面试教程

面试教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:第1版 (2008年11月1日)
作者:
出品人:
页数:208
译者:
出版时间:2008-11
价格:28.00元
装帧:平装
isbn号码:9787113092924
丛书系列:
图书标签:
  • 面试
  • 求职
  • 职业发展
  • 技能提升
  • 笔试
  • HR
  • 面试技巧
  • 行业内幕
  • 职场
  • 准备
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《面试教程》由中国铁道出版社出版。

绝境求生:荒野法则与生存艺术 一、 蛮荒的召唤:被遗忘的土地 本书并非关于职场晋升或应试技巧,它是一部深入人性的史诗,一卷对现代文明的反思,更是一本实战性极强的野外生存指南。它将带你离开霓虹闪烁的都市丛林,深入地球上那些尚未被完全驯服的角落——从北美寒冷的落基山脉到亚马逊盆地的潮湿雨林,从澳大利亚的灼热内陆到西伯利亚的永冻之土。 《绝境求生:荒野法则与生存艺术》的核心,在于揭示人类在极端环境下最原始的驱动力与最精湛的智慧。我们不再讨论如何撰写一份引人注目的简历,而是探讨如何辨别一株可食用的植物,如何徒手搭建一个能抵御暴风雪的庇护所。 二、 生存的第一课:心智的磨砺与环境的解读 生存的首要条件,并非工具,而是心智。本书用大量篇幅剖析了“生存心理学”。在面对孤立、饥饿、极度疲惫和突如其来的危险时,人的认知如何崩溃,又如何重构。我们详细阐述了“十秒钟法则”——在任何突发事件发生后的最初十秒内,必须完成的三个认知步骤:评估威胁、确认资源、制定下一步行动。 此外,环境解读是生存的基石。我们会教会读者如何“阅读”自然: 气候的语言: 观察云层的形态、风向的细微变化,预测即将到来的天气系统。学会利用苔藓的生长方向、昆虫的活动规律来确定大致的方位,尤其在指南针失灵或磁场紊乱的环境下,这种古老的智慧至关重要。 地貌的密码: 识别不同地质构造所蕴含的水源信息。例如,在干燥的冲积扇地带寻找植被突然茂盛的洼地,或通过观察岩石的剥落情况来判断是否存在地下裂隙。 动物的讯息: 区分哪些动物的踪迹代表食物来源,哪些代表致命威胁。如何通过观察鸟类的飞行路线来判断水源的远近,以及如何“隐形”——在不惊扰野生动物的前提下穿越它们的领地。 三、 物质的获取:水、火、庇护所的科学 本书的实用性体现在对“生存三大件”的精细讲解上,这些内容远超简单的常识。 1. 水源的精算与净化: 仅靠饮用溪水是极其危险的。我们探讨了多种无损耗取水技术: 太阳能蒸馏器(Solar Still)的升级版: 如何利用塑料布、容器和当地的有机物(如新鲜树叶或粪便——在特定情况下是必要知识)高效凝结饮用水,并计算每日的产出率。 植物导水法: 辨识并提取藤蔓、竹节植物中隐藏的水分,以及如何安全处理含有生物碱的植物汁液。 沸点与海拔的关系: 在高海拔地区,水的沸点降低,这对消毒提出了更高的要求,书中提供了相应的温度与时间补偿方案。 2. 火种的艺术与持久: 火是文明的象征,也是生存的命脉。我们不仅介绍了钻木取火(弓钻法、手钻法)的技巧,更侧重于“火的维护”: 湿地取火: 如何从潮湿的木材中提取易燃的引火物,例如桦树皮的油性层,或松树根部的树脂。 火塘的建造: 针对不同风力、湿度和地形,设计能最大限度保存热量、减少烟雾的火塘结构(如“火箭炉”的野外变种)。 引火材料的分类与处理: 详细图解了超过二十种天然引火物(如干草绒、某些鸟类的巢材、动物脂肪等)的预处理方法。 3. 庇护所的结构力学: 庇护所不仅要遮风挡雨,更要有效隔绝地面热量流失。我们将结构工程的原理引入野外建造: A字形与斜坡式结构的对比分析: 哪种结构在雨季更具优势?哪种在雪地中抗压能力更强? 隔热层与地面的关系: 强调至少六英寸厚的干燥植被层对防止体温通过地面流失的重要性。书中提供了在极寒环境中,如何利用冰雪作为额外的绝缘材料的技术。 四、 猎食者的思维:食物的采集、狩猎与陷阱学 在资源匮乏的区域,采集与狩猎技能决定生死。本书深入探讨了生物的营养学与行为模式。 1. 植物的“红绿灯”识别系统: 介绍了一种替代传统的“通用可食性测试”的系统化排除法,大幅降低中毒风险。重点剖析了北美、欧亚大陆常见可食性菌类与剧毒菌类的细微差异。 2. 陷阱与工具的几何学: 陷阱的设计必须高效且可持续。我们详细绘制了多种陷阱的制作图纸,从最简单的绊索到复杂的滚木坠落式陷阱,并分析了它们针对不同体重动物的“触发力矩”计算。 自制工具的冶金学: 如何利用天然的硬质石材(如黑曜石、燧石)通过打制技术,制作出具备切割、刮削和穿刺功能的原始刀具和矛头。讲解了骨骼、坚硬木材的精细打磨技术,以制作鱼叉和缝合针。 3. 捕鱼与溪流的利用: 讲解了如何用天然材料(如柳条、细藤)编织渔网,以及在清澈溪流中,利用“灯光诱捕法”或制造小型堰坝来集中鱼群。 五、 危机管理与野外急救 当身体或精神遭遇重创,生存的难度呈指数级上升。本书的后半部分专门针对创伤和疾病进行深入指导。 伤口处理与感染预防: 在没有抗生素的环境下,如何利用特定树皮的抗菌提取物(如柳树皮的提取物,虽不能替代阿司匹林,但有辅助作用)和加热消毒技术来处理深层伤口。 骨折的固定与搬运: 使用树枝、藤蔓和衣物碎片制作临时夹板的技术,以及如何在不造成二次伤害的情况下,利用简易滚木或担架转移伤员。 低温症与中暑的应对: 强调了体温调节的优先级。在失温情况下,如何快速利用“人与人”的体温交换来恢复核心温度,以及如何通过调节呼吸和汗液蒸发来对抗高温环境下的脱水威胁。 六、 回归:从荒野到文明的过渡 生存的最终目标是回归。本书最后一部分讨论了“救援信号”的学问。如何利用自然界中极难伪造的、高能见度的信号来吸引搜救: “三”的法则与烟雾的颜色代码: 三堆火、三声呼喊是国际通用的求救信号。更重要的是,如何通过添加不同材料(如绿叶、橡胶或油性树脂)来控制烟雾的颜色和密度,以区分是“火警”还是“求救”。 地面标记的持久性: 制作巨大的地面符号(如SOS),并确保它们能抵御风雨侵蚀数周。 《绝境求生:荒野法则与生存艺术》是一部献给所有对未知土地抱有敬畏之心、渴望掌握自主权的人的指南。它教授的不是如何在舒适区内周旋,而是如何在资源枯竭、环境敌对时,依靠智慧和毅力,重新定义生命的价值。它是一份承诺:在任何地方,你都有能力活下去。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

