于“解放天性，鼓励创造”的章节，它提供了很多实用的方法，帮助家长引导孩子发挥自己的想象力，创造出属于自己的舞蹈。比如，书中提到可以让他们根据自己喜欢的颜色来编排动作，或者模仿风吹草动的样子，这些点子既新颖又充满童趣。而且，这本书还不仅仅局限于舞蹈本身，它还融入了音乐、绘画、戏剧等多种艺术形式，展现了艺术之间的联结和互动，让孩子们的体验更加丰富多元。我发现，通过阅读这本书，我不仅学到了如何引导孩子跳舞，更学到了如何去观察和理解孩子，如何去发掘他们身上隐藏的艺术天赋。这本书就像一位循循善诱的良师益友，陪伴着我和我的孩子一起成长。

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我一直觉得，孩子们的身体是他们最宝贵的财富，而《儿童舞蹈》这本书，正是教我们如何去呵护和发掘这份财富的。这本书的视角非常独特，它不是从舞蹈技巧的角度出发，而是从儿童成长的规律出发，来探讨舞蹈的教育意义。我尤其喜欢书中关于“身体的智慧”的论述，它让我意识到，孩子们天生就拥有探索身体、表达自我的能力，而舞蹈正是唤醒这种能力的最佳途径。书中提供了一些非常接地气的建议，比如如何在家中创造一个适合舞蹈的空间，如何利用日常物品来激发孩子的舞蹈灵感，这些都非常实用，让家长们能够轻松地将舞蹈融入到家庭生活中。我印象深刻的是书中有一个章节，讲的是如何通过舞蹈来帮助孩子建立自信，这一点对我来说非常重要。通过引导孩子在舞蹈中体验成功，鼓励他们大胆尝试，他们就能逐渐建立起对自己的信任。这本书让我明白了，儿童舞蹈的最终目的，不是培养出专业的舞者，而是培养出热爱生活、充满自信、善于表达的孩子。

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《儿童舞蹈》这本书，真的就像一股清流，让我对如何引导孩子接触和热爱舞蹈有了全新的认识。这本书的语言非常朴实，但字里行间都充满了智慧和爱。它没有那些高高在上的理论，而是用非常贴近生活的例子，来阐述儿童舞蹈的魅力。我尤其欣赏书中关于“舞蹈是孩子的语言”这一观点，它让我意识到，孩子们不善于用语言表达的时候，可以通过舞蹈来诉说自己的内心世界。书中提供了一些非常有趣的引导方式，比如让孩子模仿雨滴落下、叶子飘落的动作，或者让他们用身体来描绘心中的梦想，这些都充满了想象力，能够极大地激发孩子们的创造性。而且，这本书还非常强调家长的陪伴和引导，它告诉我们，最好的舞蹈课堂，其实就在我们身边。通过和孩子一起跳舞，我们不仅能够增进亲子关系，更能够帮助孩子建立积极的身体形象，培养健康的运动习惯。读完这本书，我感觉自己像是获得了一份宝贵的“育儿秘籍”，非常期待能和我的孩子一起，在舞蹈的世界里，创造更多的美好回忆。

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这本书简直太棒了！我是一个不太懂艺术的人，但《儿童舞蹈》这本书却让我对舞蹈产生了浓厚的兴趣，甚至想自己去学学了。这本书真的颠覆了我之前对舞蹈的刻板印象，原来舞蹈不只是技巧和动作的堆砌，它更是一种情感的表达，一种生活态度的体现。书中那些生动有趣的图文描述，仿佛能让我身临其境地感受到孩子们在跳舞时的快乐与投入。我特别喜欢其中关于“用身体讲故事”的那部分，它教会我如何通过肢体语言去传达内心的想法和情感，这不仅对孩子们的成长有益，对我们成年人来说也是一种很好的沟通方式。书中的一些小练习，比如“模仿小动物的动作”、“感受音乐的节奏”等等，都设计得非常巧妙，既能激发孩子们的创造力，又能让他们在玩乐中学习，真是寓教于乐的典范。而且，这本书的语言风格非常亲切，没有那些晦涩难懂的专业术语，即使是完全没有舞蹈基础的家长，也能轻松理解并运用。我感觉这本书不仅仅是一本关于舞蹈的书，它更像是一本关于如何让孩子快乐成长，如何去发现生活中的美的指南。读完这本书，我迫不及待地想带我的孩子去参加一些舞蹈课程，相信他们一定会从中受益匪浅。

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