不要忽視你的心理世界（14歲懂社會係列） pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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☆☆☆☆☆

出版者:新星齣版社

作者:[日] 齋藤環

出品人:讀庫

頁數:216

译者:楊珍珍

出版時間:2019-4

價格:18.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787513333542

叢書系列:14歲懂社會

圖書標籤:

心理學
十四歲懂社會
讀小庫
心理
讀庫
日本
焦慮癥
給女兒的書
青少年心理
自我認知
情緒管理
社會適應
成長教育
心理成長
青春期心理
積極心態
人際交往
心理健康

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具體描述

這是“14歲懂社會”係列的第十三本。

我們常聽到抑鬱癥、厭食癥、社交恐懼、多重人格……但它們到底是不是病，是怎樣的病，以及人為何會得這些病？而這本小書，或許會給你答案。

●瞭解心理和精神疾病的成因和本質

抑鬱癥原來是完美主義的變種，厭食癥背後是女性的生存境況，而傢裏蹲現象居然源自教育的進步。每一種心理和精神疾病都不單純源自人的性格或基因，也有錯綜復雜的社會和倫理問題。畢竟人的病，也是社會的病。

●心理和精神健康狀況的自查手冊

兩位資深的精神科醫生，從自己擅長的領域入手，講述瞭抑鬱癥、自閉癥、社交障礙、多重人格等心理和精神疾病的成因，以及相應的治療和對策。你可以通過本書，看看自己到底為什麼不快樂。

●精神醫學的學習和從業指導

再也沒有比精神醫學更貼近“人類多樣性”的學問瞭。目前麵臨的是“科學的極限”，不是“人的極限”。如何你想成為精神科的醫生，這本小書也會給你非常務實的建議與幫助。今後，我們會更加清晰地意識到：隻有人纔能治愈人。

著者簡介

齋藤環，1961 年生於日本岩手縣。精神科醫生，醫學博士，築波大學醫學醫療係社會精神保健專業教授。著有《如果世界是周六的夢》《圍繞承認的病》等。

山登敬之，1957 年生於日本東京。精神科醫生，醫學博士，東京惠比壽神醫院院長。著有《厭食癥與暴食癥》《半分演技、半分病》《爸爸的彩鉛》《在母親癡呆後纔考慮到的事》等。

圖書目錄

第1章發展障礙：無法像彆人一樣
第2章隱蔽族：無法與人相處
第3章社交恐懼：不擅長與人交往
第4章攝食障礙：停不下來，無法抑止
第5章解離癥：日漸四分五裂的自己
第6章創傷後遺癥：傷口在心的什麼地方？
第7章人格障礙：各種難纏的人
第8章抑鬱癥：沉重的身體
第9章統閤失調癥：令人意外的心理疾病
附1 如何選擇精神科就診
附2 如果想成為精神科醫生
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

这是一本科普类书籍，我觉得值得很多人来阅读。在我的生活中，也听过有的人对精神疾病避而不谈，面对患有精神疾病的亲属也不敢向本人告知真相，这是掩耳盗铃。假若让更多的人了解精神疾病大概是怎么一回事，或许就有更多的人可以得到正确救治的机会。刚开始看到这本书的时候，...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

擁抱人的多樣性

评分☆☆☆☆☆

算是精神疾病和精神學的簡單科普，還算有趣。

评分☆☆☆☆☆

【藏書閣打卡】麵對青少年的掌中文庫本，行文流暢，科普簡明，非常好讀。智性上或是文筆上的愉悅感，會稍弱一些。對9種心理障礙有很清晰、摘要式的介紹，可作為瞭解精神疾病的入門，這些疾病新的名稱，及最多的病癥也都有所更新。比如用“統閤失調癥”代替“精神分裂癥”的說法，扭轉後者固定的負麵社會印象。剛開始看覺得談的淺，但還是看到瞭好幾個留意的點，比如談到“校園種姓”，“文學中的人格障礙”，“心理的傷口”，“解離性漫遊癥”。

评分☆☆☆☆☆

三星半，一本列舉一些典型的心理與精神疾病案例的科普書，裏麵收錄瞭三頁柘植義春的漫畫，價格公道，語言淺顯易懂，裝幀也挺小巧精美，讀庫齣品。

评分☆☆☆☆☆

超級入門的精神疾病科普。越看越覺得這套書確實是給青少年看的……