发表于2024-11-10
杂粮让你更美丽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《杂粮让你更美丽》向爱美的朋友们介绍了20多种常见五谷杂粮的营养成分,性味归经、美容功效、选用宜忌及美容方例等知识,并从润肤护肤、减肥瘦身、美发护发及排毒养颜四方面,详细阐述了怎样使用这些杂粮才能达到最佳的美容效果。你可通过书中介绍的方法,外用内食,学以致用,永葆青春靓丽。
你或许不曾想到,上天赐予我们的杂粮类食品中含有大量的营养成分,它们都是日常生活中的美容护肤、美体瘦身、护甲美发的天然圣品。只要各种营养素能科学搭配,不论从内部调养,还是从外部护理,都将为你的美丽人生增添光彩。天然杂粮美容,具有简便、易学、廉价、无副作用等特点。
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