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The Really Simple， No Nonsense Nutrition Guide pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

The Really Simple， No Nonsense Nutrition Guide
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9780943233451

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发表于2024-11-10

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图书描述

Every day， Americans are faced with information overload about food， nutrition， and health. Here is a welcome antidote for those confused and baffled about today s nutritional issues. In a comfortable， easy-to-follow format， this book looks at the complexities of nutrition and breaks them down to digestible bites. Covers food processing， fats， cholesterol， supplements， natural foods， preservatives， and more. Charts.

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