《新編自我保健妙計》主要內容：為瞭錶達億萬人民對最可愛的人的感激之心、愛戴之情，值此中國人民解放軍第八十一個建軍節來臨之際，世界衛生組織（WHO）上海健康教育與健康促進閤作中心、上海市紅十字健康教育中心特意精心組編瞭《新編自我保健妙計》，希望這本融知識性、科學性、指導性和實用性與一爐的小冊子，能夠受到廣大抗震救災官兵的青睞；希望這份凝聚著老百姓對子弟兵深情厚意的建軍節特殊禮物，能夠為最可愛的人的身心健康保駕護航。
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