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出版者:

作者:Fadali, Moneim A.

出品人:

页数:161

译者:

出版时间:1990-7

价格:$ 13.50

装帧:

isbn号码:9780875166216

丛书系列:

图书标签:

• 心理健康
• 应对机制
• 情绪调节
• 压力管理
• 自我关怀
• 韧性
• 个人成长
• 心理学
• 幸福感
• 积极心理学

《沉浮之间》 内容梗概 《沉浮之间》是一部以当代中国社会为背景，深入探讨个体在快速变迁的时代洪流中，如何应对生活中的挑战、寻觅内心安宁，并最终实现自我成长的长篇小说。故事围绕着三个性格迥异、命运交织的人物展开：事业有成的中年金融从业者李明，面临着职业瓶颈和家庭关系的裂痕；年轻有为的独立纪录片导演陈曦，在追求艺术理想的道路上屡屡碰壁，同时也在寻找自己的情感归宿；以及初入社会、怀揣梦想的大学毕业生林晓，在初入职场时遭遇了现实的残酷，开始质疑自己的人生选择。 小说以细腻的笔触，描绘了他们在都市繁华的表象下，所经历的焦虑、迷茫、失落与希望。李明，曾经是金融界的风云人物，如今却被新兴科技颠覆了行业格局，同时，妻子因为长期疏于照顾家庭而提出离婚，儿子的叛逆更是让他无所适从。他试图通过更强硬的手段来挽回事业和家庭，却发现越是挣扎，越是陷入泥潭。他的内心深处，是对过去辉煌的留恋，也是对未知未来的恐惧，更是对自身价值的深刻怀疑。 陈曦，一个充满理想主义的年轻女性，她试图用镜头记录下那些被主流社会忽视的群体和故事，然而，现实的资金压力、审查的阻碍，以及观众的冷漠，让她对纪录片的未来感到绝望。她渴望被理解，渴望自己的作品能够触动人心，但她也明白，在这个充满功利的世界里，纯粹的艺术似乎显得格格不入。她与一位曾经的恋人重逢，这段感情的出现，让她再次审视自己对爱情的期待，以及她是否能够为了爱情而牺牲事业。 林晓，一个充满朝气的大学毕业生，满怀憧憬地进入一家知名企业，却很快被办公室政治、人情世故和无休止的加班击垮。她发现自己所学的知识在实际工作中似乎毫无用处，而那些靠“拍马屁”和“拉关系”上位的人却如鱼得水。她开始怀疑自己当初选择的专业是否正确，甚至对自己的能力产生了动摇。在最失落的时候，她遇到了一个在社区志愿服务的老人，通过老人的故事，她看到了另一种生活方式的可能性，也开始反思自己对成功的定义。 《沉浮之间》通过这三条线索的并行，勾勒出一幅当代中国社会众生相。小说并非简单地呈现困境，而是着重于人物如何在此困境中进行自我观察、自我反思，以及如何通过各种方式来调整自己的心态和行为。