具体描述
"A supplemental book" for courses in Study Skills. This text is designed so that reluctant and anxious math students learn current and relevant cognitive therapy and math study skill techniques. A broad variety of strategies journaling, self-assessment, goal setting, math exercises, questionnaires, webbing, etc. are designed to actively assist the student in pushing past their individual barriers to master math. Along the way, basic math exercises are introduced so that students can practice newly learned skills.
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读后感
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用户评价
说实话，这本书带给我的最大冲击，源于它对“人性”的洞察远超出了我对一本教授“技能”的书籍的预期。我原以为它会是一本纯粹的技术手册，教你如何计算和分析，但它却花了大量的篇幅去探讨“面对困难时的心理韧性”。作者对“拖延”和“完美主义陷阱”的剖析，简直是神来之笔，精准得让人有点心惊，仿佛他偷窥了我的内心世界。他将那些看似与主题无关的情绪波动，巧妙地编织进了解决问题的路径图里，强调了情绪管理在达成目标过程中的核心地位。阅读过程中，我时常会停下来，不是因为我没看懂某个公式，而是因为被作者对某种普遍性困境的精准描述所触动，需要时间去消化和反思。这本书的魅力在于它的“赋权感”，它不是给你一个鱼竿，而是教你如何建造一个渔场，并且告诉你，在建造过程中可能会遇到的所有心理障碍，并提供了克服它们的具体方法论。书中的那些引言和总结性的箴言，我甚至摘抄下来贴在了我的工作台上，它们时常能在关键时刻给我注入一股稳定而温暖的力量。这是一种罕见的，将硬核知识与人文关怀完美融合的典范之作。
评分这本作品的行文风格极其大胆和具有实验性，它毫不避讳地挑战了许多长期以来被奉为圭臬的传统处理方式。作者似乎有着一种打破砂锅问到底的执拗，他不断地追问“为什么必须这样？”而不是满足于“别人都这样做”。这种颠覆性的视角，使原本枯燥的理论焕发出了革命性的光彩。我尤其欣赏它在处理那些“灰色地带”问题时的坦诚。在很多场景下，根本不存在一个绝对最优解，这本书没有给我们画出一条笔直的康庄大道，而是呈现了一幅多路径的抉择地图，详细分析了每条路径的隐性成本和潜在收益。这种成熟、不偏不倚的分析态度，让我感到被充分尊重。此外，这本书的引用来源之广泛和精确，也体现了作者深厚的学术底蕴，但这一切都被消化得极好，没有丝毫的堆砌感，所有的外部信息都服务于核心观点的支撑。这本书的阅读体验，更像是一场精心策划的辩论赛，作者为我们提供了最强有力的论据，但最终的立场，需要我们自己去建立。它提供的是工具，更是独立思考的框架。
评分哇，这本书真是让人眼前一亮，简直是为我这种常年与数字打交道却又时不时被复杂公式搞得焦头烂额的人量身定制的！我得说，作者在构建叙事框架上的功力深厚得惊人，那种娓娓道来的叙事节奏，仿佛带着你走进了一个精心布置的迷宫，每一步都充满了意想不到的转折。一开始我还以为这会是一本晦涩难懂的学术专著，毕竟标题里带着“数学”二字，但很快我就发现自己大错特错。它巧妙地运用了大量生活化的比喻和情境模拟，将那些曾经让我望而生畏的概念，一个个拆解成了你可以亲手触摸、理解的积木。我特别喜欢作者处理“挫败感”的那种细腻笔触，他没有采取那种居高临下的说教方式，而是真正站在一个挣扎者的角度，去剖析那种深入骨髓的无力感。整个阅读过程就像是进行了一场心理按摩，那些原本堆积在心头的阴霾，随着每一个被清晰解释的原理，慢慢散去。更让我惊喜的是，书中穿插的一些历史轶事，不仅增加了知识的厚度，更让那些冰冷的数字拥有了温度和故事性。这本书的排版设计也相当考究，大段的文字中时不时穿插着一些精心设计的留白和图示，让你的眼睛得到了极好的休息，也为思考留出了足够的空间。我感觉自己不是在阅读一本工具书，而是在与一位经验丰富、充满智慧的导师进行一场深入的哲学对话，关于如何与自己内心的“顽固”和解。
评分这本书的独特之处在于其超乎寻常的“可操作性”和“迭代性”。它不是那种读完一遍就束之高阁的“一次性消费品”，而是那种需要反复翻阅、不断在实践中检验和校准的“工具箱”。我发现自己每隔一段时间重读某一章节，都会有新的领悟，因为我的现实情境发生了变化，书中的理论也随之展现出新的维度。作者在设计练习和自我评估环节时，体现出极高的专业水准，这些练习不是那种简单的选择题，而是需要你深入剖析自己当前状态的开放式任务，真正做到了“知行合一”。更值得称赞的是，书中对于“失败”的定义和重构，极具启发性。它不再将失误视为终点，而是将其视为数据采集和模型优化的关键输入。这种积极的、面向未来的视角，彻底转变了我对挫折的认知。整本书的语调始终保持着一种积极的、建设性的能量，它不贩卖焦虑，而是提供解决问题的清晰蓝图，让你在感到疲惫时，总能找到重新振作的逻辑支撑点。这是一本可以陪伴你度过漫长职业生涯的、真正有价值的智囊。
评分这本书的结构设计简直是教科书级别的典范，结构上的逻辑严密性，让我不得不佩服作者对知识体系的掌控达到了炉火纯青的地步。它不是简单地罗列知识点，而是构建了一个层层递进、相互支撑的知识塔。读到后面，我清晰地感受到，每一个章节都是为解决前一个章节遗留下的“疑惑点”服务的，这种精妙的闭环设计，极大地增强了阅读的连贯性和沉浸感。我通常阅读技术性书籍时，很容易在中间部分就产生疲劳，因为信息的密度过大，但这本书却有着惊人的“呼吸感”。作者似乎非常懂得读者的注意力曲线，总能在关键的转折点插入一些富有启发性的案例分析，这些案例并非空泛的理论，而是紧密结合了实际工作场景，让我立刻就能将书中的洞察应用到我日常面临的挑战中去。特别是关于“系统性思维”那一部分的论述，简直是醍醐灌顶。它没有停留在表层的技巧层面，而是深入到了一种思维范式的转变，让我开始审视自己过去处理问题时那种碎片化的倾向。语言风格上，这本书保持了一种冷静而有力的克制，绝不滥用华丽辞藻，每一个词语都像是经过了精确的称重和筛选，直击要害，效率极高。对于追求效率和深度转化的读者来说，这本书绝对是一剂良药。
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