这本书真的是让我大开眼界!我本来以为自己对面试这块儿已经挺有经验了,毕竟也参加过不少,但读了《面试教程》之后,我才发现自己之前很多认知都太片面了,甚至可以说是存在误区的。作者在书中深入浅出地剖析了面试官的心理,这一点真的太绝了!我以前总觉得面试就是把自己的简历上的东西背熟,然后就等着被问。但这本书让我明白,真正的面试,其实是一场“信息不对称”下的博弈,你需要做的不仅仅是展示自己,更重要的是去理解对方的需求,并用他们能接受的方式去呈现自己。书里很多关于“换位思考”的论述,我现在回想起来,之前面试时很多时候可能就是因为没有站在HR或者用人部门的角度去思考问题,导致沟通效率低下,最终错失良机。它没有那种生硬的说教,而是通过一个个生动的案例,让你自己去体会,去感悟。比如,关于“STAR原则”的讲解,它不是简单地告诉你怎么用,而是告诉你为什么需要用,在什么情境下用最有效,甚至还列举了一些不恰当的STAR应用导致的反效果,这让我觉得非常有启发性。还有关于“行为问题”的解读,我之前总是把它和“技术问题”混为一谈,但这本书清晰地划分了界限,并给出了针对性的应对策略,让我知道如何从过去的经历中提炼出能够证明自己软技能的例子,并且还能让这些例子听起来更加立体和可信。这本书的语言风格也很讨喜,不像那种枯燥的学术著作,读起来轻松愉快,仿佛是和一位经验丰富的长者在聊天,听他分享独门秘籍。它不是那种告诉你“照着做就能成功”的速成宝典,而是更侧重于培养你独立思考和解决面试问题的能力,这一点我尤其欣赏。

