中国雷火灸疗法

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出版者:上海远东
作者:赵时碧
出品人:
页数:261
译者:
出版时间:2008-10
价格:39.00元
装帧:
isbn号码:9787807068020
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
  • 1
  • 雷火灸
  • 灸疗
  • 传统医学
  • 中医养生
  • 健康
  • 疗法
  • 中国医学
  • 穴位
  • 疾病预防
  • 康复
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具体描述

《中国雷火灸疗法》雷火灸属于古医疗器械,是继雷火神针后发展起来的,从防病治病的角度看,应该说是对人类和社会的一大贡献。我国早在西汉时期就有用灸疗疗疾的记载,自古以来,灸疗法在防治疾病中始终居于重要地位,不仅可治慢性痼疾,亦可用于急诊抢救,实属中医学中灿烂瑰宝。由于其简便易行,节费省时,疗效显著,灸疗深受民众百姓青睐,曾被作为疗疾的重要手段风靡民间,且把灸疗术的高低作为衡量医生医术水平高低的标尺,有“知药不知针,知针不知灸,不足为上医”之说。当今,无数事实证明,灸疗仍得到许多中外友人和患者的称赞。但是,由于种种原因,从总体趋势看,灸疗在治病疗疾中呈现萎缩之势,不仅应用范围逐渐缩小,有关灸疗的论述也较少。在此时此刻,《中国雷火灸疗法》的出版,无疑将在丰富中医灸疗理论与实践,发扬光大灸疗在疗疾健身中的作用,拯救中医灸疗于萎缩之中,扩大中医灸疗的应用范围,起着重要作用。

《中国雷火灸疗法》一书,系统阐述了这一古老而卓有成效的中国传统医学疗法。全书内容丰富,结构严谨,旨在为中医从业者、针灸推拿爱好者及对传统医学感兴趣的读者提供一份详尽的指南。 本书开篇从理论层面入手,深入浅出地介绍了雷火灸的起源、发展及在中国医学史上的地位。追溯其悠久历史,解析其在古代经典医籍中的记载,展现了雷火灸如何从朴素的民间疗法逐步演变为一门成熟的医学体系。作者引用大量史料和古代文献,力图还原雷火灸在不同历史时期的应用与发展脉络,让读者对其文化底蕴和学术传承有深刻的认识。 在理论阐述部分,本书详细讲解了雷火灸的配方组成、药理作用以及其独特的施灸原理。雷火灸的核心在于其特制的药剂,这些药剂通常由多种天然草药按照特定比例炮制而成,具有温经散寒、活血通络、消肿止痛、扶正固本等多种功效。书中不仅列举了常用的雷火灸配方,还对其各味药材的药性、炮制方法及其在复方中的协同作用进行了深入剖析。理论部分还着重阐述了雷火灸的治疗机理,从经络学、脏腑学、气血理论等角度解释了雷火灸为何能够达到治疗疾病的目的,如其温热效应如何激发人体阳气,驱散体内寒湿,如何通过药物渗透和温热刺激疏通经络,改善气血循环,以及其对局部组织的抗炎、镇痛作用等。 本书的另一重要组成部分是临床应用。作者根据临床实践经验,将雷火灸的适应症进行了系统性的分类和阐述。内容涵盖了内科、外科、妇科、儿科、骨伤科等多个医学领域,列举了雷火灸在治疗风湿痹痛、跌打损伤、腰腿疼痛、颈肩综合征、妇科杂病(如痛经、月经不调)、消化系统疾病(如胃痛、腹胀)、呼吸系统疾病(如咳嗽、哮喘)等方面的具体应用。对于每一种病症,书中都详细介绍了辨证施治的原则、选穴配方的原则、施灸的部位、操作方法、注意事项以及疗程安排。 在操作方法上,本书进行了极为细致的图文并茂的演示。从雷火灸的制作、点燃、固定到施灸过程中的手法、温度控制、观察反应,都进行了详细的指导。针对不同部位和不同病症,提供了多样化的施灸方法,如直接灸、间接灸、艾柱灸、艾条灸等,以及针对特定部位(如脊柱、关节、腹部)的特殊固定和施灸技巧。书中特别强调了在施灸过程中,施灸者应如何观察病人的反应,并根据情况及时调整施灸强度和时间,以达到最佳的治疗效果并确保安全。 此外,本书还包含了雷火灸的禁忌症及注意事项。作者强调了雷火灸并非适用于所有人群和所有病症,详细列举了不宜施灸的情况,如高热、出血倾向、皮肤破损、某些急症等。同时,对于过敏体质、孕妇、儿童等特殊人群,也提出了相应的注意事项和预防措施。安全是施灸过程中至关重要的一环,本书对此进行了充分的强调,包括选择合格的药材和艾绒、注意防火安全、避免烫伤等。 最后,本书还就雷火灸的疗效评价、临床研究进展以及未来的发展方向进行了探讨。作者结合现代医学的科研方法,对雷火灸的疗效进行了循证医学的评价,引用了相关的临床试验和科研成果,为雷火灸的科学性提供了有力支持。同时,也展望了雷火灸在现代医疗保健中的应用前景,例如与现代康复技术、理疗设备的结合,以及在疾病预防和健康管理方面的潜力。 《中国雷火灸疗法》不仅是一本介绍疗法的书籍,更是一部传承和弘扬中国传统医学智慧的著作。它以其严谨的学术态度、丰富的临床经验和实用的操作指导,为广大读者提供了一个深入了解和掌握雷火灸疗法的平台。

