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抵抗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

抵抗
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
2009-1
164
28.00元
9787535751638

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发表于2024-12-27

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圖書描述

要是你昨晚看過新聞，很可能會聽到某人的悲慘故事，他（她）的生活，因為一次襲擊——綁架、強奸、搶劫、謀殺，破碎瞭。不過，你可《抵抗:用身心自衛術武裝自己》主要內容：能會認為那些事情發生在彆人身上——那些住在治安環境不好地區的人、走在黑暗弄堂裏的人，是這樣嗎？不幸的是，犯罪無處不在，無時不有。很顯然，你不能老躲在傢裏，你也不該如此。那麼，你該怎麼辦？

多米尼剋·迪維托教授自衛術已經25年，學員包括社會名流、執法官員、普通市民。多米尼剋·迪維托教授的這種自衛術並不要求你掌握復雜的武術動作，也不需要使用槍支。他要求你做到的是，心理上和身體上的準備。一旦你在傢裏、在車內或在公共場所突然遭襲，你能夠成功地阻止襲擊。

在《抵抗(用身心自衛術武裝自己)》中，你將瞭解到：

有關自衛的一些謬見

罪犯想從受害者那裏得到什麼

怎樣認識和利用襲擊者的弱點

能夠用來自衛的日常用品

能使襲擊者快速喪失進攻能力的三個人體主要目標部位

通過常見的襲擊情節，你能掌握辨彆警告信號，以及簡單有效的自衛技巧的實際應用。

訓練和作好準備，比你想象的要容易。通過學會這些基本技巧，樹立信心，你能保護自己以及你所愛的人，從而免於襲擊所帶來的嚴重身心傷害。當你學會瞭自衛，你所獲得的許多好處之一是，在日常生活中你又重塑瞭信心。

多米尼剋·迪維托是空手道的五級黑帶選手。他經常齣現在奧普拉脫口秀電視節目中。他訓練過社會名流如溫諾娜·賈德，並培訓美國聯邦調查局、警察局和反恐小組的成員。

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