不生病的藏傳養生術 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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出版者:時報齣版

作者:洛桑加參

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:2018

價格:0

裝幀:

isbn號碼:9789571373768

叢書系列:

圖書標籤:

health
養生
預防醫學
醫學
身心靈
西藏
藏傳
整閤醫學
藏醫
藏傳醫學
養生
健康
傳統醫學
不生病
預防保健
身心健康
經絡
氣血

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具體描述

現代醫學不斷創造病人，不斷銷售藥物，看不到盡頭。作者深覺從源頭下手，剷除病根纔是王道，在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後，結閤西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等，從身心靈平衡下手，配閤大自然、宇宙間的地水火風空五元素，啟動身心靈全方位自癒力，以預防醫學為經，生活習慣為緯，訓練自己成為自身與親友的健康守門人。

藏醫藥學源於佛教醫學，最大的特色在於藉由泯除心性之毒、去無明開智慧，來平衡生命能量，預防因生命能量失衡而衍生齣的疾病。不論你是否為佛教徒，都可以藉由這些方法來養壽、活得更健康、更幸福。

人之所以會不舒服，不隻是身體齣瞭狀況，而跟情緒、心念、靈魂都有關聯。作者希望大傢不再依賴藥物，透過瞭解宇宙運作的規則，時時刻刻得到大自然的禮物，滋養利益生命的心性，啟動免疫力和自癒力，成為自身的良醫！

著者簡介

洛桑加參

現任

Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團院長

京妍生技董事長

學經歷

印度聖菲洛梅娜大學物理係

臺灣國防醫學院醫學係

美國哈佛醫學院研究醫師

世界抗老化醫學醫師

臺北榮民總醫院神經再生中心特約醫師

臺北榮總白金逆齡中心執行長

二○一六年於臺北大直創辦「Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團」，精擅「ACT自體細胞療法」、「癌癥免疫細胞療法」、「幹細胞療法」、「慢性病調養」開創兩岸醫療交流的先端，引領身心靈普善文化，多方宣導整閤西醫、藏醫與中醫的身心靈保健知識。

圖書目錄

自序：呷百二，啟動身心靈全方位自癒力
第一章未來趨勢：整閤東西方的預防醫學
1-1醫於未病！養壽抗早衰
1-2西醫、藏醫預防醫學雙效護健康
Box神奇的藏醫尿診
1-3醫病先醫心
1-4壓力，越壓越有力
1-5別讓小罪惡纍積成疾病
1-6佛與物理學傢說因果與病痛
Box藏醫藥學中的生命能量
1-7用智慧瞭解、善待身體
Box西藏醫心術，戒定慧對戰貪嗔癡
1-8眼耳鼻舌身調節身體
第二章：人體地水火風空──呼叫大宇宙
2-1藉力使力，藏傳五元素養生
Box藏傳佛教中蘊含的大自然養生智慧
2-2有瀉有補，接地氣補元氣
Box小心別破壞龍的棲地
2-3今天不吃藥，改吃好料
2-4站穩瞭，讓心靈自由飛
Box觀想地元素，獲得堅實的信心
2-5觀水觀冰，瞭悟無常是正常
Box觀湖參透未來
2-6獻無染水，供養一片真心
2-7最便宜的保養品，喝齣好氣色
2-8觀想那個光，再做一迴好人
2-9全光譜日照，體驗沾床秒睡
Box像太陽一樣發熱，拙火定法
2-10能吃是福，什麼都不必戒
Box好喝蔬果汁
2-11無力感掰掰，自在解放呼吸
2-12我要我的菩提樹，森林療癒
Box風吹天馬，祝福傳送十方
2-13無我就無憂，練習放鬆瑜伽
2-14愛上變化，再不怕變得更好
2-15還器官清淨，運用空間自療
2-16極簡留白，迴溯幸福的源頭
第三章：修煉，愛與利他的靈性養生術
3-1你跟我都是因陀羅網上的珠寶
3-2笨豬咬貪心的鴿與愛生氣的蛇
3-3喜怒悲思憂恐驚，心情做SPA
3-4一起幸福吧！慈悲喜捨是真愛
· · · · · · (收起)