作者简介

赵时碧,女,1937年出生,雷火灸创始人,著名老中医,重庆市人,现任重庆赵氏雷火灸传统医药研究所所长,中国针灸学会理事,曾任重庆市民营科技委员会副理事长。

1957年9月,到重庆市中医骨科医院工作,师从于全国著名骨科医师、武术家赵锦才,在其指导下开始运用灸疗治病。1960年,毕业于重庆市中医学校,之后在第三军医大学西南医院骨科进修西医骨科。从事中西医骨科专业40余年,先后任科室负责人、门诊部主任、医务科长、住院部主任等职。1978年,首先研究针刺神经干在中医骨科手术中的麻醉作用,并撰写了论文《针刺神经干麻醉100例》,在全国运动学术会议上进行交流,后又撰写了学术论文20篇左右,在全国学术会议上进行交流与发表,多次评得重庆市优秀论文。退休后,全心致力于祖国传统医学灸疗的研究与应用,在1992年创办重庆赵氏雷火灸传统医药研究所,任所长至今。同时开设重庆赵氏雷火灸门诊部。先后研制发明了棒式悬灸和雷火灸及医用雷火灸并获得三项国家专利,在国际国内获得专业性奖项16项。2003年起从事赵氏雷火灸治疗常年性变应性鼻炎临床研究,为国家百项诊疗新技术科研项目之一,2005年12月通过国家中医药管理局专家评审揭题,并获准向全国及世界推广应用。现赵氏雷火灸八大系列产品被中医药管理局交流中心作为科研成果推广,雷火灸被国务院发改委、卫生部和中医药管理局列为新增医药服务项目。

