毽球

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出版者:吉林出版集团有限责任公司
作者:
出品人:
页数:74
译者:
出版时间:2008-8
价格:6.00元
装帧:
isbn号码:9787807627579
丛书系列:
图书标签:
  • 毽球
  • 体育
  • 运动
  • 球类
  • 健身
  • 休闲
  • 技巧
  • 训练
  • 教学
  • 大众健身
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具体描述

《毽球》主要介绍了毽球的历史与基础知识、运动保护、场地装备、基本技术、基础战术以及比赛规则等。吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》,从青少年学生体育活动的实际出发,行文简明,结构合理,洋洋100册,基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。

《毽球》为“毽球”册。踢毽球是我国一项流传很广、有着悠久历史的民族体育运动,经常从事这项运动,可以活动筋骨、促进健康。在古都北京,毽球还有个富有诗意的名字——翔翎。

《逐风者的足迹:千年羽翼的传说》 序言 风,是自然的使者,它穿越山川,掠过海洋,轻柔地抚过大地,也传递着古老的故事。在这片被风亲吻的土地上,一种独特的技艺悄然孕育,它没有刀剑的铿锵,也没有弓箭的凛冽,却以一种飘逸灵动的方式,展现着人体的极限与智慧的交融。这,便是逐风者的游戏,一种关于羽翼与足迹的千年传说。 第一章:远古的低语——黎明前的曙光 在文字尚不发达的洪荒年代,先民们仰望星空,倾听风的诉说,他们的生活与自然息息相关。在劳作之余,寻求一种能够舒展筋骨,又能带来乐趣的活动,是他们共同的愿望。想象一下,在广袤的草原上,孩童们追逐着被风吹拂的蒲公英,他们的奔跑,他们的跳跃,他们的踢腿,无意识间,已经播下了某种运动的种子。 传说,在高山之巅,有仙人以灵巧的步伐,踏着流云,以手中摘取的羽毛,在空中划出优美的弧线。这种超凡的技艺,被凡人所惊叹,并试图模仿。他们或许会寻找最轻盈的羽毛,用麻绳将其固定,然后尝试用脚背、用膝盖、用肩膀,去维持它的飞翔。每一次成功的触碰,都伴随着惊喜与欢笑,每一次坠落,都激发起更强的尝试。 在一些古老的壁画和石刻中,依稀可见一些人物造型,他们似乎在进行着某种以脚为主要参与方式的集体游戏。虽然细节模糊,但那种动态的、富有节奏感的姿态,却暗示着一种集体协作与个人技巧的结合。这种早期形式的游戏,或许是为了祭祀,或许是为了训练,又或许仅仅是为了娱乐,但它无疑承载着古老文明对力量、敏捷与协调性的追求。 这些远古的低语,如同零散的星光,在历史的长河中闪烁,它们是“逐风者”的雏形,是那些尚不具名,却充满生命活力的先民们,对一种崭新运动形式的朴素探索。 第二章:文明的脉络——技术与规则的演变 随着人类文明的发展,社会结构日趋复杂,各种文化形式也随之繁荣。在一些地区,尤其是那些拥有丰富羽毛资源的国家,这种以羽毛为道具的游戏,开始逐渐演化,并形成了更为系统化的形态。 在中国,古代的蹴鞠,虽然以球为主要道具,但在一些杂技表演和民间游戏中,也出现了类似以羽毛为道具的踢打方式。这些表演往往需要极高的技巧,能够长时间地控制羽毛的飞行,这无疑是“逐风者”技艺的早期体现。 而在东南亚,尤其是泰国、缅甸、马来西亚等地区,这种游戏的发展更为显著。他们利用当地盛产的竹子,削成纤细的竹片,包裹上色彩鲜艳的羽毛,制成了更为坚固耐用且具有飞行稳定性的“毽子”。这种“毽子”的出现,是这项运动发展史上的一个重要里程碑。它使得羽毛的飞行轨迹更加可控,也为游戏的技巧性提升奠定了基础。 伴随着“毽子”的出现,围绕着它产生的规则也开始显现。最初的游戏或许只是简单的对踢,看谁能坚持更久,或者谁的动作更优美。但随着参与者的增多,以及对竞技性的追求,一些基本的规则逐渐形成。比如,不允许用手触碰“毽子”,只能用身体的某些部位进行击打,以及规定击打的次数或时间。 在一些地方,还出现了围绕“毽子”的集体表演。多位参与者身着盛装,伴随着悠扬的音乐,用默契的配合,将“毽子”在空中传递,其场面如同翩跹的蝴蝶,又似展翅的鸟儿,充满了艺术的魅力。这种表演形式,不仅提升了技艺的观赏性,也使得这项运动在民间得到了更广泛的传播。 可以说,从远古的模糊印象,到文明发展中技术与规则的逐步演进,这项以羽毛为道具的运动,如同在文明的土壤中生根发芽,逐渐展现出其独特的生命力。 