李明在一次偶然的契机下，接触到了禅修，开始学习放下执念，关注当下；陈曦在一次深入的采访中，与一位饱经沧桑的手工艺人产生了共鸣，从对方身上看到了坚韧不拔的力量；林晓在帮助社区老人整理遗物时，发现了老人年轻时的日记，其中记录的奋斗与乐观，点燃了她重新出发的勇气。 小说的高潮部分，并没有预设一个戏剧性的转折，而是将人物推向一个更加内省的阶段。李明在经历了一次心脏病发作的惊吓后，彻底放下了对事业的执念，开始花更多的时间陪伴家人，并重新拾起了年轻时热爱的园艺，在绿色的生命中找到了平静。陈曦放弃了拍摄一部大型商业纪录片的计划，转而将镜头对准了她那位手艺人朋友，拍摄了一部关注传统技艺传承的小型纪录片，虽然影片的关注度不高，但却获得了业内人士的高度评价，让她坚定了自己的艺术方向。林晓在辞职后，没有像许多毕业生那样选择继续“内卷”，而是通过学习插画，找到了将自己对生活的热爱和观察融入创作的方式，开始为一些公益组织绘制绘本，虽然收入微薄，但内心却感到前所未有的充实。 小说的结局，并非宣告所有问题的解决，而是呈现了一种更加成熟、更加平和的生活状态。李明与妻子之间虽然没有回到过去，但两人学会了互相尊重，在新的模式下共同抚养孩子；陈曦继续着她的纪录片创作，并开始尝试将作品与社会公益相结合，寻找更具实践意义的表达；林晓则在一个小小的画室里，继续着她的插画创作，用色彩和线条描绘着她眼中真实而美好的世界。 《沉浮之间》的叙事风格平实而富有张力，人物刻画立体而真实，情感表达细腻而真挚。作者通过对人物内心世界的深入挖掘，展现了他们在物质与精神、现实与理想、个人与社会之间不断权衡、不断寻找平衡的过程。小说中充满了对人生哲学的思考，比如，在瞬息万变的时代，什么才是真正重要的？如何才能在压力与挑战中保持内心的宁静？个人的价值如何实现？如何在复杂的人际关系中找到真正的连接？ 这部小说并非要提供一套解决所有人生难题的“秘籍”，而是希望通过讲述普通人的故事，引发读者的共鸣，激励读者去思考自己的生活，去寻找属于自己的应对之道。它告诉我们，生活总会有起伏，但重要的是我们如何面对这些起伏，如何在沉浮之间，找到内心的力量，继续前行。小说中的人物，没有超凡的能力，没有离奇的际遇，他们只是和你我一样的普通人，在生活的洪流中，努力地、真实地活着。他们的故事，或许能让你在迷茫时看到一丝光亮，在失落时感受到一丝温暖，在困惑时获得一些启示。 《沉浮之间》是一部关于成长、关于和解、关于坚韧的小说。它不回避生活的艰难，但更强调在艰难中孕育的希望与力量。它鼓励我们，即使身处喧嚣的尘世，也能保持一份内心的清明；即使遭遇挫折与打击，也能不放弃对美好事物的追求。这部小说，是对那些在时代变迁中努力适应、勇敢前行的人们，一次深情的致敬。它希望读者在合上书本的那一刻，能够感受到一种深刻的慰藉，以及一种重新出发的力量。