目录信息

上篇 基础篇第1章 概论 第一节 灸的起源和发展 第二节 灸的涵义和种类 第三节 灸的近代情况与振兴第2章 雷火灸对人体各系统的作用 第一节 雷火灸与人体的关系 第二节 对人体各系统的作用第3章 灸与中医基础理论 第一节 阴阳五行学说 第二节 气、血、津液 第三节 脏腑学说 第四节 腧穴 第五节 经络学说 第六节 病因、病理 第七节 中医诊断概述第4章 熟悉现代医学诊断 第一节 熟悉现代诊断学的内容 第二节 熟悉现代医学体格检查 第三节 熟悉实验室诊断与器械检查第5章 雷火灸疗法的指导思想 第一节 以西医解剖学为基础 第二节 以西医诊断学为病名 第三节 调节体内循环与神经系统提高免疫力 第四节 以中医经络学、腧穴学为指导第6章 中国雷火灸的特色 第一节 雷火灸的命名 第二节 雷火灸的特点 第三节 雷火灸施灸新法 第四节 雷火灸与其他灸的区别 第五节 雷火灸新配方的组成及机制 第六节 雷火灸灸具创新 第七节 雷火灸的特点 第八节 雷火灸的灸疗原则与手法 第九节 雷火灸灸具的使用方法 第十节 雷火灸的得气、补法与泻法 第十一节 雷火灸的临床研究与范围 第十二节 雷火灸的禁忌证第7章 赵氏雷火灸实验室报告 第一节 动物毒性试验报告 第二节 急性皮肤刺激试验 第三节 雷火灸联合中药影响干燥综合征泪腺分泌的实验下篇 临床篇第1章 雷火灸灸疗塑身 第一节 塑身含义 第二节 肥胖的流行病学 第三节 肥胖症及并发症 第四节 肥胖症的病因 第五节 肥胖症分类 第六节 肥胖症的诊断 第七节 雷火灸治疗肥胖症第2章 雷火灸灸疗美容 第一节 黄褐斑 第二节 雀斑 第三节 酒糟鼻 第四节 厚嘴唇 第五节 眼袋 第六节 痤疮 第七节 妊娠斑 第八节 面部减肥第3章 雷火灸灸疗保健 第一节 妇女卵巢保养 第二节 男性肾保养 第三节 预防肿瘤及癌变的发生 第四节 延年益寿第4章 治疗循环系统心血管疾病 第一节 窦性心率不齐 第二节 冠心病 第三节 高血压 第四节 中风 第五节 病毒性心肌炎 第六节 血栓闭塞性脉管炎 第七节 短暂性脑缺血发作第5章 灸疗五官科疾病 第一节 近视 第二节 散光 第三节 弱视 第四节 干眼症 第五节 眼结膜炎 第六节 麦粒肿 第七节 白内障 第八节 青光眼 第九节 中耳炎 第十节 耳鸣、耳聋 第十一节 牙痛 第十二节 口腔溃疡第6章 雷火灸灸疗呼吸系统疾病 第一节 感冒 第二节 过敏性鼻炎 第三节 肥厚性鼻炎 第四节 萎缩性鼻炎 第五节 慢性咽炎 第六节 慢性喉炎 第七节 慢性支气管炎 第八节 支气管哮喘 第九节 肺气肿第7章 雷火灸灸疗消化系统疾病 第一节 食管贲门失弛缓症 第二节 胃炎 第三节 胃下垂 第四节 消化性溃疡 第五节 肝硬化腹水 第六节 急慢性肠炎第8章 雷火灸灸疗内分泌系统疾病 第一节 甲状腺功能亢进症 第二节 糖尿病 第三节 痛风 第四节 更年期综合征第9章 雷火灸灸疗造血系统疾病 第一节 白细胞减少症 第二节 血管性紫癜 第三节 贫血第10章 雷火灸灸疗神经系统疾病 第一节 面神经炎 第二节 三叉神经痛 第三节 坐骨神经痛 第四节 多发性神经炎 第五节 肋神经痛第11章 雷火灸灸疗骨伤科疾病 第一节 狭窄性腱鞘炎 第二节 扭伤 第三节 落枕 第四节 颈椎综合征 第五节 肩周炎 第六节 风湿性关节炎与类风湿关节炎 第七节 椎间盘突出症 第八节 肱骨外上髁炎 第九节 腕管综合征 第十节 腱鞘囊肿 第十一节 膝关节骨性关节炎 第十二节 跟痛症 第十三节 腰肌劳损 第十四节 强直性脊柱炎 第十五节 骨折后期灸疗 第十六节 梨状肌综合征第12章 雷火灸灸疗皮肤科疾病 第一节 荨麻疹 第二节 湿疹 第三节 带状疱疹 第四节 冻伤 第五节 神经性皮炎 第六节 疣 第七节 白癜风 第八节 斑秃 第九节 银屑病 第十节 阴虱病第13章 雷火灸灸疗外科疾病 第一节 疼痛 第二节 疖 第三节 头皮血肿 第四节 颈部肿块 第五节 乳腺囊性增生病 第六节 急性乳腺炎 第七节 痔疮 第八节 慢性附睾炎 第九节 前列腺炎 第十节 前列腺增生症 第十一节 尿潴留 第十二节 早泄第14章 雷火灸灸疗妇科疾病 第一节 痛经 第二节 闭经 第三节 月经不调 第四节 带下 第五节 盆腔炎 第六节 子宫内膜异位症 第七节 胎位不正 第八节 不孕症 第九节 妊娠呕吐 第十节 子宫脱垂 第十一节 功能失调性子宫出血第15章 雷火灸灸疗儿科疾病 第一节 小儿腹泻 第二节 小儿遗尿症 第三节 小儿慢性胃炎第16章 雷火灸灸疗痛症 胸痛参考文献后记
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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《中国雷火灸疗法》这本书,对于我这样生活节奏快、工作压力大的现代人来说,无疑是一份及时的“健康指南”。在快餐文化盛行的当下,人们越来越忽视身体的信号,小病小痛常常被忽略,直到病情加重才追悔莫及。这本书的出现,为我们提供了一种温和、自然、高效的自我保健方式。书中并非只强调雷火灸的治疗功效,更重要的是它传递了一种“治未病”的健康理念。它教导读者如何通过观察身体的细微变化,提前感知潜在的健康风险,并利用雷火灸进行预防和调理。我非常赞赏书中关于“体质辨识”的章节,它帮助我更清晰地认识了自己的身体状况,从而能够更有针对性地选择适合自己的雷火灸配方和施灸方案。书中列举了许多日常生活中常见的健康问题,例如办公室白领常见的颈椎病、腰肌劳损,以及女性朋友关心的月经不调、痛经等,并详细介绍了如何利用雷火灸进行缓解和调理。这让我觉得这本书非常接地气,它不是高高在上的学术论文,而是贴近我们生活的实用医学。我尤其喜欢书中关于“生活习惯与雷火灸结合”的建议,它强调了单一疗法效果有限,必须与合理的饮食、规律的作息、适度的运动相结合,才能达到最佳的健康效果。这本书让我意识到,健康并非一蹴而就,而是一个需要长期投入和细心呵护的过程。通过这本书,我不仅学会了如何运用雷火灸,更重要的是,我开始重新审视自己的生活方式,并尝试做出积极的改变。

