Equipose

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出版者:Glitterati, Inc.
作者:Makos, Christopher; Rader, Dotson;
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2005-10-15
价格:USD 49.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9780976585121
丛书系列:
图书标签:
  • 平衡
  • 稳定
  • 心理学
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 幸福感
  • 生活技巧
  • 成长
  • 内省
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具体描述

During Christopher Makos’ long and eminent career, he has photographed the most beloved and complex icons of our time—Mick Jagger, Elizabeth Taylor, John Lennon, Salvador Dali and Andy Warhol, to name just a few. Now in a unique and daring work, EQUIPOSE, Makos tackles a novel new subject: Horses. Although a bold departure from his previous endeavors, Here Makos applies his signature style--one that examines size, shape, scale, musculature, texture--to these gorgeous animals. The photographer’s art-world following will find EQUIPOSE to be a Makos book that happens to feature horses, while horse enthusiasts will find a horse book that happens to have beautiful photography. Ranging from brilliantly crisp black-and-whites to luminescent colors and softly muted sepia-tones, bestselling author Christopher Makos has created an intimate yet wide-ranging volume detailing his encounter with one of nature’s most majestic creatures. He presents an intriguing portrait of the horses: Through his lens they are eerily human, yet elusive and beyond our total understanding. In their greatness, the animals exceed the photographers’ frames. Makos’ lense trains on the animals in a way that has never been used before. He focuses our attention on the details: the gentleness with which their necks curve, the naked lines of the back and the strength with which their hooves meet the soil. His images deconstruct horses to their individual features and again reassemble them into full beings. Through the unique vision of one of the great artists of our time, horses are innovatively and daringly depicted in their entirety, their essential selves transformed before our eyes.