第三章:技艺的升华——人与羽翼的和谐共舞 “逐风者”的核心魅力,在于它将人体与羽翼巧妙地结合,创造出一种超越常规的视觉体验。它并非简单的力量较量,而是一种身心的协同,一种对身体控制的极致追求。 学习“逐风者”,首先需要掌握的是对身体各个部位的精准控制。这不是一蹴而就的,它需要日复一日的练习,从最基础的“脚尖挑起”开始,让身体逐渐熟悉“毽子”的重量与飞行特性。随后,便是“膝盖顶”、“脚背过”、“肩膀甩”、“头部顶”等一系列动作的精进。每一个动作,都需要身体的柔韧性、协调性以及力量的恰到好处。 “毽子”的飞行轨迹,往往受到风力、击打力度、角度以及空气阻力等多重因素的影响。优秀的“逐风者”,能够敏锐地捕捉到这些细微的变化,并迅速做出反应。他们能够预判“毽子”的落点,提前调整身体的姿势,用最恰当的方式将其再次送入空中。这种预判与反应的流畅衔接,便是“逐风者”最令人着迷之处。 更高级的技巧,则在于动作的组合与创新。将不同的击打方式巧妙地串联起来,形成连贯而富有节奏感的动作序列。例如,用脚背将“毽子”挑至膝盖,再用膝盖将“毽子”弹至肩膀,接着再用肩膀卸力,让“毽子”在空中划出一道优美的弧线,最后再用脚尖将其精准地接住。这种“连绵不绝”的动作,仿佛是身体在与“毽子”进行着一场无声的对话,充满了艺术的韵味。 “逐风者”的技艺,不仅仅是体能的训练,更是意志的磨砺。每一次的失误,每一次的坠落,都可能让练习者感到沮丧,但正是这种不屈不挠的精神,让他们不断挑战自我,超越极限。他们学会了在失败中总结经验,在挫折中汲取力量,最终达到人与“毽子”的和谐共舞。 第四章:文化的传承——地域特色与现代融合 “逐风者”作为一项历史悠久的运动,在不同的地域,孕育出了独特的文化特色。 在中国,受到传统武术和民间舞蹈的影响,一些地区的“毽球”表演,往往更加注重动作的刚劲与舒展,以及与音乐节奏的契合。他们的动作可能更加强调腿部的力量与弹跳,以及身体的灵活性,力求展现出一种阳刚之美。 而在东南亚,尤其是在泰国,当地的“ sepak takraw”(泰式毽球),已经发展成为一项广受欢迎的体育项目,并拥有国际性的赛事。泰式毽球更侧重于团队的配合与战术的运用,其比赛场地、规则以及裁判系统都更加规范化。球员们利用身体的各个部位,以惊人的速度和力量,将“毽子”在空中进行传递和攻防,展现出极高的竞技水平。 随着全球化的进程,不同文化背景下的“逐风者”技艺,也开始相互借鉴与融合。现代的“逐风者”,不仅在传统的基础上,不断创新动作,融入更多的现代街舞、体操等元素,使其更具观赏性和时尚感。 同时,随着科技的发展,“毽子”的制作工艺也在不断改进,出现了更加轻便、耐磨、飞行更稳定的材料。这些改进,使得更多人能够轻松地接触和参与到这项运动中来。 如今,“逐风者”已经不再局限于某个特定的地域或人群。它以多种形式存在于我们的生活中,无论是街头巷尾的孩童嬉戏,还是专业赛场上的激烈角逐,亦或是舞台上的精彩表演,都展现着这项运动的勃勃生机。它是一种跨越年龄、性别、文化界限的活动,连接着人们对于健康、快乐与美的追求。 第五章:逐风者的精神——超越平凡的生活哲学 “逐风者”不仅仅是一项运动,它更是一种生活哲学,一种精神的象征。 首先,它教会我们“坚持”。就像“毽子”在空中不断起伏,我们的生活也充满了起伏。失败是暂时的,只要不放弃,总有重新站起来的机会。每一次的练习,每一次的尝试,都是在为“逐风者”的精神注入活力。 其次,它强调“专注”。当“毽子”在空中飞舞时,“逐风者”必须全神贯注,才能精准地控制它。这种专注,同样是我们应对生活中各种挑战的关键。在纷繁复杂的世界里,保持内心的宁静与专注,才能做出正确的判断,实现自己的目标。 再次,它传递“和谐”。“逐风者”追求的是人与“毽子”的和谐共舞,是身体与心灵的协调统一。这种和谐,也体现在我们与他人的关系中,与自然的相处中。理解、包容、协作,才能构建一个更加美好的社会。 最后,它激励我们“超越”。“逐风者”总是在不断挑战自己的极限,尝试新的动作,突破已有的认知。这种不断超越的精神,是我们成长与进步的动力。我们要敢于梦想,敢于尝试,敢于将平凡的生活,活出不平凡的精彩。 《逐风者的足迹:千年羽翼的传说》所描绘的,便是这样一种古老而又充满活力的运动。它承载着历史的积淀,闪耀着人文的光辉,更蕴含着深刻的人生哲理。它提醒着我们,即使是看似简单的羽毛,也能在最灵巧的足迹下,绽放出最绚丽的生命之舞,让我们的生活,也如同那在风中飞舞的羽翼,自由而充满力量。