评分

《面试教程》这本书的独特之处在于,它并没有提供一套僵化的“标准答案”,而是鼓励读者去思考,去探索最适合自己的方式。我特别欣赏作者在书中反复强调的“个性化”原则。每个人的经历和特质都是独一无二的,所以所谓的“标准模板”往往难以真正奏效。这本书引导我们从“自己是谁”、“自己想要什么”以及“自己能带来什么”这三个核心问题出发,去构建属于自己的面试策略。它不像一些书籍那样,让你去模仿成功人士的套路,而是让你去挖掘自己的潜力,找到自己的闪光点。我之前在面试时,总会不自觉地去迎合面试官的期望,反而失去了自己的特色。读了这本书之后,我才意识到,真正的竞争力在于展现自己的独特性,并且能够清晰地阐述这些独特性将如何为公司创造价值。书中关于“如何展现你的独特价值”的论述,让我豁然开朗。它不只是让你简单地罗列优势,而是教你如何将你的优势与公司的需求相结合,用具体的例子来证明你的价值。它还涉及了非常细致的“细节处理”,比如如何写一封出色的求职信,如何准备面试的着装,甚至是如何在面试结束后进行有效的跟进。这些看似微小的细节,往往能够决定成败,而这本书却对它们进行了详尽的剖析,让我感到非常惊喜。

评分

这本书真的是一本“宝藏”,我读完之后,感觉自己像是获得了一套“面试升级攻略”。我以前总是把面试想得太复杂,但《面试教程》却用一种非常简洁、清晰的方式,把面试的本质拆解开来。它不是那种让你去背诵大量“标准答案”的书,而是教你如何“思考”,如何“分析”,如何“应对”。让我印象特别深刻的是,书中关于“如何理解面试官的需求”的章节。我以前总以为,面试官就是想找一个能力最强的人。但这本书让我明白,面试官更看重的是“合适的人”,而“合适”包含了能力、态度、文化匹配度等多个维度。它教我们如何去“倾听”,去“观察”,去“解读”面试官的言外之意,从而更好地调整自己的回答策略。我之前面试时,总是急于表达自己,反而忽略了倾听。读了这本书之后,我才意识到,有效的沟通是双向的,你需要给面试官表达的机会,也需要去理解他们的想法。此外,书中还涉及了非常多关于“面试准备”的细节,比如如何研究公司和职位,如何准备常见问题,甚至是如何模拟面试。这些准备工作看似琐碎,但却至关重要,而这本书却提供了非常系统和实用的指导。它就像是一位贴心的“面试管家”,把所有你需要关注的细节都帮你一一列出,让你不再感到迷茫。

评分

哇,简直是救命稻草!我最近正面临职业转型,面试机会也多了起来,但每一次都感觉自己像个无头苍蝇,明明觉得自己能力没问题,但就是拿不到Offer。朋友推荐了《面试教程》,一开始我抱着试试看的心态,结果打开第一页就停不下来了。这本书最大的亮点在于,它没有泛泛而谈,而是非常具体地指出了我们在面试过程中常常会遇到的“坑”,并且为我们提供了避坑指南。比如说,关于“如何提问”这一部分,我以前总是觉得面试官问我有没有问题,我就随便问点关于公司福利或者工作时间的,结果现在想想,那样的提问真的太low了,显得我一点都不专业,也对工作本身不感兴趣。书中给出了很多高质量的提问范例,并且分析了为什么这些问题能够给面试官留下深刻印象,甚至还能反过来帮助我们评估这个工作是否真的适合自己。还有一个让我印象深刻的是关于“非语言沟通”的章节,我之前真的很少注意自己的肢体语言,比如坐姿、眼神交流、手势等等。但这本书让我意识到,这些细节往往能传递出比语言本身更丰富的信息,甚至能够影响面试官对你的整体评价。它不只是让你“背诵”技巧,而是让你去“感知”,去“体会”,去“内化”。我读完之后,感觉自己就像是接受了一次全方位的面试“体检”,让我清楚地看到了自己的不足,并且有了明确的改进方向。这本书真的太实用,太接地气了,对于像我这样正在求职道路上摸索的人来说,简直就是一座宝藏。

