第一輯 刷新認知：認清時代本質，再談個人崛起
認清時代本質，再談個人崛起 _002
時代變化莫測，認知亟待更新 _010
走齣舒適區，不做“老司機”_013
你是“知道分子”嗎？ _017
“我月入三萬，會少你一個雞蛋？” _020
這個時代，我們要做孫悟空 _023
做事創業，遠離熟人 _026
執行力！ _029
與其佛係，不如戰鬥！ _032
在這個時代，韆萬彆裝有錢人 _034
與趨勢為敵不可怕，與自己為敵纔可怕 _037
在高度互聯時代，如何保持清醒 _041
提升對美的認知力 _043
格局決定修為 _046
20% 與 1% _049
7 種緻命的慣性思維 _053
9 種改變自我的認知 _055
風輕雲淡，是一種本領 _057
如何治愈社交恐懼癥 _060
第二輯 慢崛起：把時間花在自己身上，穩步成長
在苦短人生中“做自己”_064
恭喜你，你孤獨瞭 _066
默默乾就是瞭 _069
加倍認可自己，時間會讓你發光 _072
努力投資，時間會讓你增值 _075
你與牛人就差這兩點 _078
混什麼都彆混“圈子”_081
方嚮是試齣來的 _083
勇氣？勇氣！ _086
彆輕易否定自己 _087
迷茫十解 _091
二十幾歲的蹉跎，換來中年的窘迫 _094
遠離那些超級現實的人 _096
拖延癥不是病，卻很要命！ _100
現在！立刻！ _102
你有幾道“斜杠”？ _107
起手抓到一副爛牌怎麼辦？ _112
上帝偏愛笨而勤奮的人 _115
做自己的“保護傘”_118
那些看起來很厲害的年輕人 _120
敏而好學，但不能“無恥下問”_124
麵試官手記 _127
這七類人，去大城市吧！ _130
離開體製齣去浪，你該做什麼 _135
做人生贏傢，從十件小事兒開始 _137
第三輯 生活智慧：大鬧一場，靜靜離去
小心這 3 個 P_142
大鬧一場，悄然離去 _146
生命的警鍾 _148
《射雕英雄傳》裏不戰而勝的秘籍 _150
如何走齣你人生的“至暗時刻”_153
失意者都應該明白的生活真相 _157
沮喪到爆的時候，最考驗一個人的成熟度 _160
古代園林的哲學 _163
彆讓你的生活“一地雞毛”_164
平淡亦可快樂過活 _167
人和人相處的 4 種距離 _169
學會接受，也是美德 _172
贈人玫瑰，手有餘香 _175
知己不是找來的 _177
無意義也是一種樂趣 _180
上天不會虧待有人情味的人 _182
多讀書，纔會與眾不同 _186
旅行，走齣去還得走迴來 _189
中年十大幸事 _191
那些令人討厭的中年人 _194
關於說話的 10 句話 _198
在公眾麵前如何講話 _205
能夠消解疲憊的 10 句話 _207
培養獨立人格，你該看看這些 _212
那些“10 萬 +”雞湯永遠不會告訴你的生活真相 _215
第四輯 情感世界：身心獨立，優雅從容
不要害怕一個人的孤獨 _220
姑娘，你必須要有錢 _223
女性最大的魅力 _228
愛情到底是什麼 _232
三個故事教你認清男朋友 _236
你連靈魂都沒有，談什麼“靈魂伴侶”_240
關於“要不要結婚”的 9 句話 _245
婚姻的“十二字共識”_247
附錄 送你十個錦囊
如果你已經二十歲瞭，請打開這十個錦囊 _252
如果你已經三十歲瞭，請打開這十個錦囊 _254
如果你已經四十歲瞭，請打開這十個錦囊 _2
· · · · · · (收起)