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出版者:Goldmann Wilhelm GmbH

作者:Carl Honoré

出品人:

页数:352

译者:

出版时间:2007-10-31

价格:0

装帧:

isbn号码:9783442154548

丛书系列:

图书标签:

• 慢生活
• 生活方式
• 哲学
• 自我提升
• 幸福
• 简约
• 放松
• 健康
• 心灵成长
• 时间管理

《缓慢生活》（Slow Life）是一本引导读者探索一种更具深度、更有意义的生活方式的书籍。它并非提供一套僵化的规则或速成的解决方案，而是以一种温和而富有启发性的方式，鼓励人们重新审视自己与时间、工作、人际关系以及内在世界的关系。 这本书的核心理念在于“慢下来”，但这并非提倡一种被动的、停滞的生活状态。相反，它鼓励的是一种更具觉知、更精心的参与，一种在匆忙的世界中寻找内心宁静与满足的旅程。作者通过对现代社会普遍存在的“快节奏”和“效率至上”的文化进行反思，指出这种追求往往导致人们忽略了生活中的许多美好细节，甚至牺牲了身心健康和真正的情感联结。 《缓慢生活》的内容围绕着几个关键的维度展开。首先，它探讨了“时间”的本质。在信息爆炸和技术飞速发展的今天，时间似乎被压缩得越来越短，人们常常感到被时间追赶。本书引导读者去理解时间的流动，学习如何有意识地分配和利用时间，而不是被动地被时间吞噬。这包括培养专注力，减少不必要的干扰，以及在忙碌中创造属于自己的“慢时光”，例如静坐冥想、散步、阅读一本好书，或者仅仅是享受一杯咖啡的宁静。 其次，这本书深入剖析了“工作与生活平衡”这一现代人普遍关心的问题。它挑战了那种将工作视为人生的全部，并以牺牲个人生活为代价来追求职业成功的传统观念。作者提出，真正有效的工作并非源于拼命加班，而是源于清晰的目标、高效的执行以及身心的充沛。这本书提供了一些实用的建议，帮助读者在工作中找到乐趣和意义，同时也能确保有足够的时间和精力投入到个人生活、家庭和兴趣爱好中。这可能包括重新审视工作中的优先级，学会拒绝不必要的任务，以及在工作日中融入一些能够放松和恢复精力的小仪式。 此外，《缓慢生活》也强调了“人际关系”在构建有意义生活中的重要性。在社交媒体充斥着肤浅互动和短暂连接的时代，本书鼓励人们去培养真实、深入的人际关系。这包括花时间与亲人、朋友进行有质量的交流，学会倾听和理解，以及在关系中投入真诚的关怀和情感。作者相信，深刻的情感联结是幸福感的基石，而“慢下来”正是为了有更多时间去滋养和维护这些珍贵的关系。 书中还触及了“消费主义”对我们生活的影响。在不断被鼓励购买更多、更好、更新的物质的社会环境中，人们容易陷入一种无止境的物质追求，而忽略了精神上的富足。本书提倡一种“减法生活”，鼓励读者去审视自己的消费习惯，区分“需要”与“想要”，并逐渐减少不必要的物质拥有，将更多的精力和资源投入到能够带来真正快乐和成长的事物上，例如学习新技能、体验不同的文化、或者为社区做出贡献。 《缓慢生活》并非一本空谈理论的书籍，它融合了许多来自不同文化和哲学思想的智慧，并穿插了许多引人入胜的个人故事和案例。这些故事生动地展现了“缓慢生活”理念在现实中的实践，以及它如何为人们带来更深层次的满足感和幸福感。读者可以在这些故事中找到共鸣，并从中汲取灵感，开始属于自己的“缓慢生活”之旅。 总而言之，《缓慢生活》是一本邀请读者放慢脚步，重新发现生活真正价值的书。它鼓励我们去感受，去连接，去成长，去享受每一个当下。通过理解和实践“缓慢生活”的理念，我们可以摆脱浮躁和焦虑，找到属于自己的节奏，活出更充实、更宁静、也更具意义的人生。这本书适合所有渴望在快节奏的世界中找回内心平静，追求更有深度和品质生活的人。它是一份温柔的邀请，邀请你重新与自己对话，与生活和解，并在这个世界上找到属于你的独特步调。