评分

这本书的深度和广度都让我感到惊讶!我之前也看过一些关于面试的书籍,但总是觉得它们要么太浅显,要么就过于理论化,难以实际应用。《面试教程》完全打破了我的固有印象。它不仅仅停留在“技巧”层面,更深入地探讨了面试的“哲学”,包括职业规划、自我认知、人际沟通等多个维度。书中有一个关于“职业锚”的章节,让我第一次认真思考自己真正想要的是什么,以及我的长期职业目标是什么。这对于我在面试中如何清晰地表达自己的职业发展方向,如何选择更适合自己的岗位,都有了更深刻的理解。它不是简单地告诉你“怎么说”,而是引导你“怎么想”,让你从根本上改变你对面试的认知。我尤其喜欢书中关于“情商在面试中的作用”的讨论,很多时候,面试不仅仅是考察你的硬技能,更是考察你的情商,你如何处理压力,如何与人合作,如何应对挑战。这本书通过大量的真实案例,生动地展现了情商的重要性,并且给出了很多实操性的建议,比如如何保持冷静,如何化解尴尬,如何展现积极的态度等等。我感觉,它不只是一本面试指南,更是一本帮助我们实现自我成长的书籍。读完之后,我感觉自己不仅在面试技巧上有所提升,在个人心智的成熟度上也有了明显的进步。它的内容非常有条理,层层递进,让你在阅读的过程中,能够不断地构建起完整的面试知识体系。

评分

我必须说,《面试教程》是我近期读过最让我眼前一亮的一本书。它没有那种陈词滥调的“成功学”式口吻,而是以一种非常真诚和务实的态度,带领读者一步步解构面试这个看似复杂的环节。让我印象最深刻的是,它并没有把面试官塑造成一个高高在上的审判者,而是把他们也看作是有需求、有情绪的普通人。这一点非常重要,因为它能够帮助我们打破对面试的恐惧感,用更平和的心态去面对。书中关于“如何理解面试官的潜台词”的分析,简直是醍醐灌顶。我以前总是纠结于面试官话语的字面意思,但这本书让我明白,很多时候,面试官更看重的是你背后所传达的信息。比如,当面试官问你“你觉得自己的缺点是什么”时,很多人会选择一个“无伤大雅”的缺点,或者干脆说自己没有缺点。但这本书则告诉我们,这其实是一个展现自我认知和成长潜力的绝佳机会,关键在于你如何回答。它教我们如何将“缺点”转化为“待改进点”,并且展示出我们为之付出的努力和取得的进步。这种洞察力,是很多同类书籍所不具备的。此外,书中还非常细致地讲解了不同类型面试的特点和应对策略,比如行为面试、技术面试、群面等等,让我对各种面试场景都有了清晰的认识,不再感到茫然。它就像是一位经验丰富的向导,带你穿越面试的迷宫,让你每一步都走得更加坚定和从容。

评分

我得说,《面试教程》这本书真的超出我的预期!它不仅仅是一本“技能手册”,更像是一本“思维教练”。我之前参加过很多面试,总感觉自己像是在“演戏”,按照别人设定的剧本去表演。但这本书让我意识到,真正的面试,是需要我们去“导演”自己的故事,去“主导”这场沟通。作者在书中花了很大篇幅来讲解“自我认知”的重要性。我之前一直觉得,只要我能力强,技术好,就能获得心仪的工作。但这本书让我明白,了解自己的优势、劣势、价值观和职业目标,是构建有效面试策略的基础。它引导我们深入挖掘自己的特质,并且思考这些特质如何与目标岗位的要求契合。让我印象深刻的是,书中关于“如何塑造你的个人品牌”的论述。它不只是让你在简历上写得天花乱坠,而是教你如何在面试的每一个环节,都展现出你独特的、令人印象深刻的个人魅力。它还提供了很多关于“非语言沟通”的实用技巧,比如眼神交流、肢体语言、语速和语调等等。这些细节虽然微小,但却能极大地影响面试官对你的整体印象。这本书的语言风格非常轻松幽默,读起来一点都不枯燥,仿佛是和一个经验丰富的“老朋友”在交流,听他分享职场上的“独门秘籍”。

