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醫生沒有告訴您的抗衰老秘訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

醫生沒有告訴您的抗衰老秘訣
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
2008-12
173
16.80元
9787532396313

圖書標籤: 健康   

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发表于2024-11-10

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圖書描述

《醫生沒有告訴您的抗衰老秘訣》以自由基和抗自由基為主綫，從飲食、運動、心理、環境因素、理化因素等方麵層層展開，教您如何科學地生活，嗬護健康，達到抗衰老的目的。延緩衰老，健康長壽，是人們尤其是中老年人不懈的追求。

正是人們的這種需求，推動著醫學傢們持續不斷地去探究，試圖揭開衰老的麵紗，找到長壽的秘密。自由基——一個您或許還很陌生的名字，在醫學界卻早已聞名遐邇。因為它可能是造成衰老的原因，甚至於與80％以上的疾病有關。

作者在廣泛收集當今世界各國最新研究進展的基礎上，結閤自己長期積纍的心得撰寫瞭《醫生沒有告訴您的抗衰老秘訣》。內容包括人為什麼會衰老，自由基的研究進展，對老化認識的新理念，延長壽命方略，抗老化的科學觀，建立正確的健康飲食理念，礦物質與長壽。運動與長壽，以及醫生還沒有告訴您的長壽秘密。

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著者簡介

圖書目錄

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