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《中国雷火灸疗法》这本书,给我最直观的感受就是它的“全面性”和“系统性”。它不仅仅是介绍了一种疗法,而是将雷火灸置于中医整体医学的框架下进行阐述,让我对这项疗法的理解更加深刻。书中从最基础的阴阳五行、藏象学说讲起,逐步深入到雷火灸的形成、发展,以及其在历代医籍中的记载。这种由浅入深的讲解方式,对于我这样一个对中医理论有初步了解的读者来说,非常友好。我特别欣赏书中关于“灸”的“温、通、补、散”四大作用的详细阐述,以及如何将这些作用巧妙地运用到雷火灸的施灸过程中。书中关于药材的选择,也并非随意搭配,而是基于中医的君臣佐使理论,每味药材的选择都有其特定的道理,它们协同作用,才能达到最佳的疗效。我尝试过书中介绍的一种针对“寒湿痹阻”的配方,在按照书中的指导进行施灸后,身体确实感到一股暖流涌动,长期以来困扰我的关节疼痛也得到了明显的缓解。书中关于“穴位配伍”的讲解,也让我受益匪浅。它不仅介绍了常用的单穴施灸,更强调了多穴联合施灸的重要性,以及如何根据病症选择最适合的穴位组合。这让我明白了,中医的治疗并非头痛医头、脚痛医脚,而是讲究整体调理,从根本上解决问题。这本书让我看到,雷火灸是一门精深而实用的医学技术,它背后蕴含着古人对人体奥秘的深刻洞察。