《Equipose》—— 一场跨越心灵与现实的探索之旅 《Equipose》并非一本普通的读物,它是一场精心编织的体验,邀请读者踏上一段深入探索自我、理解世界、并在两者之间寻找微妙平衡的旅程。本书以一种温和而有力的方式,引导我们审视生命中那些看似微小却至关重要的环节,揭示出隐藏在日常生活表象下的深刻洞见。 内容梗概: 《Equipose》以其独特的视角,缓缓展开一幅关于内心宁静与外在和谐交织的画卷。书中并没有一个单一的线性叙事,而是由一系列相互关联的章节构成,每一章都像一颗独立闪耀的星辰,共同点亮了通往内在 equilibrium 的广阔宇宙。 觉察的种子: 开篇之处,作者通过细腻的笔触,描绘了“觉察”的萌芽。这部分内容并非空泛的理论,而是通过生动的场景和贴近生活的观察,展示了如何识别我们内心最细微的情绪波动、思绪的流转,以及身体发出的信号。从清晨第一缕阳光洒进房间的感受,到与陌生人擦肩而过时刹那的情绪涟漪,作者引导我们去“看见”那些常常被忽略的时刻,认识到自身最原始的反应模式。这如同播下觉察的种子,为后续的成长奠定基础。 情绪的河流: 《Equipose》深入探讨了情绪的本质,将其比作一条永不枯竭的河流。书中分析了喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等各种情绪的来源和表现,但重点并非停留在情绪的命名和分类,而是教会读者如何与它们共处。我们不是被动地被情绪裹挟,而是学习成为河流的观察者,理解情绪的起伏,感受它的力量,同时又不被其淹没。作者运用了丰富的隐喻和类比,将复杂的情绪体验描绘得既生动又易于理解,帮助读者建立起一种健康的情绪管理能力,让情绪成为一种滋养,而非阻碍。 认知的迷宫与出口: 我们的思维模式,如同一个由过往经验、社会观念和个人信念交织而成的复杂迷宫。《Equipose》的这一部分,旨在帮助读者看清并理解这个迷宫的构成。作者挑战了许多根深蒂固的认知偏差,揭示了它们如何不自觉地影响我们的判断和选择。然而,这本书并非止步于揭示问题,更重要的是提供了走出迷宫的路径。通过一系列的提问和反思练习,读者被引导去质疑那些限制性的信念,重新构建更加开放和具有建设性的思维框架。 行动的涟漪: 真实的改变源于行动,而《Equipose》强调的是一种“有意识的行动”。它区别于盲目的冲动或被动的应付,而是倡导在充分的觉察和理解基础上,做出能够促进内在平衡和外在和谐的选择。这部分内容涵盖了从微小的日常生活习惯的调整,到面对重大人生抉择时的思考方式。作者鼓励读者从小处着手,通过持续的、有目的性的行动,逐步在生命中激起积极的涟漪,体验到由内而外的转变。 关系的平衡器: 人与人之间的关系,是生命中不可或缺的一部分,也是“Equipose”的关键所在。本书从人际互动的微妙之处切入,探讨了如何建立和维系健康、尊重的关系。这包括了有效的沟通技巧,理解他人的需求,以及如何在维护自身边界的同时,给予支持和关怀。书中分享了许多在不同关系情境下的实际案例,展现了如何在冲突中寻找共识,在差异中发现连接,从而营造出更加和谐与滋养的人际环境。 内外的回响: 《Equipose》的精髓在于,它强调内在状态对外在世界的深刻影响,以及外在环境如何反过来塑造我们的内心。当我们在内在达到一种平衡状态时,我们看待世界的方式会发生改变,我们与世界的互动也会随之改变,从而创造出一种积极的循环。本书鼓励读者去感受这种“回响”,理解自己内心的平静如何能够转化为外在的和谐,以及如何通过有意识地调整自己的内在,来影响外部的现实。 阅读体验: 《Equipose》的语言风格是其最显著的特点之一。它没有华丽辞藻的堆砌,也没有故作深沉的哲思,而是以一种朴实、真诚、却又极具穿透力的笔触,与读者进行着一场平等的对话。阅读这本书的过程,更像是在与一位智慧而慈悲的朋友交流,他温和地指引你,让你在不经意间发现自己内在的宝藏。 书中穿插的寓言故事、生活化的场景描绘,以及一些简短但发人深省的练习,都使得阅读体验更加丰富和立体。它并非要求读者照本宣科地遵循某套固定的方法,而是激发读者自身的思考和探索,鼓励每个人根据自己的生命经验,去寻找属于自己的“Equipose”。 适合读者: 《Equipose》适合所有渴望在快速变化的世界中找到内心锚点的人。无论你是学生、职场人士、家庭主妇,还是正在经历人生转折的任何人,这本书都能为你提供一份独特的视角和实用的指引。如果你正感到迷茫、焦虑,或者只是希望提升自己的生活品质,寻求更深层次的满足感,《Equipose》将是你值得珍藏的伙伴。它不是提供解决所有问题的捷径,而是一扇门,引领你走向更深刻的自我认知和更平衡的生活。 《Equipose》是一份关于如何活出真实、充实、且有意义人生的邀请。它不承诺奇迹,只提供一种视角,一种方法,以及一种内在的力量,去连接你与你自己,连接你与这个世界,最终,在你内心深处,找到那份珍贵的、持久的宁静与平衡。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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刚拿到《Equipose》的时候,我其实是抱着一种观望的心态。封面设计那种沉静而又不失力量感的风格,让我预感到这可能不是一本轻松读物,但那种莫名的吸引力又让我无法抗拒。翻开扉页,字里行间透出的那股严谨和深度,瞬间就抓住了我的注意力。它没有那种哗众取宠的开篇,而是以一种循序渐进、却又充满逻辑张力的方式,缓缓展开。 我尤其喜欢作者在处理一些复杂概念时所展现出的那种“四两拨千斤”的功力。你不会觉得被海量的信息淹没,反而在每一个细微的论证和铺陈中,都能感受到一种清晰的脉络。那种感觉就像是在迷宫里行走,看似曲折,但总有一条看不见的线牵引着你,让你最终豁然开朗。 书中对细节的把握堪称精妙。那些看似微不足道的旁证、那些不经意间提及的历史典故,或是某个科学实验的严谨描述,都如同散落在珍珠项链上的细小光珠,它们本身可能并不起眼,但组合在一起,却能勾勒出整个故事的轮廓,赋予其独一无二的生命力。 读《Equipose》的过程,更像是一种与智者对谈的体验。我常常会在某个章节停下来,反复咀嚼其中的观点,试图将其与自己过往的认知进行比对和融合。它没有直接给你答案,而是提供了一个思考的框架,鼓励你在这个框架内自由探索,去发现属于自己的理解。 总而言之,《Equipose》是一部值得反复品读的作品。它不会让你看完就丢在一旁,而是会在你的脑海中留下深深的印记,引导你持续地去思考,去审视,去成长。它所带来的那种知识上的充实感和思想上的启迪,是其他许多同类书籍难以比拟的。

