具体描述
《赢的习惯(青少年版)》是延续《赢的习惯》的感动！为年轻人奉献。令你心脏跃动的希望、热情、蓝图讯息！我们这一生会遇到无数的选择。甚至每天早上醒来，都要做思想斗争，是再多睡一会儿，还是挣扎着马上爬起来。或者犹豫不决，是主动给闹别扭的朋友打个电话，还是冷战到底，等着朋友先给自己打电话。每日每夜，每时每刻，我们都与选择相约。在无数的选择之中，选择明天的伟大梦想，不拘泥于此时此刻；选择坚定的信念，放弃来路不明的利益；选择谦逊和节制，杜绝骄傲与放荡；选择挑战与勇气，停止灰心与叹气……这就是打造真正成功与幸福的习惯，也就是“赢的习惯”。“赢的习惯”不倡导不择手段一定要追逐第一名的位置，更不希望大家把他人当做踏板去摘取胜利的果实。《赢的习惯(青少年版)》想同大家分享可以品尝真正人生幸福的胜利之法。
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读后感
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用户评价
《赢的习惯》这本书，让我体验到了一种“知行合一”的畅快。我并非一个天生的“行动派”，我常常会花大量的时间去学习、去思考，但最终却因为缺乏执行力而让很多想法流于纸上谈兵。这本书，恰恰解决了我的这个痛点。作者并没有回避“执行”的难度，而是提供了非常系统化的方法来克服执行中的障碍。他提出的“微习惯”概念，让我重新认识了“循序渐进”的力量。我不再试图一下子改变所有不好的习惯，而是从最容易实现的小步骤开始，逐步建立起成功的信心。例如，我一直想养成阅读的习惯，但我常常因为时间不足而放弃。读了这本书后，我开始尝试每天只阅读一页，或者只阅读五分钟。这种低门槛的开始，让我更容易坚持下去，并且在坚持的过程中，我逐渐找到了阅读的乐趣，也越来越有动力去阅读更多。这本书还强调了“可视化”的重要性。作者鼓励我们将目标和进展以可视化的方式呈现出来，这能够有效地增强我们的动力和责任感。我开始使用一些简单的工具来记录我的每日任务和习惯的完成情况，看到自己的进步，我感到非常满足，也更有动力去完成下一个目标。这本书让我明白，成功的秘诀不在于复杂的理论，而在于持之以恒的行动和不断优化的过程。
评分《赢的习惯》这本书，对我而言，是一次关于“思维升级”的旅程。我一直认为，成功是一种天赋，有些人天生就比其他人更容易成功。但这本书，彻底颠覆了我的这种认知。作者通过大量的案例和科学研究，证明了“习惯”的力量远超我们的想象。他指出，成功的关键，不在于天赋，而在于我们能否建立起一套有利于成功的“习惯系统”。我尤其被他关于“习惯的‘黄金圈’”的论述所吸引。他强调，理解“为什么”是培养高效习惯的第一步。当我们真正理解了自己行动的意义和价值时，我们才能够拥有持续的动力去执行。这让我开始反思，我所做的每一件事情，是否都与我的核心目标一致？我的每一个习惯，是否都在推动我朝着我想要的方向前进？这种反思，让我更加审视自己的时间和精力分配，并且更有意识地去选择那些能够为我带来长远价值的活动。此外，书中关于“创新”与“习惯”的结合，也给我带来了新的启发。作者认为，优秀的习惯并非僵化的教条，而是需要我们在实践中不断地进行创新和调整，以适应变化的环境和不断增长的需求。这种开放和灵活的态度，让我敢于尝试新的方法，并且不惧怕失败。
评分《赢的习惯》这本书，对我来说，是一次关于“自我赋能”的启迪。我曾经是一个被动接受生活安排的人，总觉得自己的命运掌握在他人手中。但这本书，让我重新找回了掌控自己生活的力量。作者以一种非常接地气的方式，阐述了“习惯”在构建积极人生中的核心作用。他并没有将习惯描绘成一种遥不可及的境界，而是将其分解为一个个可操作的步骤，让我能够轻松地将其融入到我的日常生活中。我尤其欣赏他关于“积极的自我对话”的建议。他指出，我们与自己对话的方式，直接影响着我们的情绪和行为。当我们在遇到困难时，能够用积极、鼓励的语言来鼓励自己，我们就能够更容易克服挑战。我开始尝试在我的日常生活中，更多地使用积极的自我对话，例如，当我感到疲惫时，我不再对自己说“我太累了，坚持不下去了”，而是对自己说“我正在变得更强壮，只要再坚持一下”。这种简单的改变，却让我感受到了前所未有的积极能量。此外，书中关于“感恩”的力量的论述，也给了我很大的启发。作者强调，经常怀有感恩之心，能够让我们更加珍惜当下，并且吸引更多的美好事物。我开始每天抽出一些时间，去思考和记录那些让我感到感恩的事情，这不仅让我更加快乐，也让我更加积极地去面对生活中的各种挑战。
