农民健康生活指南

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作者:
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页数:219
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出版时间:2008-10
价格:12.60元
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isbn号码:9787535240750
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具体描述

《农民健康生活指南》主要内容:随着新农村建设速度的加快,农民生活水平的不断提高,自我保健意识正在增强。越来越多的人,开始注意科学地、合理地安排新生活,学会把健康牢牢地掌握在自己手中,建立与现代生活相适应的新的生活卫生空间和模式。

《舌尖上的乡村:寻味古法,返璞归真》 在高速运转的现代社会,人们渴望找回与土地的连接,渴望品尝那份纯粹、健康而充满人情味的味道。本书并非一本枯燥的食谱大全,也不是生硬的健康论述,而是以一种温情而深入的方式,带您走进一个关于食物、生活与自然的诗意世界。 我们将一同踏上一段寻味之旅,从中国广袤的乡村腹地出发。这里,依旧保留着许多被时光遗忘的古老耕作方式,凝聚着一代代农民的智慧与汗水。我们不再关注那些被过度加工、失去灵魂的食物,而是将目光聚焦于那些沐浴阳光雨露、遵循自然规律生长出的天然食材。 首先,我们将深入探访那些坚持传统耕作的农户,了解他们如何尊重土地,如何用最朴素的方式滋养万物。您会看到,在一片片远离工业污染的田野里,玉米、稻谷、蔬菜、瓜果,它们如何吸收大地的精华,带着泥土的芬芳,以最原始的面貌呈现。我们会为您讲述那些关于种子、关于土壤、关于气候的故事,让您明白,每一粒粮食的背后,都蕴含着大自然的馈赠和农民的辛勤付出。 接着,我们将目光投向乡村的厨房,那里承载着家族世代相传的烹饪智慧。在这里,没有华丽的辞藻,没有复杂的技法,只有最质朴的食材,最真诚的态度。我们将为您揭秘那些看似简单却蕴含无限美味的乡村菜肴。或许是一锅用柴火慢炖的鸡汤,汤汁浓郁,香气四溢;或许是一盘用新鲜野菜炒制的家常小菜,清爽可口,回味无穷;又或许是自家腌制的咸菜,酸甜咸香,是餐桌上不可或缺的灵魂。我们将详细解析这些菜肴背后的食材选择、处理方法、烹饪技巧,以及它们与当地风土人情、季节更迭的紧密联系。 本书特别强调“返璞归真”的烹饪理念。这意味着我们倡导少油、少盐、少糖,尽可能保留食材的原汁原味。我们将分享如何利用食材本身的鲜美,通过简单的调味和恰当的烹饪,激发出食材最动人的风味。您会学到如何分辨优质的食材,如何选择适合当季的蔬菜水果,以及如何用最健康的方式来烹饪它们。我们相信,真正的美味,源于对自然的尊重,源于对食材本身的敬畏。 “寻味古法”不仅仅是对烹饪技法的探索,更是对生活态度的回归。我们将引导您重新审视我们与食物的关系。在一个充斥着快节奏和便捷性的时代,停下脚步,花时间去感受食物的生长,去了解它们的来源,去亲手为家人准备一顿饭,这本身就是一种治愈和享受。我们将分享一些乡村的生活片段,那些日出而作、日落而息的规律,那些邻里之间淳朴的互助,那些围绕着食物展开的温馨场景,希望能唤醒您心中对简单、真实生活的向往。 本书还将触及一些乡村的传统食物加工方式,例如如何腌制腊肉、如何酿造米酒、如何制作豆腐等。这些古老而智慧的技艺,不仅是乡村美食的宝库,更是中华民族传统文化的生动体现。我们将带着您一起走进这些传统的制作过程,了解其中蕴含的科学道理和文化价值。 《舌尖上的乡村:寻味古法,返璞归真》是一次关于味蕾、关于心灵的旅行。它不是为了教您如何成为一名大厨,也不是为了为您制定严苛的健康计划。它更希望成为您餐桌上的一个温暖伴侣,您厨房里的一位智慧向导。它会告诉您,最健康的生活,不一定需要多么复杂的理论,有时,仅仅是回归土地,尊重自然,用一颗真诚的心去对待每一份食材,去烹饪每一顿饭,就已足够。 翻开本书,您将不再只是一个食物的消费者,而将成为一个食物的“知情人”,一个“体验者”,一个“创造者”。让我们一起,用舌尖去感受乡村的温度,用双手去创造生活的味道,找回那份久违的,属于我们身体和心灵的健康与宁静。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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最近翻完的这本关于园林哲学的《曲径通幽的几何学》,真的是让人心神俱静的好书。它没有聚焦于传统的中国古典园林(如苏州园林),而是将目光投向了中世纪欧洲修道院的花园,以及日本枯山水背后的禅宗空间理论。作者以一种近乎冥想的笔触,探讨了“人工的自然”是如何反映人类对秩序与混沌的理解的。书中对“留白”概念的阐释尤其精妙,作者认为,无论是日式庭院中的白砂还是欧式迷宫中的未规划区域,都代表了一种对未来的开放性,是对“已知”的拒绝。他将这些园林视为思想的具象化,行走其中,就像是在阅读一本立体的哲学文本。文字的密度适中,配图的选取也极为考究,都是那种略带雾感的、模糊了焦点但强调了意境的黑白摄影。读完后,我立刻去阳台上整理我的几盆多肉植物,不再急于塞满每一个角落,而是开始思考如何留出一些空间,让光线和阴影可以自由地“呼吸”。这本书带来的,是一种由内而外的宁静,让你学会欣赏那些未被填满的部分。