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读后感

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读完《潮汐之下的秘密》,我有一种强烈的冲动,想立刻去海边,找一个安静的角落,听海浪拍打礁石的声音,然后沉浸在这本书营造的独特氛围里。这本书的文字是湿润的,带着海盐的咸味和深海的幽蓝。它不像那种快节奏的悬疑小说,而是更偏向于一种缓慢而富有诗意的心理探索。叙事视角在几个主要人物之间如同潮汐般涨落,每个人的故事线都像藤壶一样紧紧依附在主线结构上,但又各自拥有独立的生命力。那个关于“遗忘之歌”的传说,贯穿始终,像一个幽灵般徘徊不去。作者对环境的描写简直是神来之笔,她能让你清晰地感受到,当海水漫过膝盖时,那种冰冷和压迫感是如何一点点渗透进角色的骨髓的。我尤其喜欢书中处理“创伤”的方式,它不是通过激烈的冲突来爆发,而是像深海中的洋流一样,无声无息地改变着一切。看到那个年迈的灯塔守护者,他用一生的时间去记录那些无人问津的潮汐变化,这种近乎偏执的坚守,让人由衷地感到敬畏。这本书读起来需要耐心,它回报给你的,却是对生命中那些细微、易逝的美丽的深刻体悟。

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这本小说简直是把人狠狠地按在了椅子上,根本舍不得挪开眼。《星辰的低语》构建了一个宏大而又细致入微的宇宙观,那种史诗般的叙事感扑面而来。我必须得说,作者对时间线的处理简直是教科书级别的精妙。故事不是简单地线性推进,而是像无数条细小的溪流汇聚成磅礴的大河,时不时地穿插着一些前瞻性的片段,让人在迷雾中隐约看到未来的轮廓,又被当前的困境紧紧牵制。主角团的塑造更是深入骨髓,没有一个是脸谱化的符号。那个沉默寡言的机械师,他的每一次犹豫和最终的抉择,都像是无数次内心挣扎的缩影,读到他为了保护一个看似无关紧要的旧物件而对抗整个星际联盟时,我的心都揪紧了。更值得称道的是,这本书对“失落文明”的描摹,那种带着颓败美感的想象力,让我仿佛能闻到那些古老城市中弥漫的尘土和遗忘的气息。每一次新的发现,都不是简单地获取力量,而是伴随着沉重的历史责任和道德困境。这本书不仅仅是科幻,它探讨了存在的意义、记忆的本质,以及技术发展到极致后,人性将何去何从的终极哲学命题。一口气读完,留下的震撼感久久不能平息,我需要时间来消化这趟精神上的远征。