评分《赢的习惯》这本书，对我而言，更像是一本关于“心法”的启蒙。我一直认为，所谓的成功，除了外部的机遇和资源，更重要的是内在的驱动力和正确的心态。而这本书，恰恰深入挖掘了这些内在的“操作系统”。作者在解读“目标设定”时，并没有停留在“SMART原则”这种基础框架上，而是进一步探讨了如何让目标真正内化为我们行动的内在动力。他强调了“愿景”的重要性，即清晰地知道自己为何而战，以及这场战斗将把我们带向何方。这种超越物质回报的价值追求，让我开始重新审视自己的职业生涯规划，不再仅仅是为了眼前的薪资和职位，而是思考我希望通过我的工作，为这个世界带来什么样的改变，以及我希望成为一个怎样的人。书中关于“延迟满足”的论述，也给了我很大的启发。在当下这个追求即时反馈的时代，学会延迟满足，意味着能够抵制诱惑，专注于更长远的目标。我开始尝试在生活中做出一些小小的“延迟满足”的练习，比如，在想吃甜点的时候，先坚持一段时间，把这份渴望转化为对健康饮食的动力。这些看似微不足道的举动，却在悄悄地重塑我的意志力和自我控制能力。这本书让我明白，真正的强大，并非源于外在的强制，而是源于内在的觉醒和自律。
评分《赢的习惯》这本书，带给我的冲击是多维度的。作为一个长期在信息洪流中摸索方向的人，我常常感到迷失，不知道哪些经验是真正有效的，哪些只是昙花一现的营销噱头。而这本书，就像一位经验丰富的老友，循循善诱地为我指明了前进的方向。我特别欣赏作者在分析“习惯”与“结果”之间关系时，所展现出的深刻洞察力。他并没有将习惯描绘成一种僵化的、强制性的规则，而是强调了习惯的柔韧性和可塑性。他告诉我们，优秀的习惯并非一日之功，而是需要我们不断地去培养、去优化、去适应。在这个过程中，犯错并不可怕，可怕的是因为害怕犯错而停止尝试。书中关于“复盘”的论述，更是让我醍醐灌顶。我意识到，很多时候，我们之所以无法进步，并非能力不足，而是缺乏对自身行为的有效反思。作者提供了一套系统性的复盘方法，让我能够更清晰地认识到自己的优势和劣势，从而在下一次的行动中做出更明智的调整。我尝试将这些方法运用到我的日常工作中，例如，在完成一个项目后，我会花时间去回顾整个过程，分析哪些环节做得好，哪些地方有待改进，并记录下自己的思考和学到的经验。这种有意识的复盘，不仅提升了我的工作效率，更重要的是，它让我逐渐建立起了一种持续学习和自我优化的能力，这是一种我从未想过自己能拥有的宝贵财富。
评分初次翻开《赢的习惯》，我怀着一种既期待又略带审视的心情。我是一名普通的职场人士，每天都在与各种挑战和机遇打交道，渴望能找到一些切实可行的方法来提升自己的效率和达成目标。这本书的名字本身就充满了力量，仿佛预示着一个通往成功的蓝图。我迫不及待地想知道，作者是如何定义“赢”的，以及那些构成“赢”的关键习惯究竟是什么。在阅读过程中，我发现作者并没有简单地罗列出一堆空泛的成功学理论，而是深入浅出地剖析了那些驱动个人和团队走向卓越的内在逻辑。他通过大量的案例，将抽象的习惯具象化，让我能够清晰地看到，那些看似微不足道的日常行为，如何在日积月累中铸就了非凡的成就。我尤其被作者对于“坚持”的解读所打动，他强调的不是那种盲目、痛苦的坚持，而是基于深刻理解和目标驱动的、能够从中获得正反馈的坚持。这种 nuanced 的视角，让我重新审视了自己过往那些“半途而废”的尝试，开始思考，是否是因为我未能找到正确的坚持方式，或者未能真正理解坚持的价值所在。这本书的内容，如同为我打开了一扇新的窗户，让我看到了一个更广阔、更充满可能性的世界。我开始有意识地去观察身边那些成功人士的日常，尝试模仿他们身上那些看似平凡却蕴含力量的习惯，并且我发现，仅仅是开始有意识地去思考和实践，就已经在我的工作和生活中引发了一些积极的改变。