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这本书简直是心灵的指南针，尤其是在我经历人生低谷的时候，它像一束光照亮了我前行的路。作者的文字带着一种难以言喻的真诚和力量，仿佛在与你进行一场深度的心灵对话。我特别欣赏它不回避困难，而是直面痛苦，引导读者去理解情绪的根源，而不是简单地告诉你“要积极一点”。它让我明白，脆弱不是缺点，而是通往强大必经的桥梁。书中的许多理论结合了心理学的深度洞察和实际生活中的具体案例，让那些看似高深的道理变得触手可及。比如，它对“接受不完美”的阐述，彻底颠覆了我过去对自我苛求的看法。我记得有一段讲到如何与内心的“批判者”和解，那段的描述极其细腻到位，让我忍不住停下来反复阅读，甚至在我的笔记本上做了密密麻麻的批注。读完之后，我感觉自己像是卸下了一个沉重的包袱，对未来充满了更为务实和坚韧的期待。这不仅仅是一本读完就束之高阁的书，它更像是一位良师益友，值得放在案头，时常翻阅，每次重读都会有新的领悟。它教我的不是逃避问题，而是如何更有尊严、更智慧地与生活中的挑战共存。

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我是在一个朋友的极力推荐下购入此书的，坦白说，起初我只是想找点轻松的读物，没想到这本书竟如此深邃耐人寻味。它最大的特点是它的“非标准答案”模式。作者从不给人一个“唯一的正确答案”，而是铺陈出各种可能性，让你像个侦探一样去挖掘最适合你自身的路径。我特别喜欢它在阐述“延迟满足”时所引用的那些跨文化的哲学思考，这让全书的格局瞬间拔高，不再局限于个人情绪的琐碎处理，而是上升到了生命意义的层面。阅读过程中，我常常会停下来，望向窗外，沉思作者提出的某个观点，那种思维被激活的感觉是令人兴奋的。它没有过度使用情感煽动的词汇，而是用清晰、冷静的笔触，描绘出人类心灵的复杂地形图。这本书更像是引导你去绘制自己的地图，而不是提供一张现成的旅行指南。它教会我，耐心对待自己的成长过程，就像对待一株需要时间才能开花的珍稀植物一样，充满了尊重与期待。每次读完一章，我都能感觉到自己的精神世界又被轻轻地拓宽了一圈。

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我向来对那种充满励志口号的书籍敬而远之，但这本书彻底改变了我的看法。它的力量不在于口号，而在于其背后坚实的研究基础和作者深厚的个人体验。这本书的结构设计非常巧妙，它不是线性叙事，而是像一个迷宫，引导你在不同的主题之间穿梭，但最终所有的路径都指向同一个核心：如何与自己和解。书中对“边界感”的讨论尤其让我受益匪浅。它不是空泛地谈论“设置界限”，而是深入剖析了为什么我们难以设立界限，背后的依恋模式和恐惧是什么。作者用非常克制的语言，描述了那些我们在人际关系中常常感到的压抑和窒息，并提供了切实可行的沟通策略，这些策略非常实用，可以立刻在日常生活中应用，并且效果显著。这本书的厚度让人望而生畏，但我保证，每一个字都没有浪费。它要求读者付出思考的努力，但作为回报，它赠予你的是对自我运作机制更深层次的理解和掌控感。这是一种“被赋能”的感觉，而不是被告知应该做什么。

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这本书的排版和语言风格让我眼前一亮，它有一种古典文学的韵味，但内容又充满了现代心理学的洞察力，这种结合非常和谐。作者的文字功底极其扎实，遣词造句精准而富有画面感，读起来非常享受，完全没有那种当代畅销书常见的口水化倾向。我发现自己会不自觉地放慢阅读速度，生怕错过任何一个措辞的微妙之处。特别是关于“自我叙事”构建的那几个章节，简直是教科书级别的分析。它通过分析我们如何讲述自己的故事，来揭示我们如何塑造自己的现实。我根据书中的建议调整了我对过去某个重要事件的讲述方式后，发现那件事对我的情绪牵制力确实减弱了。这本书更像是一部艺术品，每一章的过渡都处理得无比自然流畅，完全没有生硬的转折。它不提供速效药，而是提供了一套精密的工具箱，让你自己去修理生活这座精密的机器。它挑战了我们对“坚强”的传统定义，引导我们去拥抱那种需要勇气才能维持的脆弱的平衡感。

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初读这本书时，我带着一丝怀疑，毕竟市面上同类主题的书籍太多，大多流于表面，缺乏实质性的干货。然而，这本书的切入角度极其新颖，它没有采用那种居高临下的说教姿态，而是非常谦逊地将复杂的人类情感结构层层剥开，展现给我们看。我尤其对它在处理“边缘性情绪”时的笔法印象深刻。很多其他作品会简单地将情绪分类，但这本书深入探讨了那些介于“好”与“坏”之间的灰色地带，比如那种说不清道不明的失落感或莫名的焦虑，并为之提供了极为精妙的解读框架。作者的叙事节奏掌控得炉火纯青，时而如涓涓细流般温柔抚慰，时而又如惊雷般警醒人心，阅读体验跌宕起伏，绝不枯燥。我甚至感觉自己被一种无形的力量推动着，主动去审视自己那些一直回避的创伤记忆，但这种审视过程并不痛苦，反而有一种“被治愈”的释然感。它教会我的核心观念是：真正的成长，往往发生在那些我们最想逃离的时刻。这本书的价值，在于它不仅提供了理论支持，更重要的是，它提供了一种全新的看待“失败”和“挣扎”的哲学视角。

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