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《Slow Life》这本书，听起来就充满了治愈的力量。最近这段时间，我感觉自己像是在高速公路上疲于奔命，忽略了沿途的风景，也忽略了内心的声音。《Slow Life》这个书名，恰恰是我内心深处一直在渴望的。我非常好奇，它会如何去描绘“慢生活”的图景？是关于那些被现代社会遗忘的传统生活方式，还是关于如何在快节奏中寻找内心的平衡？我期待它能带给我一些具体的启发，让我不仅仅是停留在对“慢”的想象，而是能够真正地去实践。或许书中会有一些关于如何减少干扰，如何回归简单，或者如何重拾爱好和兴趣的建议。总之，我迫切地希望这本书能成为我告别焦虑、拥抱平静生活的一盏明灯，让我重新找回生活的节奏和乐趣。

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我一直对生活哲学类的书籍很感兴趣，而《Slow Life》这个名字，让我一下子就觉得它会是一本与众不同、能引起我共鸣的作品。现在的社会，似乎人人都在追求“快”，追求效率，追求成功，但这种“快”往往伴随着焦虑和压力。我时常在想，我们是不是在不经意间，丢失了对生活本身的体验和感受？《Slow Life》这本书，恰好迎合了我对“慢”的向往。我期待它能带我走进一个与众不同的视角，去重新发现那些被我们忽略的，但却无比珍贵的生活点滴。它会不会是一些关于如何慢下来，如何品味生活的故事？或者是关于如何在快节奏的世界里，为自己创造一片宁静的天地？总之，我非常好奇这本书会为我呈现一个怎样的“慢生活”图景，它又能如何引导我去实践，去感受，去真正活出属于自己的“慢”？

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哇，我真的太惊喜了！《Slow Life》这本书，光听名字就有一种治愈人心的力量。我一直以来都过着快节奏的生活，每天被各种工作、会议、社交媒体信息追赶，感觉自己像一个永不停歇的陀螺。最近我开始反思，是不是这样下去真的好吗？就在这时，我遇到了《Slow Life》。这本书没有让我立刻掌握什么高深的技巧，也没有给我列出什么“一日速成”的指南，相反，它像一位温柔的朋友，轻轻地在我耳边低语，告诉我放慢脚步的意义。我迫不及待地想翻开它，看看书中的世界是如何展现“慢”的魅力的。它会讲述那些被我们忽略的生活细节吗？会教会我如何在一个喧嚣的世界里找到内心的宁静吗？我期待它能带给我一份平静，一份从容，让我重新找回生活的本真，不再被无谓的奔波所裹挟。这本书仿佛是一剂良药，注入我疲惫的心灵，让我对未来的阅读充满期待和憧憬。

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最近在朋友圈看到有人推荐《Slow Life》，说这本书非常适合现代人阅读。我承认，我就是那个“现代人”中的一员，每天像打了鸡血一样，忙忙碌碌，却常常感到迷失和空虚。看到“Slow Life”这个书名，我immediately就被吸引了，因为它触及了我内心深处最渴望的东西——慢下来，好好生活。我好奇书中会分享哪些关于“慢生活”的理念和实践方法？它会不会教我如何在忙碌的工作和生活中找到平衡点，如何在快节奏的社会中保持内心的平和？我脑海中已经浮现出各种可能性，或许是关于如何享受独处的时光，或许是如何回归自然的怀抱，又或许是如何重新审视人与人之间的关系。我希望这本书能给我带来启发，让我不再被外界的喧嚣所干扰，而是能专注于当下，感受生活的美好。

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收到《Slow Life》这本书，我简直欣喜若狂！我一直以来都在寻找一种能够让自己内心平静下来的方式，告别那些无休止的忙碌和内心的浮躁。这本书的名字，就像一股清泉，瞬间滋养了我疲惫的心灵。我迫不及待地想翻开它，去探索那些关于“慢生活”的智慧。它会分享如何在这个信息爆炸的时代，保持专注和宁静吗？它会引导我如何去感受生活中的细微美好，而不是一味地追求宏大的目标吗？我期待它能够像一位慈祥的长者，用平缓而有力的语言，教会我如何放慢脚步，如何用心去体验生命中的每一个瞬间，从而找回内心的宁静和真正的幸福。这本书，对我来说，不仅仅是一本书，更像是一份承诺，一份关于重拾生活美好愿景的承诺。

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