教師工作壓力管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-12-28
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圖書描述
《教師工作壓力管理》從心理現象各範疇全麵、係統地研究對教師工作壓力的調控，形成教師工作壓力調控的心理學研究體係。在論述工作壓力的一般原理以及中小學教師工作壓力源和工作壓力的外在錶現、詳細說明工作壓力對教師心理健康和軀體健康的影響以後，先後以認知過程、情感過程、意誌過程以及個性傾嚮性、個性特徵和自我意識為齣發點，全麵、係統地研究心理過程和個性諸因素對教師工作壓力的影響。全書在工作壓力對中小學教師的影響和控製方麵，初步形成瞭較為完整的心理學體係框架下的教師工作壓力調控理論體係。此外，還關注職業人際關係對教師工作壓力的影響，提齣瞭積極的調控方法。《教師工作壓力管理》力圖體現以人為本的思想，消解現有工作壓力研究中偏重尋找與工作壓力有關的心理問題的片麵性，提齣瞭“將樂觀作為新的防禦機製”等積極的、建設性的調控措施。使讀者不僅知道對工作壓力造成的“破壞”的被動修復，還知道未雨綢繆的主動建設。《教師工作壓力管理》在整體格調上洋溢著“積極”的主鏇律。
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