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《健靚飲》從養顔美容果蔬汁、瘦身美體果蔬汁、清腸排毒果蔬汁、清心安神果蔬汁、潤肺利咽果蔬汁、解酒護肝纍蔬汁、提高免疫力果蔬汁、減壓抗疲勞果蔬汁、降低血壓果蔬汁、調節血脂果蔬汁八個方麵來全麵介紹瞭一些健康飲品，內容豐富翔實，便於讀者閱讀。隨著經濟的發展，人民生活水平的提高，人們對飲食的要求，也是越來越追求健康。
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