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我很少读历史虚构类作品,因为很多时候它们要么过于严肃沉闷,要么为了戏剧性而牺牲了历史的厚重感。然而,《玉簪记的挽歌》彻底颠覆了我的看法。这本书的细腻程度达到了令人发指的地步。它以一个即将衰落的大家族为背景,将朝代更迭的宏大叙事,巧妙地浓缩在内宅妇人的日常琐事和一针一线之间。你看到的不是战争和政治风云,而是在那个时代背景下,女性如何在情感、礼仪和生存之间小心翼翼地走钢丝。书中对宋代服饰、点茶、焚香的描写,简直就像是亲眼所见,那种对细节的执着,让整个故事具有了极强的可信度和代入感。最打动我的是主角对家族荣誉的坚守,那不是盲目的愚忠,而是在看透一切虚妄后,选择承担起最后的责任。当最后一位主母平静地处理完那些陈旧的账簿和破碎的物件时,那种“盛筵必散”的苍凉感,不是廉价的伤感,而是对历史必然性的深刻理解。这本书展现了权力与柔弱的共存,看完之后,我久久不能忘怀那种精致的、带着宿命感的悲剧美。

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如果你在寻找一本能够挑战你思维边界的都市奇谈,那么《霓虹街区的逻辑》绝对是你的不二之选。这部作品的“怪诞”是建立在极度写实的都市背景之上的,这种反差制造出的张力非常迷人。作者似乎对现代都市的底层逻辑有着一种近乎病态的迷恋,他把那些我们在日常生活中习以为常的交通规则、广告标语、甚至App的推送机制,都赋予了隐藏的、近乎邪教般的“意义”。故事的主线是一个调查记者试图揭露一个由“信息流”构成的秘密组织,但随着他越深入,他发现自己构建世界的逻辑也开始崩塌。我最喜欢的部分是,书中对“符号学”的运用达到了炉火纯青的地步,每一个被重复出现的颜色、手势或某个特定的电子音,都像是一个代码,让你忍不住在阅读时自己也开始解密。它不是那种有明确反派的冒险故事,而更像是一场意识形态的拉锯战。读完后,我甚至开始怀疑自己是否真的看到了这段文字,还是我只是被作者的叙事技巧“诱导”产生了这种阅读体验。这是一本需要读两遍才能真正领会其精髓的当代寓言。

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坦白讲,一开始我被《铁轨上的诗人》的封面和简介吸引的,以为会是一部比较轻松的怀旧作品,结果完全超出了我的预期。这是一部关于“流浪”和“寻找归属”的杰作,但它的基调是沉郁且充满张力的。故事围绕着一列横跨大陆的慢车展开,这列车仿佛是另一个世界,一个移动的、由破碎人生构成的微缩社会。作者对人物对话的处理极其老练,很多关键信息都隐藏在那些看似漫不经心、带着地方口音的闲聊之中。我特别佩服作者对“沉默”的运用,有时长达几页的篇幅,只有环境描写和人物动作,但那份无声的交流比任何激烈的争吵都更具穿透力。那位总是穿着旧式制服、从不落座的列车乘务长,他究竟是谁?他代表着什么?书里没有给出明确的答案,但随着火车一次次穿越荒原和被遗忘的小镇,他的形象在你脑海中变得越来越清晰、也越来越神秘。这本书的节奏非常独特,有时像火车加速时的轰鸣,有时又像进入隧道时的窒息感,它强迫你慢下来,去感受那些在现代社会中被高速列车碾压掉的声音和面孔。读完后,我感觉自己也像是刚刚结束了一场漫长的旅程,疲惫,但内心却被一种难以言喻的满足感充盈着。

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