评分我一直在寻找一种能够帮助我建立积极、主动生活方式的方法，直到我遇到了《赢的习惯》。这本书的语言风格非常亲切，但内容却极为深刻。作者并没有直接告诉我“应该做什么”，而是通过引导我理解“为什么”以及“如何做”，让我自己去发掘和构建适合我的“赢的习惯”。我特别喜欢他关于“认知重塑”的章节。他强调，很多时候，阻碍我们前进的，并非客观条件的限制，而是我们固有的思维模式和负面信念。通过改变我们看待问题的方式，我们就能解锁新的可能性。我是一个容易陷入消极思维的人，常常会因为一次失败而否定自己。这本书中的练习，让我学会了如何识别和挑战这些负面信念，用更积极、更具建设性的想法来取代它们。例如，当我在工作中遇到挫折时，我不再第一时间责怪自己“我不行”，而是会问自己“从这次经历中学到了什么？”“下次可以如何改进？”这种思维的转变，让我感到前所未有的轻松和强大。此外，书中对于“环境营造”的建议也极具操作性。他鼓励我们主动创造有利于达成目标的外部环境，无论是物理空间还是人际关系。我开始有意识地清理我的工作区域，移除可能分散我注意力的物品，并且更积极地与那些能够给予我启发和支持的朋友交流。这些改变，虽然细微，却在潜移默化地影响着我的状态和效率。
评分初读《赢的习惯》，我以为它会是一本关于方法论的书，但随着阅读的深入，我发现它更像是一本关于“自我认知”的指南。作者以一种非常细腻的笔触，剖析了我们内在的各种“阻力”，以及如何通过建立积极的“惯性”来克服它们。我特别欣赏他对于“自我设限”的洞察。他指出，很多时候，我们之所以无法实现目标，并非能力不足，而是我们给自己设置了过多的心理障碍。这些障碍，往往源于我们过去的经历、他人的评价，以及我们对未来的担忧。这本书提供了一系列的方法，帮助我识别和打破这些自我设限。例如，我曾经认为自己在公开演讲方面能力不足，总是回避任何与此相关的机会。读了这本书后，我开始尝试在小范围内进行练习，逐渐增加听众的数量，并且在每次练习后都进行积极的自我肯定。这种循序渐进的尝试，让我逐渐克服了内心的恐惧，并且发现了自己在公开演讲方面的潜力。此外，书中关于“耐心”的论述也给我留下了深刻的印象。作者强调，真正的成功，往往需要时间的沉淀和长期的积累。我们不能因为短期的挫折而气馁，而是要保持耐心，相信自己的努力终将开花结果。这种观念，让我能够更平静地面对生活中的起伏，并且更加珍惜每一个成长的过程。
评分我一直对那些能够持续创造价值的人充满好奇，他们的动力究竟从何而来？《赢的习惯》这本书，为我揭示了答案的一角。作者以一种非常哲学化的视角，探讨了“习惯”与“意义”之间的深刻关联。他不仅仅将习惯视为一种机械的重复，而是将其上升到一种能够赋予我们生活以目标和方向的力量。我非常欣赏他关于“找到你的‘为什么’”的论述。他指出，只有当我们找到了支撑我们行动的深层原因，我们才能真正地激发内在的驱动力，并愿意为之付出持续的努力。这让我开始反思，我所追求的“赢”，究竟是为了什么？是为了获得他人的认可，还是为了实现自我价值？这种深层次的追问，让我更加清晰地认识到自己的人生方向。书中关于“拥抱不确定性”的观点，也给了我很大的启发。很多时候，我们之所以不敢尝试，是因为害怕结果不如预期。作者鼓励我们，将不确定性视为成长的机会，而不是需要回避的风险。这种积极的心态，让我愿意走出舒适区，去尝试那些看似遥不可及的目标。我开始尝试在我的工作中承担一些更具挑战性的项目，即使知道结果可能不尽如人意，但我相信，在这个过程中，我一定能够学到很多宝贵的经验。
评分《赢的习惯》这本书，在我阅读过的众多励志书籍中，显得尤为与众不同。它没有华丽的辞藻，也没有夸张的承诺，而是以一种朴实无华的语言，传递着深刻的人生智慧。作者在分析“习惯”的形成机制时，非常注重“情绪”和“动机”的 interplay。他认为，如果我们能够找到那些能够带来积极情绪的习惯，并且将它们与我们想要达成的目标联系起来，那么培养这些习惯的过程就会变得更加轻松愉快。我一直认为，培养习惯是一件非常痛苦的事情，需要强大的意志力。但这本书让我明白，意志力并非唯一的途径，我们可以通过调整我们的“触发器”和“奖励机制”，来让习惯的养成更加顺理成章。例如，我曾经尝试早起锻炼，但总是以失败告终。读了这本书后，我开始将锻炼与我最喜欢的播客联系起来，我只在听播客的时候锻炼，这让我每次锻炼都充满了期待。此外，书中关于“社交支持”的力量的论述，也让我受益匪浅。作者强调，与志同道合的人一起努力，能够极大地增强我们的动力和信心。我开始主动寻找一些线上或线下的学习社群，与那些和我一样渴望进步的人交流学习，这种集体的力量，让我感到自己并不孤单，也更有信心去面对挑战。
评分提到智薰
评分提到智薰
评分很通透的道理，可惜年轻时不懂
评分心灵鸡汤读物，有些例子举的不是特别好，比如米芾模仿戴嵩作品，仅仅谈到他模仿的不够注意细节，但其实他人品有问题才是重点吧-_-
评分#励志
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