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家事里的禅意时光 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

家事里的禅意时光
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
小川奈奈
江苏文艺
2019-4-1
0
37.00
平装
9787559432599

图书标签: 收纳  日本  整理  生活禅  家政  主妇   

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发表于2024-12-29

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图书描述

作者将禅有关“食”和“扫除”的智慧在融入家事技巧之中，对厨房工作、日常料理、扫除等家务的方方面面进行细心的指导，使每天平凡的家务事恬静而美好。本书共四章。第一章主要讲述厨房家务技巧，比如不容易遗忘物品的冰箱收纳方法、家庭菜单制定规则、厨具购买原则、厨余垃圾处置技巧等。第二章主要探讨食材烹饪方法和对待食材的态度，向读者传达感恩食材、用心烹饪、物尽其用的思想。第三章从简化清扫用具、减少物品、制定清扫计划等方面讲述浴室、厕所、玄关等处的打扫技巧，着重强调打扫房间与清洁内心的关联。第四章，与读者分享“照顾脚下”“一扫除二信心”“时时勤拂拭”“日日是好日”等有关生活的禅语。

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著者简介

小川奈奈1976年出生于日本广岛市，毕业于横滨国立大学。曾于医院就职，2007年因结婚辞职，现为家居整理收纳师。2011年获得整理收纳导师一级证书，2013年成立“令人感动的整理收纳in Nagoya”工作室， 2014年获得年度整理收纳大赛专业组*高奖。2015年编著《会整理年存百万日元》，2016年著《家事里的禅意时光》。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

1、起床先思考好今天的工作和生活计划； 2、做饭在自己会的菜单谱里选； 3、随手打扫弄脏的地方； 4、定期轮换打扫屋子的各个房间； 5、整理东西要方便取用； 6、收纳时要多动动脑子。

评分☆☆☆☆☆

收纳。

评分☆☆☆☆☆

尴尬的内容

评分☆☆☆☆☆

内容确实不多，但是还是很受启发，之前自己也去寺庙参加过禅修，这种2禅运用到生活中方方面面的做法我也很推崇，我们的内在世界与外在世界是相呼应的，当专心在某事上时，不管是打扫还是做饭还是吃饭，觉知这个过程保持正念，必然会有一种愉悦的感受，生活嘛，就是觉知和享受当下了

评分☆☆☆☆☆

我果然是家事白痴

读后感

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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