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拿到《Equipose》之后,我最大的感受就是它提供了一种完全不同于我以往阅读体验的角度。这本书就像一本精心打磨的镜子,照出了我之前从未留意过的角落,也让我对一些习以为常的事物产生了全新的认识。 作者的叙述风格有一种独特的节奏感,它不是那种一泻千里、让人喘不过气的激昂,也不是那种枯燥乏味的平铺直叙。相反,它更像是潺潺流水,时而舒缓,时而汇聚成小小的漩涡,让你在不知不觉中被吸引,然后又在下一个转弯处发现新的惊喜。 书中对于不同观点的呈现,我也觉得非常到位。它不是简单地列举,而是会深入到每一个观点产生的背景、其内在的逻辑以及可能存在的局限性。这种层层剥茧的分析,让我能够更全面、更客观地去理解每一个议题,而不是被单一的声音所左右。 我特别欣赏书中那种不回避矛盾和争议的态度。它没有试图去粉饰太平,而是坦然地面对现实中的复杂性。正是因为这种真实和坦诚,我才觉得它更具说服力,更能引起我的共鸣。 在我看来,《Equipose》不仅仅是一本书,更像是一次心灵的旅行。它带领我穿越那些熟悉的思想疆域,去探索那些未知的领域。每一次阅读,都会有新的感悟,都会对世界有更深一层的理解。

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《Equipose》这本书,给我最大的感觉就是“沉静”。它不像市面上很多书那样,上来就抛出惊世骇俗的观点,吸引眼球。而是以一种温和而坚定的力量,缓缓地渗透你的意识。 作者的写作风格非常“细腻”。每一个字,每一个句,都经过了精心的打磨。你很少会看到那种冗余的、可以被删除的词句。这种高度凝练的表达,反而让它的信息量更加巨大。 我喜欢书中那种“抽丝剥茧”的论证方式。它不会一步到位,而是层层递进,将每一个环节都交代得清清楚楚。这种严谨的态度,让我对作者的观点充满了信任。 《Equipose》让我学会了如何去“倾听”。它不仅仅是让你去听作者的声音,更是鼓励你去听取书中呈现的不同声音,然后去进行自己的判断。 阅读它,就像是在品一杯陈年的好酒,越是细品,越能品出其醇厚的味道。它不会让你在短时间内获得巨大的快感,但却会在你的内心深处留下长久的回味。 对我而言,《Equipose》是一部能够“滋养”心灵的书。它提供了一个宁静的港湾,让我在喧嚣的世界里,找到一个思考和沉淀的空间。

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《Equipose》给我带来的冲击,与其说是知识上的,不如说是认知上的。它像一个巧妙的钥匙,打开了我之前思维的某些“死结”,让我看到了新的可能性。 阅读过程中,我时常会因为作者提出的某个观点而感到“醍醐灌顶”。那种感觉不是被强行灌输,而是一种自然而然的领悟,仿佛那个观点一直就在我脑海深处,只是被这本书唤醒了。 作者的文字有一种独特的“磁场”,能够将你牢牢吸引住。它不会用花哨的辞藻来堆砌,而是用精准、有力、且充满智慧的语言,一点点地渗透你的思考。 我喜欢书中那种“以小见大”的处理方式。从一个看似不起眼的细节切入,却能引申出深刻的道理,展现出宏大的图景。这种能力,是很多作者所不具备的。 《Equipose》让我明白,真正的智慧,并非在于拥有多少信息,而在于如何去理解和运用这些信息。这本书提供了一个极好的范例,让我学到了如何去构建自己的思考体系。 它不仅仅是一本让你增长见识的书,更是一本能够改变你看待世界方式的书。

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拿到《Equipose》的时候,我脑子里闪过的一个念头是:“这会是一次挑战。”果不其然,它确实挑战了我不少固有的想法。 作者的表达方式非常“直接”,但这种直接并非粗暴,而是建立在扎实的逻辑基础之上。它不会拐弯抹角,也不会故作高深,而是用一种清晰、坦诚的方式,将自己的观点呈现在读者面前。 我尤其欣赏书中对“平衡”这个概念的探讨。它没有把它简单化,而是从多个维度、多个层面去剖析,展现了其复杂性和重要性。这种深入骨髓的挖掘,让我对这个词汇有了全新的理解。 读《Equipose》的过程,更像是在进行一场思维的“体操”。你需要在作者的引导下,不断地伸展、扭转、调整,去锻炼自己的思维能力。 这本书的优点在于,它不会让你感到孤立无援。即使面对一些非常棘手的议题,作者也会给出一些参照点,让你能够找到切入的角度,不至于迷失方向。 对我来说,《Equipose》是一部极具启发性的作品。它不仅拓宽了我的视野,更重要的是,它让我学会了如何去更理性、更深入地思考问题。

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