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阅读《中国雷火灸疗法》这本书,我最大的感触就是它的“专业性”与“易读性”达到了完美的平衡。作为一名对中医略有了解但并非专业人士的读者,我曾经尝试过一些中医书籍,但往往因为过于晦涩难懂而半途而废。然而,这本书给我带来了全新的体验。它以极其严谨的态度,对雷火灸的每一个环节都进行了深入的剖析,从理论的溯源到临床的应用,都做到了言之有物,条理清晰。但与此同时,它又善于运用生活化的语言和生动的比喻,将复杂的医学知识转化为易于理解的内容。例如,书中在解释经络运行的时候,用到了“就像河流一样”的比喻,让我瞬间就明白了其中的原理。书中对于穴位的讲解,也配有清晰的插图,并详细说明了取穴的定位方法,这对于在家自行操作的读者来说,大大降低了难度。我尤其赞赏书中对于“药材炮制”的详细描述,它解释了为什么需要特定的炮制方法,以及不同的炮制方法如何影响药效,这让我对中药的博大精深有了更深的认识。此外,书中还提供了许多“疑难杂症”的案例分析,并给出了雷火灸的治疗方案,这些案例不仅具有很强的说服力,也让我看到了雷火灸在临床上的巨大潜力。这本书让我觉得,中医并非遥不可及,而是可以被理解、被掌握、被应用于日常生活的。它为我打开了一扇了解中医、运用中医的窗户,让我对自己的健康有了更多的掌控感。

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这本书《中国雷火灸疗法》给了我一种前所未有的体验,它不仅仅是一本介绍疗法的书籍,更像是一次深入的医学之旅。从书的开篇,我就被它严谨的学术态度和深厚的文化底蕴所吸引。书中对雷火灸的起源、发展,以及其在中医理论体系中的地位,都进行了详尽的阐述。我特别欣赏书中对“灸”与“火”的理解,它不仅仅是一种物理的加热,更是一种能量的传递和生命的激发。书中对药材的介绍,也并非简单的罗列,而是深入剖析了每味药材的药理、炮制方法以及在配方中的作用,这让我对中药的神奇功效有了更深的认识。我尝试按照书中的方法,为家人进行了一次感冒的调理,过程中,书中的每一个步骤都讲解得非常清晰,甚至包括了对不同体质人群的注意事项,让我倍感安心。施灸后,家人反馈身体感到温暖,感冒症状也得到明显缓解。这让我真切地感受到中医的博大精深和雷火灸的独特魅力。这本书让我明白,学习中医,不仅仅是学习一种技术,更是一种对生命的尊重和对健康的追求。它为我打开了一扇了解中医、运用中医的大门,让我对未来的健康之路充满了期待。

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读完《中国雷火灸疗法》这本书,我最大的感受就是它的“全面性”和“深入性”。作为一名对传统医学有浓厚兴趣的爱好者,我阅读过不少关于中医的著作,但鲜少有哪本书能像它一样,将雷火灸这一疗法剖析得如此透彻。书中开篇就对雷火灸的起源、发展、历史沿革进行了梳理,这让我对这项古老疗法有了更宏观的认识,也为后续深入的学习打下了坚实的基础。接着,书中花了大量篇幅阐述了雷火灸的原理,这部分内容并非枯燥的理论堆砌,而是将复杂的医学概念用通俗易懂的语言解释清楚,例如,它如何通过艾草燃烧产生的热量以及其中蕴含的药物成分,作用于人体特定的穴位,从而激发身体的自愈能力。我特别欣赏书中对于“灸”与“火”之间关系的解读,以及“雷火”二字背后所蕴含的能量和力量感,这使得整个疗法充满了神秘而强大的魅力。在具体操作方面,这本书更是做到了极致。它不仅列举了常用的几种雷火灸配方,还对每一种配方的组成、功效、适用范围做了详细的说明。我尤其对书中关于“辨证施灸”的讲解印象深刻,书中详细划分了各种病症类型,并给出了相应的选穴和用药建议,这一点对于初学者来说至关重要,避免了盲目施灸可能带来的风险。书中还配有大量高清的穴位图和施灸过程图,这对于我这样需要直观指导的学习者来说,无疑是极大的帮助。我尝试按照书中的指导,为家人进行了一次简单的雷火灸,过程中出现的各种情况,书中都有预警和应对方法,让我觉得非常安心。这本书让我明白了,雷火灸并非简单的“烤一烤”,而是一门讲究精确、科学、充满智慧的传统疗法。