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必须得提一下《沉默的河流:失落的部落与河流之歌》。这本书的学术性与文学性达到了一个完美的平衡点。它聚焦于亚马逊流域一个被外界遗忘的土著部落,通过人类学家细致入微的田野调查,还原了他们复杂的社会结构、独特的宇宙观以及与河流共生的生活哲学。作者在书中大量引用了原始的口述历史和他们自己创作的“水之歌谣”,这些歌谣的翻译和注释篇幅甚至超过了正文的解释,这恰恰说明了作者对文化原真性的执着。我特别欣赏它如何处理“现代性入侵”这一主题,没有采用简单的“野蛮与文明”的二元对立,而是展示了当外来文化(比如采矿业和传教)介入时,部落内部产生的复杂张力与适应性变化。它让我意识到,我们口中常常挂在嘴边的“发展”,对于某些群体而言,可能意味着连绵千年的生存智慧的断裂。这本书读起来像是在聆听一个即将消逝的文明最后的低语,文字的重量感和历史的紧迫感扑面而来,它促使我们思考,在追求进步的路上,我们到底遗失了多少宝贵的人类经验。

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这本《城市寻味录》简直就是为我这种对烟火气有着深深执念的都市人量身定做的。它没有宏大的叙事,也没有华丽的辞藻,只是用一种极其细腻的笔触,记录了作者穿梭于各个老城区、穿梭于那些快要被现代文明挤压得快要看不见的街头巷尾,寻找那些“老味道”的过程。我尤其喜欢它对“早茶文化”的那几章描写,那种清晨阳光透过老式木窗洒在雕花桌面上,空气中弥漫着虾饺、肠粉和普洱茶混合的香气,邻里之间那种无需多言的默契和喧闹,仿佛一下子把我拉回了那个慢悠悠的旧时光。作者对于食材来源的考究,对于制作手艺的尊重,都体现出一种近乎虔诚的态度,这可不是那种浮光掠影的美食点评,而是深入到食物背后的文化肌理之中。翻开这本书,我总忍不住想放下手头的工作,立刻冲下楼去,找一家不起眼的小馆子,点一份热腾腾的招牌菜,去亲身体验一下文字里描述的那种“咬下去的幸福感”。它让我重新审视了“吃”这件事的意义,不再只是填饱肚子,而是一种与历史对话、与匠人精神连接的方式。读完之后,我那颗漂浮不定的心,似乎找到了一个可以安放的角落,那就是那些藏在城市肌理深处的,带着时间温度的餐桌之上。

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我的书架上添了一本挺别致的《十九世纪欧洲沙龙艺术鉴赏手册》。这本书的视角非常独特,它不是按时间线或流派来介绍艺术史,而是完全围绕着巴黎、维也纳、伦敦那些精英阶层的私人沙龙展开。它把艺术作品放在了特定的社交背景下进行分析,比如某幅画作是如何在某个贵妇的客厅里引起了激烈的辩论,某个雕塑的姿态如何暗示了主人的政治倾向,这种“语境重构”的手法让我耳目一新。书中详细描述了当时的服饰、餐点、甚至是邀请函的格式,将艺术欣赏变成了一场全方位的感官盛宴。我尤其对其中关于“闺秀肖像”的那几章感兴趣,分析了在那个时代女性如何通过选择特定的姿态和道具来暗中表达自己的诉求和不满,文字中充满了对那个时代“潜台词”的解读。它不再是干巴巴的艺术史教材,而更像是一本精致的“社交解码器”,让我体会到,在那个时代,艺术不仅是美的展示,更是一种微妙的权力游戏和身份标签的构建。

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我最近读完的这本《星际流浪者的日志》,完全颠覆了我对传统科幻的想象。它摒弃了宏大的星际战争和复杂的物理定律推导,转而聚焦于一个非常孤独的个体——一名在宇宙中漂泊了数个世纪的独行者。日记体的叙事结构,使得情感的表达异常真挚和私密。书中描绘的那些奇异的星球景象,比如那种表面覆盖着液态金属、会随着恒星脉冲而改变形态的行星,或者是在引力边界徘徊的“寂静星云”,都极具画面感,但作者的重点始终放在主人公面对这种无限虚空时的心理变化。他如何应对永恒的孤独?如何看待文明的兴衰更迭?那些看似超脱的观察背后,其实是对人类存在意义最深沉的追问。最让我震撼的是其中对“记忆碎片”的处理,主人公通过某种技术将逝去文明的瞬间定格并随身携带,那些短暂的光影交错,构成了他与宇宙对话的全部内容。这本书的节奏很慢,需要沉下心来慢慢品味,它不是用来寻求刺激的爆米花小说,而是一次对自我意识边界的温柔试探。读完后,那种被宇宙的浩瀚感包裹,同时又感到内心某种坚韧力量升起的感觉,久久难以散去。

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