具體描述
元タカラジェンヌ直伝！メリハリ美ボディをつくるビューティ・ダイエット。ＤＶＤ付き。
著者簡介
貴月あゆむ（キズキアユム）
東京都生まれ。寶塚歌劇団齣身。２００２年６月退団後、日本ボディデザイン協會認定ウォーキングインストラクター、ＦＴＰ認定マットピラティスインストラクター資格取得。現在、目白椿の阪スタジオ、フィットネスクラブなどで活躍中（本データはこの書籍が刊行された當時に掲載されていたものです）
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