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对于我这样一名有着多年中医养生经验的人来说,《中国雷火灸疗法》这本书依然带来了很多惊喜。它并没有停留在对雷火灸的简单介绍,而是深入挖掘了其背后的文化内涵和哲学思想。书中对“灸”的起源和发展进行了详细的考证,让我了解到这项古老疗法背后蕴含的深厚历史积淀。我尤其赞赏书中对“雷火”二字所代表的能量和力量的解读,这不仅仅是一种物理上的热量,更是一种生命活力的激发。书中对药材的选择,也体现了中医“道法自然”的思想,它强调使用天然的草本植物,通过科学的配伍,来达到调和阴阳、平衡脏腑的目的。我尝试过书中介绍的一些针对慢性疲劳的配方,在坚持施灸一段时间后,我明显感觉到身体的精气神都有了提升。书中关于“辨证论治”的讲解,也比我以往阅读过的书籍更加深入。它不仅仅是简单的病症分类,而是从不同角度剖析了病因病机,并给出了相应的应对策略。这让我意识到,中医的魅力在于它的“整体观”,在于它对人体内在规律的深刻把握。这本书不仅提供了实用的治疗方法,更重要的是,它升华了我对中医养生的理解,让我看到了中医的博大精深和无穷魅力。

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作为一名对中医保健充满好奇的读者,《中国雷火灸疗法》这本书无疑为我打开了一个新的视角。我常常觉得,现代医学虽然发达,但在慢性病的调理和亚健康的改善方面,似乎总是缺少一些“温和而持久”的力量。而雷火灸,恰恰填补了这一空白。这本书让我了解到,雷火灸并非仅仅是一种疼痛的缓解方式,更是一种能够从根本上改善身体机能的疗法。书中对雷火灸的“温通”作用的阐述,让我明白了它如何能够驱散体内的寒邪,疏通淤堵的经络,从而促进气血的畅通。而“补益”作用,则强调了它能够滋养身体,增强体质,提高免疫力。我尤其喜欢书中关于“辨证施灸”的详细指导。它根据不同的体质和症状,给出了差异化的施灸方案,避免了“一刀切”的治疗模式。书中还列举了许多不同人群的适用情况,比如老年人、体弱者、产后女性等,并提供了相应的施灸建议,这让我觉得这本书非常贴心,考虑到了不同读者的实际需求。我尝试按照书中的指导,为自己调理了一些因长期伏案工作而导致的肩颈不适,效果出乎意料地好。施灸后,感觉肩颈部的僵硬感大大缓解,活动也变得更加自如。这本书让我深刻体会到,中医的智慧在于“顺势而为”,在于利用身体自身的力量来达到健康的目的。

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《中国雷火灸疗法》这本书,给我的最大感受就是“实用性”和“可操作性”极强。作为一名对中医感兴趣但缺乏专业知识的普通读者,我一直希望能找到一本既能让我了解原理,又能让我实际操作的书籍。这本书恰恰做到了这一点。书中对雷火灸的原理讲解,用了很多通俗易懂的语言和比喻,让我这个医学小白也能理解。比如,书中将经络比作人体的“高速公路”,而雷火灸就是“疏通道路,促进交通”的工具,这个比喻让我瞬间就明白了雷火灸疏通经络的作用。在施灸方法方面,书中更是做到了事无巨细。它详细列举了各种常用的雷火灸配方,并解释了每一种配方的组成、功效,以及适合哪些人群。更重要的是,书中还配有大量的穴位图和施灸过程图,每一个步骤都解释得非常清楚,让我感觉就像有一位经验丰富的中医师在现场指导一样。我尝试按照书中的指导,为家人进行了一次针对感冒的雷火灸,按照书中的选穴和艾绒配比,施灸后,家人感觉身体发热,出了一身汗,第二天感冒症状就明显减轻了。这本书让我觉得,中医并非遥不可及,而是可以被我们普通人掌握和运用的。它为我提供了一种温和、自然、有效的自我保健方式,让我对自己的健康有了更多的信心。

