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Ride The Tiger To The Mountain pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Ride The Tiger To The Mountain
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
1989-1
192
$ 16.00
9780201180770

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发表于2024-11-08

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圖書描述

T’ai Chi Ch’uan is an “inner martial art,” a set of beautifully slow, continuous movements based on ancient Chinese philosophy and medicine. Here is a practical guide to the twelve most basic T’ai Chi exercises, a program for relaxation and surprising physical rejuvenation through greater mind-body awareness, which can also bring improvement in conditions ranging from ulcers to arthritis to high blood pressure.

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