评分

《面试教程》这本书带给我最大的启发在于,它将面试从一个“考察”过程,转变为一个“价值匹配”的过程。我以前总是有种“被评判”的心理,觉得自己在面试中是被动接受审视的一方。但这本书让我意识到,面试其实是你向公司展示自身价值,同时也是你评估公司是否适合你的重要平台。作者在书中非常深入地探讨了“如何有效展现你的价值”这一核心议题。它不只是让你去列举你的成就,而是教你如何将这些成就与公司的具体需求相结合,并且用数据和事实来支撑你的观点。我尤其喜欢书中关于“如何让你的回答更具说服力”的分析,它提供了一些非常实用的技巧,比如如何运用“量化数据”,如何引用“第三方评价”,如何展示“潜在价值”等等。这些技巧真的能够让你的回答立刻提升一个档次,让面试官眼前一亮。它还强调了“积极主动”的重要性。我以前在面试时,总是比较被动,等待面试官提问。这本书鼓励我们主动去展现自己的思考,主动去提出有价值的问题,从而赢得面试官的青睐。它就像是为你打开了一扇新的大门,让你看到了面试的无限可能,也让你对自己充满了信心。这本书的结构清晰,逻辑严谨,阅读起来也毫不费力,让我能够轻松地掌握其中的精髓。

评分

这本书真的让我受益匪浅,特别是对于那些正在求职或者想要提升面试技巧的人来说,绝对是一本不容错过的宝藏。我一直以为面试就是纯粹的“知识比拼”,但《面试教程》让我认识到,它其实更像是一场“情商与智慧的较量”。我以前总是专注于技术细节,却忽略了自己在沟通和表达上的不足。这本书非常系统地讲解了如何清晰、有条理地表达自己的想法,如何用故事化的方式来呈现自己的经历,让你的回答更加生动有趣,也更容易被记住。我尤其喜欢书中关于“如何讲好自己的故事”的章节,它不是简单地让你列举成就,而是教你如何构建一个引人入胜的故事,包含冲突、发展和结局,让面试官能够身临其境地感受到你的能力和潜力。这一点我之前真的没有意识到,我总是把面试当成是“汇报工作”式的交流。这本书让我明白,面试更像是一种“销售”,你需要将自己“推销”出去,而生动的故事就是最有力的“广告”。它还提供了一些非常有用的“工具”,比如一些可以用来辅助思考和回答问题的框架,这些工具非常实用,能够帮助你在压力下也能保持清晰的思路。我感觉,这本书不仅仅是教你面试的技巧,更是帮助你提升了整体的沟通能力和表达能力,这对于未来的职业发展也大有裨益。

评分

这本书真的让我对面试有了全新的认识!我之前总觉得面试就是一场“考试”,需要你拿出最好的“成绩单”。但《面试教程》让我明白,它更像是一场“对话”,一场关于你价值的“深度沟通”。作者用一种非常平易近人的方式,将面试中那些晦涩难懂的原理,变得清晰易懂。让我印象特别深刻的是,书中关于“提问”的艺术。我以前总是觉得,面试时能够被问到问题就不错了,哪里还有机会去提问?但这本书让我意识到,高质量的提问不仅能够展现你的思考深度和对职位的兴趣,更是一个评估公司和职位是否适合你的绝佳机会。它列举了很多不同类型的提问,并且分析了每种提问背后所传达的信息,让我知道哪些问题是“加分项”,哪些问题可能会“减分”。这一点真的太实用了!我还喜欢书中关于“如何应对压力”的章节。面试过程中难免会遇到一些刁钻的问题,或者一些突发状况,这本书给了我们很多实用的心理调适方法和应对策略,让我不再感到手足无措。它不是让你去“背诵”一些话术,而是让你去“建立”一套属于自己的思维模式,让你在任何情况下都能保持冷静和自信。这本书的阅读体验也非常棒,它没有那种生硬的理论输出,而是通过大量的案例和场景模拟,让你仿佛身临其境,能够更好地理解和掌握其中的内容。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有