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作为一个长期受颈肩疼痛困扰的人,这次有幸接触到《中国雷火灸疗法》这本书,简直如同发现了一片新大陆。在翻阅这本书之前,我尝试过各种方法,从西医的理疗、推拿,到各种偏方、保健品,效果都只是暂时的,甚至有些还伴随着副作用。正当我几乎要放弃的时候,一位老中医向我推荐了这本书,并说这本书详细介绍了雷火灸这一传统疗法。起初我对此疗法也了解不多,只知道是一种温热疗法,但书中详尽的讲解让我惊叹不已。首先,它不仅仅是简单地介绍“怎么灸”,而是深入浅出地阐述了雷火灸的理论基础,包括其在中医经络学、阴阳五行学说中的位置,以及它如何通过温热、药物等多种作用机制来达到疏通经络、活血化痹、祛寒止痛的效果。书中对每一味药材的选择、炮制都有极为细致的描述,并解释了它们各自的药理和在配方中的作用,比如某味药材如何引药入经,另一味如何温阳散寒,让我对这种看似朴素的疗法有了深刻的认识。更让我惊喜的是,书中还详细列举了针对不同病症的雷火灸施灸方法,从选穴、艾绒配比、施灸时间到注意事项,事无巨细,仿佛一位经验丰富的中医师在旁指导。对于我这种饱受颈肩病折磨的读者来说,书中关于颈部、肩部穴位取法的讲解,以及针对不同症状(如风寒侵袭型、湿热阻滞型)的辨证施灸指导,都具有极高的实用价值。我按照书中的指导,尝试在家中自行操作,虽然初次有些手生,但很快就掌握了要领。施灸过程中,一股温热的力量顺着经络缓缓渗透,疼痛感逐渐减轻,僵硬的颈部也感觉松动了不少。这完全不同于我以往的任何治疗体验,没有剧烈的疼痛,没有不适的肿胀,只有一种由内而外的温暖和舒展。这本书不仅仅是一本理论书籍,更是一本实操手册,它让我重新认识了中医的智慧,也为我带来了实实在在的健康希望。

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《中国雷火灸疗法》这本书,对于我这样饱受慢性病困扰的人来说,无疑是一盏指引方向的明灯。我尝试过各种治疗方法,但效果都不尽如人意。直到接触到这本书,我才了解到雷火灸这一传统疗法,并被其独特的治疗机制所吸引。书中对雷火灸的“温通”作用的阐述,让我明白了它如何能够驱散体内的寒邪,疏通淤堵的经络,从而缓解疼痛。而“补益”作用,则强调了它能够滋养身体,增强体质,提高免疫力。我特别欣赏书中对“辨证施灸”的详细指导。它根据不同的体质和症状,给出了差异化的施灸方案,避免了“一刀切”的治疗模式。书中还列举了许多不同人群的适用情况,比如老年人、体弱者、产后女性等,并提供了相应的施灸建议,这让我觉得这本书非常贴心,考虑到了不同读者的实际需求。我尝试按照书中的指导,为自己调理了一些因长期伏案工作而导致的肩颈不适,效果出乎意料地好。施灸后,感觉肩颈部的僵硬感大大缓解,活动也变得更加自如。这本书让我深刻体会到,中医的智慧在于“顺势而为”,在于利用身体自身的力量来达到健康的目的。它为我带来了实实在在的康复希望,让我重新找回了生活的信心。

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