走出运动健康的误区 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-12-29
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图书描述
《走出运动健康的误区》由李志端著，其内容包括：人体篇，衣着篇，日常生活篇，运动篇等。《走出运动健康的误区》列述了日常健身中常见的140多个误区，并详细阐述了走出误区的正确方法，让大家能够在运动时达到理想状态，收到良好效果。
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