《健康管理手册》为读者设计了一个适应于各年龄段的自检计划，只需照章执行，就能对自己的身体了如指掌，随时监控，防患于未然。在中国，有70%的人正处于亚健康状态。那么，身为“白骨精”的你呢？是不是可以高效完成翻倍的工作量、顺利挑战上司的苛刻挑剔，高付出获得高回报，却不知情的为工作买单透支了好身体？那么，从现在起，管理你的健康吧，像管理你的企业、你的金钱，你的一切计划一样，在你的身体被宣判死缓之前。
具体描述
读后感
虽然称不上高薪，但总期盼着有那么一天，这书要先看看，倒是时候补就来不及了。还是全彩的，挺有意思的，很多有用的小知识都能学到。
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用户评价
唯一记得的是读完以后我开始吃胡萝卜了，囧。
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